- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Eddie Hall: Μεταμορφώθηκε για να τα βάλει με το «Βουνό» (video)
Θα δώσει αγώνα πυγμαχίας με το «Βουνό» από το Game Of Thrones
Εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα του Eddie Hall - Σε ένα μήνα εμφάνισε κοιλιακούς.
Ο Eddie Hall προετοιμάζεται ενόψει του μεγάλου αγώνα πυγμαχίας που θα δώσει με το «Βουνό» από το Game Of Thrones, τον Hafþór Björnsson. Για να είναι απόλυτα έτοιμος έχει μπει σε ειδικό πρόγραμμα και έχει να χάσει αρκετό σωματικό λίπος.
Μπορεί ο συγκεκριμένος αγώνας να γίνει το 2021, ο 32χρονος που το 2017 αναδείχθηκε ο δυνατότερος άνθρωπος στον κόσμο, έχει ξεκινήσει από τώρα την προσπάθεια για να ρίξει το βάρος του και να αποκτήσει φυσική κατάσταση.
Στο πλαίσιο αυτό λοιπόν, αποφάσισε να καταγράψει την εντυπωσιακή μεταμόρφωση των κοιλιακών του, τον περασμένο μήνα, με ένα video που ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Youtbe.
Όπως εξηγεί και ο ίδιος, το μεγάλο στοίχημα είναι καταφέρει 100 κοιλιακούς sit ups καθημερινά για ένα μήνα, αμέσως μετά να κάνει προπόνηση πυγμαχίας και στο τέλος ποδήλατο.
«Δεν νομίζω οτι θα καταφέρω να κάνω 100, αλλά είναι μία διαδικασία που την φτιάχνεις σταδιακά. Η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μία μέρα», είπε χαρακτηριστικά, με τα κιλά του εκείνη την ημέρα να είναι 175.
Μετά από 5 μέρες, παραδέχθηκε οτι με δυσκολία έφτανε τους 40-45, όμως όσο περνούσαν οι μέρες ανέβαζε τον αριθμό. Ξεκουραζόταν και μετά συνέχιζε μέχρι να φτάσει τον στόχο των 100 κοιλιακών.
Το αποτέλεσμα του σκληρού προγράμματος, σε συνδυασμό με την μείωση των θερμίδων που λάμβανε, ήταν εντυπωσιακό, καθώς παρά τα πολλά κιλά που συνέχισε να έχει (166), οι κοιλιακοί άρχισαν να διαγράφονται.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Το στιγμιότυπο που αποκάλυψε πόσα λίγα γνωρίζουμε για το τρόφιμο που καταναλώνουμε πιο συχνά απ' οποιοδήποτε άλλο
Μια αλυσίδα παραποιήσεων από τον Ιεζεκιήλ ως τον υπουργό Άμυνας των ΗΠΑ
Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
«Μήπως μόλις προσέβαλα ολόκληρη την ελληνική γλώσσα;», έγραψε στη λεζάντα
Δημιούργημα ενός 22χρονου φοιτητή Ιατρικής από την Ινδία
Τα συν και πλην της εβδομάδας από τη Σταυρούλα Παναγιωτάκη
Η τελευταία του ομιλία στο Κοινοβούλιο δεν έγινε viral για όσα είπε, αλλά...
Οι τέσσερις αδελφές βρίσκονται στην περιοχή για ερευνητικό πρόγραμμα
Ένα απίθανο βίντεο τις τελευταίες ημέρες κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Μπορείτε να δώσετε άρωμα και γεύση σε αυτά τα δύο φρούτα, στο σπίτι, με απολύτως φυσικό τρόπο
Τι μας δείχνει η εμφάνισή της στο Coachella για το brand relevance, το ρίσκο και τη διαχρονική αξία
Συγκινητικές στιγμές στον χορό του σχολείου
Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Τι είπε στους παίκτες και το «Γεράκι»
Λένε ότι η πιο γνήσια περιφρόνηση είναι η ανεπιτήδευτη κι αυτή η λουόμενη μόλις το απέδειξε
Στις 23-24-25 Απριλίου, στην Ερμού, θα βρεις χαμένους θησαυρούς που μπορούν να γίνουν δικοί σου
Διχασμένο το διαδίκτυο για την απόφασή της να δημοσιοποιήσει το ατύχημα την ίδια μέρα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.