Το σημείο του αγώνα που οι δυνάμεις σου αρχίζουν να σε εγκαταλείπουν και οι σκέψεις του μυαλού σου γίνονται φωνές
Health & Fitness
Τα μυστικά λόγια του 30ού χιλιομέτρου
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
14°
Βαγγέλης Τζάνης
Γεννήθηκε το 1975, είναι απόφοιτος της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Αθηνών, με ειδικότητα ᾽«Ευρωστία και υγεία» .Μεταπτυχιακές σπουδές MSc στην ιατρική, με κατεύθυνση τη θεραπευτική άσκηση. Ασχολείται με τον αθλητισμό ως γυμναστής και ερασιτέχνης αθλητής, με ιδιαίτερη αγάπη στον κλασσικό αθλητισμό.
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
LIFE
Το κοκόρια των δυόμισι
Παιδιά της πόλης, γεννημένοι σε γειτονιές με μια φύση σχεδόν ανύπαρκτη χάσαμε τόσα ξημερώματα, τόσα ηλιοβασιλέματα
Πολιτικη & Οικονομια
Η Κιβωτός του Πούτιν
Άραγε πώς το έχει στο μυαλό του όταν κάποτε η «κιβωτός» του θα προσαράξει στο «όρος» του μέλλοντος;
Πολιτικη & Οικονομια
Τα δεδομένα των ευκολόπιστων
Η νέα ψηφιακή μας προσωπικότητα είναι πλέον μέρος της προσωπικής και της επαγγελματικής μας ζωής
Πολιτικη & Οικονομια
Ο θάνατος του ηττημένου
Ο Βελάσκεθ οραματίστηκε έναν καινούργιο κόσμο με οδηγό τον «κοινωνικό πολιτισμό»
Health & Fitness
Ο εγκέφαλος αγαπάει την άσκηση
Τον θωρακίζει απέναντι σε νευροεκφυλιστικές ασθένειες, όπως η άνοια και η νόσος Aλτσχάιμερ
Health & Fitness
Αθλητισμός χωρίς φαγητό δεν γίνεται
Το «ιδανικό σώμα» μπορεί να είναι ένα ανέφικτο πρότυπο για τους περισσότερους
Health & Fitness
Τερμάτισες ένα Μαραθώνιο, τότε γρήγορα τρέξε στον επόμενο
Υπάρχουν κάποιοι που έχουν καταφέρει να τρέξουν 52 μαραθώνιους σε 365 μέρες!
Health & Fitness
Μαραθώνιος μιας νέας εποχής
Το 1960 ο καλύτερος χρόνος ήταν κοντά στις 2 ώρες και 15 λεπτά και τον Σεπτέμβριο που μας πέρασε έφθασε στις 2 ώρες και 1 λεπτό
