- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Πάλι πας στα βαθιά;
Προτιμήστε τις παραλίες και τις πισίνες όπου υπάρχει ναυαγοσώστης.
Συμβουλές ασφαλούς κολύμβησης από τη Lifeguard Hellas*
●●● Προτιμήστε τις παραλίες και τις πισίνες όπου υπάρχει ναυαγοσώστης.
●●● Προτιμήστε να κολυμπάτε παράλληλα με την ακτή. Μην κολυμπάτε έξω από τις σημαδούρες (πέρα από τα 200 μ.). Τα ταχύπλοα σκάφη κινούνται έξω από αυτές με μεγάλη ταχύτητα.
●●● Αν για οποιονδήποτε λόγο αισθανθείτε αδιαθεσία ή ότι κινδυνεύετε, ζητήστε βοήθεια. Μην υπερεκτιμάτε ποτέ τις ικανότητές σας.
●●● Εάν παρασυρθείτε από θαλάσσιο ρεύμα, μην πανικοβληθείτε, υψώστε το χέρι και ζητήστε βοήθεια, ηρεμήστε και αφήστε το να σας παρασύρει έως ότου εξασθενήσει η δύναμή του. Στη συνέχεια κολυμπήστε παράλληλα προς την ακτή και απομακρυνθείτε.
●●● Μην κάνετε βουτιές σε σημεία όπου δεν γνωρίζετε το βάθος ή το περιεχόμενο του πυθμένα. Υπάρχει μεγάλος κίνδυνος τραυματισμού στον αυχένα.
●●● Μην «κρατάτε» την αναπνοή σας. Δεν είναι παιχνίδι κι ενέχει τεράστιο κίνδυνο.
●●● Εάν έχετε μικρά παιδιά, μην τα αφήνετε καθόλου από την προσοχή σας. Ακόμη και αν υπάρχει ναυαγοσώστης, τα παιδιά είναι δική σας ευθύνη. Προσοχή: τα διάφορα μέσα επίπλευσης (σωσίβια, μπρατσάκια κ.λπ.) δεν είναι σωστικά μέσα. Ανά πάσα στιγμή μπορεί να ξεφουσκώσουν και το παιδί να κινδυνεύσει.
●●● Σε περίπτωση που κάποιος άλλος λουόμενος κινδυνεύει, μην πλησιάσετε για να τον βοηθήσετε εάν δεν είστε εκπαιδευμένος ναυαγοσώστης, αλλά φωνάξτε άμεσα για εξειδικευμένη βοήθεια. Εάν δεν υπάρχει ναυαγοσώστης, προσπαθήστε να ακολουθήσετε τον κανόνα: Πέταξε (κάποιο σωσίβιο, αντικείμενο που επιπλέει), ρυμούλκησε (με κάποιο σχοινί), κωπηλάτησε (προσέγγισε το άτομο που κινδυνεύει με κάποιο σκάφος).
●●● Εάν έχετε επιληψία, να κολυμπάτε πάντα φορώντας σωσίβιο γιλέκο.
●●● Το ψαροντούφεκο απαγορεύεται παράκτια από Πειραιά μέχρι και Λαγονήσι.
* Lifeguard Hellas, ελληνικό κέντρο εκπαίδευσης ναυαγοσωστών, Ευαγγελιστρίας 6, Καλλιθέα, 210 9530.177, www.lifeguardhellas.gr
Φωτό: Κοσμάς Κουμιανός
Στο πλαίσιο του σεμιναρίου «ATHENS VOICE - Δημιουργώντας ένα editorial» της σχολής φωτογραφίας New School Athens
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
MÁM στα ιρλανδικά σημαίνει πέρασμα ανάμεσα στα βουνά, σημαίνει όμως και υποχρέωση
Χάρης Δούκας: Η ψηφιακή μετάβαση έχει αξία μόνο όταν διευρύνει τη δημοκρατία, όταν κάνει τον πολίτη συμμέτοχο, όταν μειώνει τις ανισότητες
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της Athens Voice, καταγράφουμε όλα όσα κάνουν αυτή την πόλη δική μας.
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο φωτογράφος Τάσος Ανέστης μιλά για τα Αναφιώτικα, το μικρό κυκλαδονήσι που κρύβεται κάτω από την Ακρόπολη
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, η συγγραφέας ακολουθεί μια διαδρομή στην πόλη όπου οι δρόμοι, οι εικόνες και οι αναμνήσεις μπλέκονται με το σήμερα
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, τρεις φωτογράφοι αποτυπώνουν τη δική τους Αθήνα μέσα από εικόνες, στιγμές και πρόσωπα της πόλης
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, η Βικτώρια Σαντούλιακ γράφει για την Αθήνα της φιλοξενίας και των μικρών καθημερινών στιγμών που την έκαναν να νιώσει σπίτι: H Αθήνα της Βικτώρια Σαντούλιακ
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο ζωγράφος μιλά για την Πλατεία Αμερικής, ένα αθηναϊκό μωσαϊκό ανθρώπων, εικόνων και αλλαγών
Ραντεβού το Σάββατο, 6 Ιουνίου, στο Cultivos
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο Δημήτρης Κάσδαγλης μιλά για το πνεύμα, την κληρονομιά και τη βραχνή, περήφανη φωνή της Αθήνας
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, η Γιασεμί Κηλαηδόνη μιλά για την πιο τρυφερή ανάμνηση που της λείπει από την πόλη
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο δημοσιογράφος γράφει για την ακτογραμμή, τις γειτονιές και τις μικρές ατέλειες που κάνουν την πόλη ξεχωριστή
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο συγγραφέας επιστρέφει στις γειτονιές, τις γεύσεις και τις διαδρομές που έφτιαξαν τη δική του Αθήνα
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο φωτογράφος Τάσος Βρεττός καταγράφει την αθέατη Αθήνα των θρησκειών και των ανθρώπων της
Για ακόμη μία χρονιά, ο Voice102,5 κατάφερε να μετατρέψει μια αθηναϊκή πλατεία σε μια μεγάλη γιορτή
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της Athens Voice, καταγράφουμε όλα όσα κάνουν αυτή την πόλη δική μας.
Oι νέες υποδομές θα εξυπηρετούν περίπου 400.000 χρήστες ετησίως
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, καταγράφουμε όλα όσα κάνουν αυτή την πόλη δική μας
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο Ρωμανός Γεροδήμος γράφει για την Αθήνα που ανακαλύπτει σε κάθε γωνιά του κόσμου
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της Athens Voice, φίλοι, συνεργάτες και γνωστοί Αθηναίοι γράφουν λόγους που αγαπούν την Αθήνα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.