- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Αθλητισμος
Μαρία Σάκκαρη: Το εξαντλητικό πρόγραμμα γυμναστικής της (video)
Δεν είναι τυχαία μία από τις πιο καλογυμνασμένες τενίστριες του κόσμου
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![Athens Voice News]( "Athens Voice News")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Η Μαρία Σάκκαρη ακολουθεί καθημερινά ένα εξαντλητικό πρόγραμμα γυμναστικής που τη διατηρεί στο κορυφαίο επίπεδο στο παγκόσμιο τένις.
Κοιλιακούς, squat, βάρη και κάθε λογής άσκηση περιλαμβάνει το σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής της Μαρίας Σάκκαρη.
Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια του τένις γυμνάζεται σε καθημερινή βάση σκληρά για να διατηρείται σε φόρμα με τον γυμναστή της, Γιώργο Παναγιωτόπουλο να την φτάνει στα όριά της.
Άλλωστε, όπως φαίνεται στο βίντεο με το εξαντλητικό της πρόγραμμα, δεν είναι τυχαίο που είναι μία από τις πιο καλογυμνασμένες τενίστριες αυτή τη στιγμή στον κόσμο.
Να θυμίσουμε πως η Μαρία Σάκκαρη στο ταμπλό των γυναικών είναι στο νούμερο 20. Στην κορυφή της παγκόσμιας κατάταξης βρίσκεται η συνομήλικη της Σάκκαρη, Άσλει Μπάρτι από την Αυστραλία.
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Γρηγόρης Αρναούτογλου]( "Γρηγόρης Αρναούτογλου")
![Γιαννακόπουλος: «Κρίμα μια ελληνική ομάδα να είναι πρωταθλήτρια Ευρώπης και να έχουμε τέτοιο επίπεδο»]( "Γιαννακόπουλος: «Κρίμα μια ελληνική ομάδα να είναι πρωταθλήτρια Ευρώπης και να έχουμε τέτοιο επίπεδο»")
![Ελένη Γερασιμίδου]( "Ελένη Γερασιμίδου: Πήρα τη δικηγόρο μου, της είπα ότι θέλω να χωρίσω και με έβρισε")
![Διονύσης Σχοινάς, Καίτη Γαρμπή και Δημήτρης Σχοινάς]( "Διονύσης Σχοινάς: Στο σπίτι φωνάζουν μόνο ο Δημήτρης και η Καίτη, εγώ δεν υψώνω ποτέ φωνή")
![Γυναικοκτονία/ Καλαμάτα: Η Βασιλική είχε προλάβει να παίξει σε βίντεο κλιπ]( "Γυναικοκτονία/ Καλαμάτα: Η Βασιλική είχε προλάβει να παίξει σε βίντεο κλιπ")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Γυναικοκτονίες και φωτογραφίες θυμάτων και θυτών: τι λέει η καρδιά μας, τι λέει ο Νόμος]( "Γυναικοκτονίες και φωτογραφίες θυμάτων και θυτών: τι λέει η καρδιά μας, τι λέει ο Νόμος")
![ΠΑΣΟΚ: Τραβάτε με κι ας κλαίω]( "ΠΑΣΟΚ: Τραβάτε με κι ας κλαίω")
![Πώς ο δημοσιογράφος Nicholas Potter ανακάλυψε τη φύση της γερμανικής αριστεράς]( "Πώς ο δημοσιογράφος Nicholas Potter ανακάλυψε τη φύση της γερμανικής αριστεράς")
![Αβός: Η Ρωσία φέτος τον Ιούνιο]( "Αβός: Η Ρωσία φέτος τον Ιούνιο")
![Χάρης Δούκας | ΠΑΣΟΚ - Κινήματος Αλλαγής]( "Οι ακροκεντρώοι τούς έφταιγαν…")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Τετάρτης 03-06-2026")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Πέμπτης 04-06-2026")
![Σόουλ Κίτσεν]( "Σόουλ Κίτσεν")
![Κώστας Λειβαδάς, μία διαδρομή 30 χρόνων: Η Μαβίλη, η επιμονή, η νύχτα κι όσα δεν ελέγχονται]( "Κώστας Λειβαδάς, μία διαδρομή 30 χρόνων: Η Μαβίλη, η επιμονή, η νύχτα κι όσα δεν ελέγχονται")
![Η Σαρλίζ Θερόν με jazz shoes]( "Η Σαρλίζ Θερόν με jazz shoes")
ΣΤΗΛΕΣ
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Αγγελική Μανουσάκη - Ζώδια - Αστρολογικές Προβλέψεις]( "Αγγελική Μανουσάκη - Ζώδια - Αστρολογικές Προβλέψεις")
![Το σκίτσο της Τετάρτης 03.06.2026]( "Το σκίτσο της Τετάρτης 03.06.2026")
![Προσοχή! H αριστερά παχαίνει]( "Προσοχή! H αριστερά παχαίνει")
![Αλήθεια δεν ξέρετε τι φταίει για τις γυναικοκτονίες;]( "Αλήθεια δεν ξέρετε τι φταίει για τις γυναικοκτονίες;")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αθλητισμος
Ο Ολυμπιακός απάντησε για το φάουλ στον Φουρνιέ: Δεν χρειάζεται κανένα σχόλιο
Η ανάρτησης της ερυθρόλευκης ΚΑΕ
Αθλητισμος
Break με το… καλημέρα οι Νικς στους τελικούς του NBA
Επικράτησαν με 105-95 των Σαν Αντόνιο Σπερς
Αθλητισμος
Παναθηναϊκός AKTOR - Ολυμπιακός: Πού και πότε θα δείτε το Game 2 των τελικών
Ο Ολυμπιακός υπερασπίστηκε την έδρα του στον πρώτο τελικό της Greek Basketball League
Αθλητισμος
Ξέσπασμα Αταμάν, έφυγε από τη συνέντευξη Τύπου: Το σκορ ήταν 29-5, συνεχίστε να γράφετε ότι είμαι ο χειρότερος
Στάθηκε στην διαφορά που υπήρχε στις βολές
Αθλητισμος
Γιαννακόπουλος: «Κρίμα μια ελληνική ομάδα να είναι πρωταθλήτρια Ευρώπης και να έχουμε τέτοιο επίπεδο»
Εξέφρασε τη δυσαρέσκειά του για τον τρόπο με τον οποίο μοιράστηκαν οι βολές
Αθλητισμος
Μπαρτζώκας: «Πρέπει να ξεχάσουμε και κούραση και τα πάντα»
Οι πρωταθλητές Ευρώπης επικράτησαν με 82-76 του Παναθηναϊκού στο ΣΕΦ
Αθλητισμος
Αταμάν: «Κρίσιμο το σφύριγμα στον Φουρνιέ, ήμασταν άστοχοι»
Aπέδωσε την ήττα του Παναθηναϊκού κυρίως στα χαμένα σουτ
Αθλητισμος
Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός AKTOR 82-76 : Ερυθρόλευκο το Game 1 των τελικών της GBL
Έκανε το 1-0 στη σειρά των τελικών της GBL
Αθλητισμος
Ξανά εξάμετρος o Εμμανουήλ Καραλής στη Φινλανδία
Ο κορυφαίος Έλληνας επικοντιστής επιβεβαίωσε την εξαιρετική αγωνιστική του κατάσταση
Αθλητισμος
«Αφιερώνω τη νίκη στον ουκρανικό λαό» - Λύγισε η Κόστιουκ μετά την πρόκριση στα ημιτελικά του Roland Garros
Standing ovation για την 23χρονη μετά τη νίκη επί της επίσης Ουκρανής Σβιτολίνα
Αθλητισμος
Μπέκαμ: Θα αποκτήσει το «αστέρι» του στην Λεωφόρο της Δόξας του Χόλιγουντ
Πότε θα πραγματοποιηθεί η ειδική τελετή
Αθλητισμος
Απίθανο βίντεο του Άρη: Ο Σπανούλης έγινε... βασιλιάς Αρθούρος - Η αναφορά στον Νίκο Γκάλη
Στην οικογένεια του Άρη ανήκει επίσημα ο Βασίλης Σπανούλης
Αθλητισμος
Τέλος ο Μίλιτσιτς από τον Άρη - Ανοίγει ο δρόμος για τον Σπανούλη
O Κροάτης τεχνικός αποτελεί πλέον παρελθόν
Αθλητισμος
Μουντιάλ 2026 – Δ’ Όμιλος: ΗΠΑ, Τουρκία, Αυστραλία και Παραγουάη ρίχνονται στη μάχη - Ποιες θα χαμογελάσουν;
Tα αουτσάιντερ και οι παίκτες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά
Αθλητισμος
Ολοκληρώνεται το deal της χρονιάς – Στον Άρη ο Βασίλης Σπανούλης
Ο «Αυτοκράτορας» θέλει να επιστρέψει στην ελίτ του ευρωπαϊκού μπάσκετ
Αθλητισμος
Μουντιάλ 2026: Οι «ελληνικές» παρουσίες της διοργάνωσης
Το Παγκόσμιο Κύπελλο θα έχει και ελληνικό χρώμα, έστω κι αν η Εθνική δεν θα βρίσκεται στα γήπεδα των ΗΠΑ, του Καναδά και του Μεξικού
Αθλητισμος
Μουντιάλ 2026 – Γ’ Όμιλος: Βραζιλία και Μαρόκο για την κορυφή, μάχη επιβίωσης για Σκωτία και Αϊτή
Τα προφίλ των χωρών, το πρόγραμμα και οι διασταυρώσεις
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY