- CITY GUIDE
- PODCAST
-
11°
Γιατί αυξάνονται τα εγκεφαλικά στους νέους ανθρώπους
Η έκθεση από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) εξηγεί ποιες συνήθειες πρέπει να αλλάξουμε
Γιατί αυξάνονται τα εγκεφαλικά στους νέους ανθρώπους
Τα εγκεφαλικά επεισόδια αυξάνονται στους νέους ενήλικες, σύμφωνα με νέο πόρισμα των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Οι ενήλικες ηλικίας 45-64 ετών παρουσίασαν αύξηση 15% στην επίπτωση εγκεφαλικών.
Αυτό έρχεται σε αντίθεση με τους μεγαλύτερης ηλικίας Αμερικανούς: αν και οι 65 ετών και άνω εξακολουθούν να έχουν τον υψηλότερο επιπολασμό εγκεφαλικού επεισοδίου συνολικά, η επίπτωση του εγκεφαλικού επεισοδίου από έτος σε έτος παρέμεινε σταθερή.Ο συνολικός κίνδυνος για τους νεότερους ενήλικες παραμένει σχετικά χαμηλός, αλλά έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Η αύξηση αυτή συνοδεύεται από μεγαλύτερα ποσοστά παχυσαρκίας και υπέρτασης στις ίδιες ηλικιακές ομάδες, δύο παράγοντες που συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού.
Όπως δηλώνει ο Dr. Gregory W. Albers, Διευθυντής του Stanford Stroke Center: «Η αναφορά αυτή προκαλεί ανησυχία, γιατί στους νεότερους ενήλικες τα ποσοστά εγκεφαλικών ανεβαίνουν, ενώ και τα ποσοστά παχυσαρκίας και υπέρτασης αυξάνονται. Αυτό είναι ένα κακό σημάδι».
Αυξάνονται τα εγκεφαλικά στους νεαρότερους ενήλικες
Συγκρίνοντας τα αυτοαναφερόμενα δεδομένα υγείας από το 2011-2013 και το 2020-2022, οι ερευνητές στο CDC διαπίστωσαν ότι ο επιπολασμός του εγκεφαλικού αυξήθηκε κατά σχεδόν 8%. Ωστόσο, αυτή η ανάπτυξη δεν κατανεμήθηκε ομοιόμορφα ανά ηλικία, φύλο και κοινωνικοοικονομικές ομάδες.
Ειδικά οι νέοι ενήλικες, είδαν μεγάλες αυξήσεις στα εγκεφαλικά:
- για τα άτομα ηλικίας 18-44 ετών σημειώθηκε αύξηση 14,6%
- για τους ενήλικες στην κατηγορία 45-64 ετών η αύξηση ήταν 15,7%
Η ηλικία είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό και η μέση ηλικία ενός πρώτου εγκεφαλικού είναι περίπου τα 70 έτη ζωής του ασθενούς, γεγονός που κάνει την τελευταία έκθεση του CDC ότι οι νεότεροι ενήλικες αντιμετωπίζουν εγκεφαλικά ακόμη πιο ανησυχητική.
Ο συνολικός επιπλασμός του εγκεφαλικού στους νεαρούς ενήλικες και στις δύο ηλικιακές κατηγορίες (0,9% για την ομάδα 18-44 και 3,8% για την ομάδα 45-64) εξακολουθεί να είναι χαμηλότερος από εκείνον των 65 ετών και άνω (7,7%). Ωστόσο, το ποσοστό εγκεφαλικών επεισοδίων μεταξύ των ηλικιωμένων Αμερικανών έχει μειωθεί, ενώ συνεχίζει να αυξάνεται για τους νεότερους ενήλικες, ιδιαίτερα για εκείνους στην μέση ηλικία.
Αν και δεν υπάρχει ξεκάθαρος “ένοχος” για την αύξηση του αριθμού των εγκεφαλικών επεισοδίων στους νεαρούς ενήλικες, οι παράγοντες κινδύνου, όπως η παχυσαρκία και η υπέρταση είναι πολύ πιθανό να παίζουν ρόλο.
Μεταξύ 1999-2000 και 2017-2018, ο αριθμός των ατόμων με υπέρταση αυξήθηκε κατά περισσότερο από 6% μεταξύ των ενηλίκων ηλικίας 45-64 ετών, σύμφωνα με την έκθεση του CDC.
“Όταν εξετάζεται κάθε επιδημιολογική μελέτη σε γενικές γραμμές, κάθε ήπειρος σε αυτόν τον πλανήτη, κάθε δημογραφικό στοιχείο, αυτό που αναδεικνύεται ως παράγοντας κινδύνου εγκεφαλικού περισσότερο από οποιονδήποτε άλλο παράγοντα είναι η υπέρταση”, δήλωσε ο δρ. Matthew S. Schrag, αγγειακός νευρολόγος και επίκουρος καθηγητής Νευρολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Vanderbilt, ο οποίος επίσης δεν είχε σχέση με την εκπόνηση της έκθεσης του CDC.
Πρόληψη εγκεφαλικού
Η Dr. Omoye Imoisili, ερευνήτρια του CDC, τονίζει ότι υπάρχουν πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο:
- Υγιεινή διατροφή και ποτά
- Διατήρηση υγιούς βάρους
- Τακτική σωματική δραστηριότητα
- Μη κάπνισμα
- Περιορισμός αλκοόλ
- Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης
Συμπέρασμα
Η επίπτωση εγκεφαλικών έχει αυξηθεί στους νεότερους ενήλικες (18-44) και στη μέση ηλικία (45-64), αλλά όχι στους 65+. Οι αυξανόμενοι παράγοντες κινδύνου όπως η παχυσαρκία και η υπέρταση φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού με αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διαχείριση της πίεσης, η άσκηση και η διακοπή του καπνίσματος.
Πηγή: healthline.com
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Έρευνα δείχνει ότι ορισμένοι τύποι λίπους παίζουν ζωτικό ρόλο στην καταπολέμηση λοιμώξεων και φλεγμονών
Πάνω από 3 ώρες μπροστά στην τηλεόραση; Τι αποκαλύπτει για την ψυχική σας υγεία
Οι αθέατες πρωτοπόροι της επιστήμης, των ιδεών, των τεχνών και των γραμμάτων: Αυτές είναι οι ιστορίες τους.
Τα τεστ δεν εγγυώνται μακροζωία αλλά δείχνουν το δρόμο
Εμφανίζεται κυρίως στις ηλικίες μεταξύ 50 και 60 ετών
Ανάμεσα στις αιτίες και η κλιματική αλλαγή
Τα δεδομένα από μελέτη πενταετίας
Η χρόνια προστατίτιδα παραμένει δύσκολη στη διάγνωση, αλλά υπάρχουν τρόποι διαχείρισης και ανακούφισης
Ιδιαίτερα ωφελημένοι είναι όσοι έχουν λιπαρό τριχωτ
Το σχέδιο SHIELD ενός κορυφαίου επιστήμονα του Χάρβαρντ για υγιή γήρανση
Πρόκειται για φυσική εποχική αλλαγή ή ένδειξη ενός μεγαλύτερου προβλήματος;
Απαντά ο Βασίλης Καραμανίδης, διαιτολόγος-διατροφολόγος (VK Nutrition)
Ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ δεν τρώει σχεδόν κανένα λαχανικό ή φρούτο
Τα αποτελέσματα 25ετούς μελέτης στη Σουηδία
Χωρίς αλλαγή συμπεριφοράς, το φάρμακο μοιάζει περισσότερο με «διάλειμμα» στο πρόβλημα
Οι μέθοδοι αντιμετώπισής της που έχουμε στη διάθεσή μας
Οι διατροφικές ανάγκες δεν είναι σταθερές, αλλά εξελίσσονται με τα χρόνια
Τι λένε οι ειδικοί για τις βιταμίνες σε μορφή καραμέλας ζελέ
Τα πράγματα ίσως να είναι λίγο πιο περίπλοκα από ότι νομίζουμε
Τα φυτικά εκχυλίσματα και ιχνοστοιχεία που βοηθούν
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.