Κρυολόγημα, γρίπη ή Covid; Πώς να ξεχωρίσετε τα συμπτώματα

Ο χειμώνας φέρνει μαζί του πλήθος κρυολογημάτων και ιών, αλλά πώς καταλαβαίνουμε αν πρόκειται για απλό κρυολόγημα, γρίπη ή Covid; Ο όρος «super flu» δεν αναφέρεται σε επίσημο ιό, αλλά περιγράφει μια γρίπη που διαρκεί περισσότερο ή χτυπάει πιο έντονα από το αναμενόμενο.

Ο γιατρός Δρ Όσκαρ Ντιουκ, γνωστός και από την παρουσίαση στην τηλεόραση, μεταξύ άλλων στο BBC Morning Live, δίνει τις βασικές συμβουλές για να ξεχωρίσουμε τα συμπτώματα και να αποφύγουμε τα χειρότερα. Η έρευνα για το πώς το κρύο επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα δεν είναι ακόμη ξεκάθαρη, αλλά οι πιο σκοτεινές και κρύες μέρες μάς οδηγούν σε ζεστούς, εσωτερικούς χώρους – ιδανικό περιβάλλον για την εξάπλωση των ιών.

Κρυολόγημα, γρίπη ή Covid;

Κρυολόγημα:

• Τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά.
• Επηρεάζουν κυρίως τη μύτη και τον λαιμό.
• Πρώιμο σημάδι: πίεση στα αυτιά.
• Μπορεί να εμφανιστεί βήχας με βλέννα.
• Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν μας εμποδίζει από το να συνεχίσουμε κανονικά τις δραστηριότητες.

Γρίπη:

Σχετικό Άρθρο

Health & Fitness Γιατί τα συμπτώματα μιας ίωσης χειροτερεύουν τη νύχτα

Newsroom 03.12.2025, 19:31

• Έρχεται ξαφνικά.
• Αίσθημα εξάντλησης, μυϊκοί πόνοι, πυρετός.
• Απαιτεί ξεκούραση και πιθανώς παραμονή στο κρεβάτι.
• Ξηρός βήχας.

Covid:

• Παρουσιάζει παρόμοια συμπτώματα με γρίπη.
• Μπορεί να προκαλέσει απώλεια γεύσης ή όσφρησης.
• Διαρροϊκά ή στομαχικά προβλήματα είναι επίσης συχνά.
• Νέες παραλλαγές, όπως Stratus και Nimbus, προκαλούν έντονο πονόλαιμο.

Τα συμπτώματα κρυολογήματος, γρίπης και Covid συχνά επικαλύπτονται, αλλά υπάρχουν ορισμένα σημάδια που βοηθούν στον προσδιορισμό του υπεύθυνου ιού. Για παράδειγμα, το κρυολόγημα εμφανίζεται σταδιακά και προσβάλλει αρχικά μύτη και λαιμό, ενώ η γρίπη προσθέτει έντονη κόπωση, πυρετό και μυϊκούς πόνους. Το Covid μπορεί να μοιάζει με γρίπη, αλλά η απώλεια γεύσης ή όσφρησης και ο «κοφτερός» πονόλαιμος είναι πιο χαρακτηριστικά σημάδια.

Σχετικό Άρθρο

Health & Fitness Γρίπη: Συναγερμός για το στέλεχος «Κ» τις γιορτές - Ποιες ομάδες κινδυνεύουν

Newsroom 21.12.2025, 10:27

Η σύσταση των ειδικών είναι να παραμείνουμε στο σπίτι, να ξεκουραστούμε και να αναρρώσουμε. Ωστόσο, αν υπάρχουν υποκείμενα προβλήματα υγείας, δυσκολία στην αναπνοή ή αν τα συμπτώματα επιμένουν πάνω από τρεις εβδομάδες, θα πρέπει να ζητηθεί ιατρική βοήθεια χωρίς καθυστέρηση.

Πηγή: BBC