- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Girl Power στην άσφαλτο: το Ladies Run αποθέωσε την ομορφιά του fitness
Για μία ακόμα χρονιά, πετάμε!
Εκατοντάδες γυναίκες έτρεξαν τα πιο όμορφα χιλιόμετρα της Αθήνας στον μαραθώνιο Ladies Run.
«These boots are made for walking» τραγουδούσε η Nancy Sinatra και με τις άτακτες, τσαχπίνικες μελωδίες της αποτελούσε έμπνευση για χιλιάδες κορίτσια να απομακρυνθούν από τα προβλήματά και τα αγόρια που δεν τις εκτιμούν (και να το κάνουν με στιλ). 50 χρόνια αργότερα και τα κορίτσια όχι μόνο έχουν μάθει να περπατούν με υπερηφάνεια πάνω στον δρόμο της ζωής, αλλά πλέον παρατούν τις μπότες τους για άνετα αθλητικά και τρέχουν με όλη τους την δύναμη στην άσφαλτο.
Όλες τις ατρόμητες γυναίκες λοιπόν έχει επιλέξει να γιορτάζει ο θεσμός Ladies Run, προτρέποντάς τις να ανακαλύψουν τη δύναμη που κρύβουν μέσα τους και να βιώσουν μια μοναδική δρομική εμπειρία, ακριβώς δίπλα στην θάλασσα.
Και κάπως έτσι, στις 10 το πρωί της προηγούμενης Κυριακής δόθηκε το σήμα της εκκίνησης στην Astir Beach, όπου εκατοντάδες λαμπερές προσωπικότητες όλων των ηλικιών έτρεξαν η μία δίπλα στην άλλη, διανύοντας την πιο ειδυλλιακή διαδρομή της Αθήνας. Πρωταθλήτριες του στίβου, γνωστές φυσιογνωμίες που δίνουν κάθε χρόνο το παρόν, μικρά και μεγάλα κορίτσια κάθε σωματότυπου και επίδοσης, απέδειξαν ότι όλες έχουμε δικαίωμα στην άθληση, τη χαρά, την προσφορά. Girl power στα καλύτερά του!
Για την ιστορία: πρώτη έκοψε το νήμα η πρωταθλήτρια στίβου στις μεσαίες αποστάσεις Kωνσταντίνα Γιαννοπούλου, με χρόνο 17’49’’. Δεύτερη αναδείχθηκε η Ντενίζ Δημάκη που έχει πλέον δημιουργήσει μια δική της ιστορία στο θεσμό, με χρόνο 18’.24’’. Και τρίτη τερμάτισε η εντυπωσιακή Στέλλα Αλεξανδρίδου με χρόνο 19’.11’’.
Και επειδή όλα γίνονται πιο όμορφα όταν στο βάθος υπάρχει ένας καλός σκοπός, οι Ladies μετέφεραν μήνυμα αλληλεγγύης και ουσιαστικής προσφοράς για γυναίκες που βρίσκονται σε ανάγκη: μέσω του Μη Κερδοσκοπικού Σωματείου ΔΕΣΜΟΣ 5 ευρώ από κάθε συμμετοχή, συγκεντρώθηκαν για να υποστηρίξουν ευπαθείς ομάδες γυναικών.
Σχεδόν 30.000 ευρώ έχουν συγκεντρωθεί από ιδρύσεως του θεσμού με προορισμό τη στήριξη κακοποιημένων, φυλακισμένων, τοξικοεξαρτημένων, προσφύγων μητέρων κ.α.
Φυσικά δεν θα μπορούσε να λείπει η τρομερή DJ Μαρία Παπιδάκη, η οποία είναι γνωστή για τον θαυμαστό (και άκρως κολλητικό) ενθουσιασμό της. Ξεκίνησε πρωί-πρωί με χαλαρές μουσικούλες για να μας βάλει στο κλίμα και μετά, αφού όλες οι ladies τερμάτισαν, έδωσε τον ρυθμό για ένα ξέφρενο, μεσημεριανό beach party.
Το μετάλλιο που στόλισε την τροπαιοθήκη σημαντικών Ελληνίδων δρομέων ήταν ένα έργο τέχνης του διακεκριμένου καλλιτέχνη Κωνσταντίνου Βαλαή, εμπνευσμένο από τον αρχαιοελληνικό κότινο που προσέφεραν στους νικητές των Ολυμπιακών Αγώνων στην αρχαιότητα. Αντικειμενικά πρόκειται για μετάλλιο σπάνιας ομορφιάς και πρωτοτυπίας, με έντονους και συγκινητικούς συμβολισμούς.
Για όγδοη συνεχή χρονιά λοιπόν, το Ladies Run μας χάρισε μία υπέροχη ημέρα γεμάτη θετική ενέργεια και πολλή ευτυχία, ενώ μας θύμισε πως είναι ωραίο να είμαστε γυναίκες και να τρέχουμε ελεύθερες.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στις γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ή βρέφη
Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να είναι παχιά και εύθρυπτα ή μαλακά και εύκαμπτα
«Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει τη ζωή σου»!
Διακρίθηκαν οι φαρμακοβιομηχανίες UNI-PHARMA και InterMed
Επόμενος σταθμός η Λήμνος
Βοηθά η άσκηση με αντιστάσεις στον περιορισμό της εξέλιξής της;
Το εύρημα που εντυπωσίασε τους επιστήμονες
Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα
Ένα επεισόδιο για τους φόβους που μας προστατεύουν, για εκείνους (τις φοβίες) που μας φυλακίζουν και για τη στιγμή που αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε όχι «πώς θα σταματήσω να φοβάμαι», αλλά «τι είναι αυτό που φοβάται μέσα μου;».
Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί τι τελικά ισχύει με το συγκεκριμένο ψάρι
Το ενδιαφέρον των επιστημόνων στρέφεται πλέον και στις γυναίκες που δεν θηλάζουν
Πώς οι επιπτώσεις της ακραίας ζέστης δεν περιορίζονται στην ατομική δυσφορία, αλλά επεκτείνονται στην εργασία, τη μάθηση και στην ευρύτερη λειτουργία της κοινωνίας.
Τα πρώτα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης
Επιπλέον, μπορούν να καταγράψουν τη βλάβη που έχει συσσωρευτεί με την πάροδο των ετών
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.