Αν παίρνετε το κινητό στο WC, σταματήστε άμεσα

Το κάνουμε (σχεδόν) όλοι. Μπαίνουμε στην τουαλέτα με το κινητό τηλέφωνο στο χέρι. Διαβάζουμε ειδήσεις και σκρολάρουμε χωρίς τέλος. Αλλά αυτή είναι μία συνήθεια που πρέπει να κόψουμε άμεσα. Το λέει η επιστήμη και συγκεκριμένα ένας από τους καλύτερα εκπαιδευμένους γαστρεντερολόγους του Στάνφορντ και του Χάρβαρντ, ο οποίος είναι εμπειρογνώμονας σε ζητήματα του ανθρώπινου εντερικού συστήματος.

Συγκεκριμένα, ο δρ Saurabh Sethi προειδοποιεί ότι το σκρολάρισμα στο κινητό, ενώ είστε στην τουαλέτα για την ανάγκη σας, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή «πίεση» στο ορθό σας, και αυτό δεν είναι ακριβώς καλά νέα.

Ο ίδιος εξήγησε: «Πρώτον, το να χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας, ενώ αφοδεύετε, μπορεί να σας κρατήσει για περισσότερη ώρα στον πορσελάνινο θρόνο σας, κάτι το οποίο μπορεί να προκαλέσει καταπόνηση και πίεση στο ορθό και τον πρωκτό σας. Αυτό με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως οι αιμορροΐδες, οι ρωγμές του πρωκτού και η πρόπτωση του ορθού», εξήγησε ο γιατρός.

Ε, εντάξει, αιμορροΐδες έχουν σχεδόν όλοι, μπορεί να σκεφτεί κάποιος, όμως, αυτό κι αν δεν είναι καλά νέα τόσο για το εντερικό μας σύστημα όσο και για την υγεία μας.

Παρόλο που μπορεί να μην προκαλούν εξαιρετικά σοβαρά συμπτώματα, μεγάλο μέρος του πληθυσμού βιώνει κνησμό, πόνο και δυσκολία στην κίνηση, σε διαστήματα κατά τα οποία είναι διογκωμένες. Σύμφωνα δε με το βρετανικό σύστημα υγείας, αν υποφέρετε πολύ συχνά από διογκωμένες αιμορροΐδες, κινδυνεύετε πολύ σοβαρά από πρόπτωση, κάτι το οποίο διορθώνετε με χειρουργική επέμβαση, ενώ η συχνή εμφάνιση των επώδυνων αιμορροΐδων μπορεί να προειδοποιεί και για μια σειρά από ακόμα πιο σοβαρά προβλήματα υγείας.

Επίσης, κατά τον επιστήμονα «ένα άλλο ζήτημα είναι ότι το κινητό σας μπορεί να αποτελέσει έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων. Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ένα μέσο smartphone είναι πιο βρώμικο από ένα κάθισμα τουαλέτας, οπότε προσπαθήστε να αποφεύγετε το σκρολάρισμα ενώ βρίσκεστε στην τουαλέτα».

Σχετικό Άρθρο

Health & Fitness Αν κοιμάστε σε αυτή τη στάση, η καρδιά σας ήδη κινδυνεύει

A.V. Team 07.11.2024, 13:08

Οπότε –και να κάτι που δεν κάνει ο περισσότερος κόσμος που παίρνει το κινητό του στην τουαλέτα- με το που τελειώσετε την όποια δουλειά σα ς, θυμηθείτε να καθαρίσετε καλά με ένα απολυμαντικό μαντηλάκι το κινητό σας.

Με στοιχεία από Bupa.co.uk, Ladbible.com