- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Τρέξε σαν παιδί!
Την Τετάρτη 1 Οκτωβρίου αποχαιρετάμε το καλοκαίρι με τον δικό μας τρόπο
Το τρέξιμο είναι ελευθερία, χαρά και παιχνίδι -κυρίως παιχνίδι. Τρέχοντας επιστρέφουμε στα παιδικά χρόνια, στην ευχαρίστηση των διαδρομών που μας καθόρισαν και τις κουβαλάμε μέσα μας μεγαλώνοντας. Επιστρέφουμε στην ικανοποίηση που δίνει το άνοιγμα στο δρόμο, στην προσμονή για την επόμενη στιγμή, για το επόμενο βήμα. Επιστρέφουμε σε μια μαγική συνθήκη που ξεπερνά τις δυσκολίες του τώρα και οδηγεί δια μιας στα απλά: στη χαρά που γεννά κάθε βήμα, στη μαγεία της κίνησης.

Την Τετάρτη 1 Οκτωβρίου αποχαιρετάμε το καλοκαίρι με τον δικό μας τρόπο και επιστρέφουμε δυναμικά στην αγαπημένη μας συνήθεια, με μια παρέα που μεγαλώνει διαρκώς. Στο 6ο adidas Open Run της χρονιάς δίνουμε BOOST στην πόλη μας και γινόμαστε πάλι παιδιά! Τρέχουμε μόνοι ή με τα παιδιά μας, με μόνο μέλημα τη χαρά της στιγμής. Σαν βόλτα, σαν μικρή απόδραση ή σαν εκδρομή μέσα στην πόλη.
Ξεκινάμε στις 18.30 στο Ο.Α.Κ.Α. και ακολουθούμε δύο εναλλακτικές διαδρομές 5 και 10 χιλιομέτρων, για όλες τις διαθέσεις και δυνατότητες. Οι μικροί open runners έχουν τη δική τους ειδική διαδρομή - μια ευχάριστη βόλτα 1,2 χιλιομέτρων με χαλαρό ρυθμό και πολλές εκπλήξεις. Όλοι οι δρόμοι μας οδηγούν σε ένα ξεχωριστό running party για να καλωσορίσουμε το φθινόπωρο, με upbeat μουσική, energy drinks και snacks!
Κι επειδή τώρα αρχίζει «επισήμως» η δρομική σεζόν, όλοι οι Open Runners που θα παραδώσουν το bib τους στα καταστήματα adidas στην Αθήνα, θα μπορούν να αποκτήσουν adidas running ή training εξοπλισμό σε ειδικές τιμές, από την έναρξη του Open Run μέχρι και την 31 Οκτωβρίου, αποκλειστικά στα καταστήματα adidas στην Αθήνα. Για περισσότερες πληροφορίες: www.adidasrunningteam.gr.
#BoostAthens like a kid!



ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αίτια και λύσεις για τη συχνή πάθηση που προκαλεί έντονο πόνο στα πρώτα βήματα της ημέρας
Μία από τις ελάχιστες χειρουργούς στην Ευρώπη που διαθέτουν και τις δύο κορυφαίες πιστοποιήσεις αριστείας του SRC
Από το υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας
Το πιο βολικό σημείο του ψυγείου δεν είναι και το πιο ασφαλές
Μία στις 250 καρδιές κρύβει έναν αθόρυβο κίνδυνο
Από τις πιο συχνά διαγνωσμένες σεξουαλικά μεταδιδόμενες νόσους παγκοσμίως
Ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας
Το μόνο podcast χωρίς συγκεκριμένο αντικείμενο, γιατί το θέμα του το διαμορφώνουν κάθε φορά οι ακροατές με τις ερωτήσεις τους
Επιστήμονες προειδοποιούν για τους κινδύνους της έντονης άσκησης στη ζέστη και προτείνουν έξυπνες στρατηγικές
Οι ειδικοί προειδοποιούν μάλιστα ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει συνέπειες
Εξωτερική ωτίτιδα, συμπτώματα και θεραπεία
Τι ισχύει όταν αρχίζει να εμφανίζεται και η πρεσβυωπία
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στις γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ή βρέφη
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.