- CITY GUIDE
- PODCAST
-
24°
Το ερωτηματολόγιο του δρομέα: Άλκηστις Πρωτοψάλτη
Ερμηνεύτρια, πρώην αθλήτρια του στίβου στον Πανιώνιο στα 100 μέτρα και 4 Χ 100 μετ. εμποδίων, ερασιτέχνης δρομέας
Πέντε λέξεις που θα βάζατε δίπλα στη λέξη τρέξιμο;
Ελευθερία, εκτόνωση, ευχαρίστηση, αποσυμπίεση, συναγωνισμός.
Ποια είναι η αγαπημένη σας διαδρομή, όταν αποφασίσετε να τρέξετε;
Λεγραινά - Σούνιο... αλλιώς παίρνω τα βουνά της Αττικής.
Ποιο φυσικό χάρισμα θα θέλατε να είχατε;
Μου φτάνει και περισσεύει αυτό που έχω. (χαμόγελο)
Ποια είναι η μεγαλύτερή σας επιτυχία τρέχοντας;
Ότι ακόμα δεν έχω τερματίσει.
Με ποιον θα θέλατε να τρέχατε παρέα;
Με τον Usain Bolt.
Ποιο τραγούδι ακούτε στις διαδρομές σας;
Δεν ακούω μουσική, απολαμβάνω τους ήχους της φύσης.
Τι σκέφτεστε όταν τρέχετε;
Τα πιο τρελά πράγματα, το μυαλό πηγαινοέρχεται από τη γη στη σελήνη, δεν το προλαβαίνω.
Ταχύτητα ή αντοχή;
Αντοχύτητα...
Ποιος αθλητής θα θέλατε να ήσασταν;
Θα ήθελα να ήμουν ένα μείγμα από τον Πύρρο Δήμα, την Κατερίνα Στεφανίδη, τον Σπύρο Γιαννιώτη και τον Λευτέρη Πετρούνια. Απλά πράγματα.
Ποιο φόβο σας νικάτε τρέχοντας;
«Δεν φοβάμαι τίποτα, είμαι ελεύθερη».
Σας έχει βοηθήσει το τρέξιμο; Και πού;
Στην καθαρή σκέψη και στη γέννηση ονείρων. Επίσης στο τραγούδι γιατί η ανάσα είναι η τέχνη της καρδιάς.
Τι τρώτε πριν και μετά από ένα τρέξιμο;
Πριν, ομελέτα με ασπράδια και πίνω ένα ελληνικό καφέ και μετά τα πάντα !!! απαραιτήτως μαύρη σοκολάτα με φρέσκο ζεστό ψωμί...(χαμόγελο)
Πρωινό ή απογευματινό τρέξιμο;
Πολύ πρωινό ...μου αρέσει η ανατολή.
Έχετε αξεσουάρ, φυλακτό, ρούχο που δεν αποχωρίζεστε ποτέ;
Όχι δεν έχω κάτι συγκεκριμένο.
Το προσωπικό σας (αθλητικό/δρομικό) απόφθεγμα;
Το τρέξιμο είναι ένα εκρηκτικό μείγμα. Προσφέρει αρμονία στο νου, στο σώμα ανάταση και το κυριότερο ψυχική ευθυγράμμιση.
Η Άλκηστις έπλασε στο μυαλό της τον ιδανικό αθλητή προσπαθώντας να πάρει δύναμη, εκρηκτικότητα, αντοχή, ευκινησία, ευλυγισία, ταχύτητα, από τον Πύρρο, τον Σπύρο, την Κατερίνα, τον Λευτέρη. Σίγουρα θα θέλαμε αρκετές σελίδες για να περιγράψουμε όλες αυτές τις δεξιότητες και να σταθούμε στα χαρακτηριστικά του καθενός ξεχωριστά. Όμως ο κοινός τόπος όλων τους λέγεται «ήθος», μια αθλητική ηθική εναρμονισμένη στον άνθρωπο αγωνιστή και στην αρετή του αθλητισμού. Εκτός των υψηλών τους επιδόσεων υπάρχουν τα χαμόγελα και τα δάκρυα στη νίκη ή στην ήττα, που μας δείχνουν ότι μπορεί και κρατάει ακόμη η ιδέα του αθλητισμού έως μέσω ανύψωσης του ανθρώπου.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο ρόλος του εκπαιδευτικού επιπέδου, του εισοδήματος, του φύλου
Γιατί λοιπόν τα air fryers είναι τόσο δημοφιλή που τρεντάρουν σε ολόκληρο τον κόσμο
Στόχος του ΟΦΕΤ να δημιουργηθούν στη χώρα μας επιστημονικές «κυψέλες» έρευνας
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γυναικολογικού Καρκίνου ο ΚΕΦΙ «αγκαλιάζει» τις καρκινοπαθείς γυναίκες με μία δωρεάν εκδήλωση στο Πάρκο Ελευθερίας
Η 20ή Σεπτεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Γυναικολογικής Ογκολογίας και μία πρωτοβουλία για τερματισμό τους στίγματος στις ογκολογικές ασθενείς
Το σύνθημα του φετινού Festival Alzheimer, μια προσπάθεια εξωστρέφειας και διεκδίκησης μιας καλύτερης ποιότητας ζωής
Στα 81,6 έτη επανήλθε το προσδόκιμο επιβίωσης στη χώρα μας
Την καμπάνια σχεδίασε η Gilead Sciences
Πότε θα πρέπει να επιστρέφουν τα παιδιά στο σχολείο αν έχουν αρρωστήσει
Η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως τα καρδιαγγειακά νοσήματα
Η πιο συχνή κακοήθης νόσος των ανδρών
Ο καρκίνος που εμφανίζεται σε περίπου 330.000 ανθρώπους ετησίως
Η μεγαλύτερη γιορτή fitness & well-being έρχεται να μας δείξει τους δρόμους για μια καλύτερη ζωή
Βασικές αρχές για την ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή των παιδιών μας
Κάθε αθλητής, επαγγελματίας ή ερασιτέχνης, απαιτεί το δικό του σύνολο θεραπειών
Σχεδόν ένας στους οκτώ ανήλικους θα την παρουσιάσει κάθε χρόνο
Προσκεκλημένος του Θανάση Δρίτσα ο καθηγητής Πολιτικής Υγείας Κυριάκος Σουλιώτης
Μια συζήτηση με τον Άγγελο Λεβέντη, κλινικό κοινωνικό λειτουργό και ψυχοθεραπευτή με ειδίκευση στο ψυχικό τραύμα
Ζωτικής σημασίας η ετήσια παρακολούθησή τους
Οι παράγοντες που επηρεάζουν την επιτυχή εγκατάσταση γαλουχίας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.