ΤΡΕΞΙΜΟ RUNNING

Τι φοράμε, ποιος ο σωστός τεχνικός εξοπλισμός και γιατί είναι απολύτως απαραίτητος

Δοκιμάζουμε, συγκρίνουμε και παρουσιάζουμε ηλεκτρολύτες, τζελάκια, διατροφικά συμπληρώματα, πρωτεΐνες, σνακ και ροφήματα αποκατάστασης

Οι αγώνες που γράφουν ιστορία, από τους πιο γρήγορους έως τους πλέον προβεβλημένους

Ποια τα βασικά γεύματα, ποιες οι βοηθητικές υπερτροφές

Στις 16 Οκτωβρίου διοργανώνεται στις Σπέτσες ο πρώτος αγώνας δρόμου Spetses Mini Marathon.