- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Σχεδόν το 40% των εργαζομένων αυνανίζονται στη δουλειά
Συντάκτης του Time Out έκανε σχετική έρευνα και έμεινε έκπληκτος
Έχουμε διαβάσει πρόσφατα έρευνα που αναφέρει ότι ο αυνανισμός στο χώρο εργασίας είναι ένας καλός τρόπος να μειώνεται το στρες ενώ βοηθάει στη συγκέντρωση.
Βέβαια από την θεωρία μέχρι την πράξη, η απόσταση είναι μεγάλη. Ναι, είναι καλό λένε οι έρευνες αλλά πόσο εύκολο ή πιθανό είναι να βρεις το χώρο (ίσως και το χρόνο) για να αυνανιστείς στη δουλειά σου.
Σύμφωνα με μίνι έρευνα που έκανε συντάκτης του Time Out (της Νέας Υόρκης) όλο και περισσότεροι άνθρωποι αυνανίζονται στο χώρο εργασίας και μάλιστα όχι μόνο μία φορά. Από όσους συμμετείχαν, το 39% είπε ότι αυνανίζεται στη δουλειά.
Ας δούμε μερικές άτακες από ανθρώπους που συμμετείχαν σε αυτή την μίνι έρευνα:
- «Το κάνω περίπου μια φορά την εβδομάδα στην τουαλέτα του γυμναστηρίου της εταιρείας που δουλεύω»
- «Όταν πραγματικά νιώθω πολύ "φορτωμένος" στη δουλειά με βοηθάει να χαλαρώσω. Το ρεκόρ μου είναι 3 φορές σε μία μέρα»
- «Προσπάθησα να το κάνω μια φορά αλλά δεν τελείωσα. Είχα meeting»
Κάποιοι δήλωσαν ότι κάνουν και από βαρεμάρα, μια κυρία είπε ότι «απλά ερεθίζομαι πολύ εύκολα» ενώ οι περισσότεροι το κάνουν για να μειώσουν το στρες.
Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, ο αυνανισμός αυξάνει τις ενδορφίνες και μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης που οφείλεται για το στρες. Ιδίως στη γυναίκες βοηθά και στην αυτοπεποίθησή τους.

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Συνεχίζεται ο αποκλεισμός του νησιού από τις ΗΠΑ
Άμεση και οργισμένη η διπλωματική αντίδραση της ινδικής κυβέρνησης
Περιοδεία στην Αφρική για τον ποντίφικα
«Η αμερικανική πυρηνική ομπρέλα παραμένει ο ύψιστος εγγυητής ασφάλειας για την Ευρώπη»
Η τρυφερή ανάρτηση στο instagram
Εξουδετερώθηκε ο δράστης - Έβαλε φωτιά στο διαμέρισμά του πριν την επίθεση
Η δωρεάν είσοδος στα εθνικά μουσεία και τις γκαλερί της χώρας είχε θεσπιστεί το 2001
Η στροφή στην τεχνητή νοημοσύνη προκαλεί «αναταράξεις» στον τεχνολογικό κολοσσό
Οι ισραηλινοί βομβαρδισμοί έχουν στοιχίσει τη ζωή σε σχεδόν 2.300 ανθρώπους από τις 2 Μαρτίου
Το μήνυμα μετά το νέο κλείσιμο των Στενών του Ορμούζ
Η σπάνια περίπτωση μιας γυναίκας που διέψευσε τις προγνώσεις των γιατρών
Το Ιράν ανακοίνωσε πριν λίγες ώρες πως επαναφέρει «τον αυστηρό έλεγχο»
Η ανακοίνωση της Τεχεράνης
Ο πρόεδρος των ΗΠΑ ζήτησε τη δημοσιοποίησή τους ήδη από τον Φεβρουάριο
Το κορίτσι που έγραφε μυθιστορήματα στα 9 της χρόνια, βγήκε από το σπίτι στα 25 της — και εξαφανίστηκε για πάντα
Αναλυτές εκτιμούν ότι ο Λέων επιχειρεί να εδραιωθεί ως ηθική φωνή του πλανήτη
Η απόφαση του Ιράν να επιτρέψει τη ναυσιπλοΐα φέρνει ανακούφιση στην παγκόσμια αγορά ενέργειας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.