«Ήταν απίστευτα σκληρό, και ξέφυγα της πορείας μερικές φορές, αλλά αν θέλετε κάτι πολύ, θα πρέπει να παλέψετε για να φτάσετε εκεί»
Health & Fitness
Έβγαλε τη ζάχαρη από τη διατροφή του και έχασε 70 κιλά σε 9 μήνες
«Ήταν απίστευτα σκληρό, και ξέφυγα της πορείας μερικές φορές, αλλά αν θέλετε κάτι πολύ, θα πρέπει να παλέψετε για να φτάσετε εκεί»
Στο βίντεο με τίτλο «Να τι συμβαίνει» η influencer προσπάθησε να εξηγήσει στους ακολούθους της γιατί δεν τους είπε ότι τρώει ψάρια και αυγά, όμως τα έκανε χειρότερα
Ο Τόνι Άντερσον έγινε 74 ετών για να δικαιωθεί από τον σύζυγο που έγινε... άφαντος
Τα οφέλη φαίνεται να είναι μεγαλύτερα για τις γυναίκες από ό,τι για τους άντρες
«Οι άνθρωποι τείνουν να δίνουν περισσότερη δύναμη στα γονίδια από ότι πιθανώς θα έπρεπε»
Και δεν είναι το μήλο - Νέα μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας
Οι 10 καλές συνήθειες που θα βάλω στη ζωή μου
Το «ιδανικό σώμα» μπορεί να είναι ένα ανέφικτο πρότυπο για τους περισσότερους
Σύμφωνα με τον διακεκριμένο ψυχολόγο Χάραλντ Μπράεμ