- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Έχεις τρέξει 28 χιλιόμετρα με γυμνά πόδια στην παραλία;
Στο Δέλτα του Νέστου το έκαναν και πήραν και μετάλλιο!
Έχεις τρέξει 28 χιλιόμετρα με γυμνά πόδια στην παραλία; Στο Δέλτα του Νέστου το έκαναν και πήραν και μετάλλιο!
Το προηγούμενο Σαββατοκύριακο, στις 27 Ιουλίου ολοκληρώθηκε το 6ο WAVE running με 172 συμμετοχές στους αγώνες 5, 10 και 28 χιλιομέτρων.
Φέτος, η κατεύθυνση των αγώνων άλλαξε και η βάση της διοργάνωσης μεταφέρθηκε από την Κεραμωτή, στην παραλία Μυρωδάτου. Η αλλαγή αυτή έγινε με σκοπό να βελτιωθούν οι αγωνιστικές συνθήκες, κάτι που επιβεβαίωσε κάθε δρομέας, με δηλώσεις για πιο σταθερό πάτημα και μικρότερη κλίση του εδάφους στις παραλίες Μυρωδάτου, Ερασμίου, Μαγγάνων. Σημειώνεται ότι ο αγώνας είναι μοναδικός στην Ευρώπη, καθώς πραγματοποιείται στο ιδιαίτερο φυσικό περιβάλλον του Δέλτα Νέστου και οι συμμετέχοντες μπόρεσαν να τρέξουν στην άμμο, πλάι στο κύμα, ακόμη και με γυμνό πόδι.
Την αυλαία του 6ου WAVE running άνοιξαν στις 16.50 τέσσερα πανέμορφα άλογα από το Ράντζο – Κυριακού και πίσω τους ακολούθησαν 95 δρομείς των 5km, ένας αριθμός που ξεπέρασε τις περσινές συμμετοχές κατά 25 άτομα. Στις 19.10 δόθηκε η εκκίνηση των 28km από τον φάρο της Κεραμωτής με 21 συμμετέχοντες. Ανάμεσά τους 2 αθλητές από Ουκρανία και Αμερική!
Στις 19.30, 62 μικροί WAVE runners πλημμύρισαν με χαρούμενες φωνές την παραλία του Μυρωδάτου και έλαβαν στον τερματισμό το πολυπόθητο κοχύλι – μετάλλιο. Τέλος, στις 20.45 ξεκίνησε ο αγώνας των 10km με 57 συμμετοχές.
Στο βάθρο του πρώτου νικητή των 28km ανέβηκε και φέτος ο Νίκος Λαφτσίδης, αθλητής της ομάδας One Step Beyond Endurance, με χρόνο 2.15. Τη δεύτερη θέση διατήρησε και φέτος ο Γιάννης Καλούδης με χρόνο 2.21 και την τρίτη θέση κατέκτησε ο Γιώργος Λουκανίδης, πρώτος νικητής του Θεαγένιου δρόμου 100 km το 2019.
Στα 28km η Δήμητρα Ζλάτκου δεν έτρεξε μόνη της, καθώς στον απαιτητικό αυτό αγώνα προστέθηκαν άλλες δύο γυναίκες. Πρώτη βγήκε η Νικολέτα Γεράρδη, με χρόνο 2.43, ακολούθησε η Δήμητρα με 2.52 και έπειτα η Βασιλική Βαργιαμίδου με 3.44.
Στην 1η θέση των 10km ανέβηκε ο Μιχάλης Αγγελόπουλος με 00.43.50, στη 2η θέση βρέθηκε ο Στέφανος Δασκαλόπουλος με 00.46.17 και στην 3η θέση ο Παναγιώτης Τουρνανέλης με 00.46.37. Αξίζει να σημειώθεί ότι οι φετινοί χρόνοι ήταν καλύτεροι από τους περσινούς, κάτι που αποδεικνύει τη βελτίωση των συνθηκών.
Στις γυναίκες των 10 km η Μιλένα Βέλκοβα κράτησε για τρίτη χρονιά την πρώτη θέση με χρόνο 00.48.00. Δεύτερη ήρθε η Φωτεινή Σκαρλάτου με 00.53.01 και ακολούθησε η Μαρία Αποστόλου με 00.54.35.
Στα 5km έκανε την έκπληξη ο δεκαπεντάχρονος δρομέας, Αναστάσιος Τζεράκης, με χρόνο 00.19.53. Οι γονείς του τον υποδέχθηκαν στον τερματισμό χαρούμενοι και συγκινημένοι γι αυτή την επιτυχία. Στη δεύτερη θέση ήρθε με διαφορά τριών δευτερολέπτων ο Γιώργος Κασαπίδης και στην τρίτη θέση ο Κωνσταντίνος Σταματιάδης με χρόνο 00.20.57. Η Στάθη Ουρανία κράτησε για δεύτερη χρονιά την πρώτη θέση των 5km με χρόνο 00.24.46, η Νάνσυ Δημητριάδου ήρθε δεύτερη με 00.26.15 και η Πραφτσιώτη Μαρία τρίτη με 00.26.47.
Την παράσταση έκλεψαν οι ψητές σαρδέλες από τον Αλιευτικό Συνεταιρισμό Βιστωνίδας, οι οποίες περιλαμβάνονταν στο γευμα των αθλητών και των εθελοντών! Το γεύμα συμπληρώθηκε από παγωμένες μπύρες «Θέρος», δροσερό καρπούζι και γλυκά από το ζαχαροπλαστείο «Το Κάτι Άλλο».
Στο πλαίσιο των παράλληλων δράσεων πραγματοποιήθηκε έκθεση τοπικών προϊόντων. Αθλητές, συνοδοί και εθελοντές είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν τοπικούς οίνους και μπύρες, παραδοσιακά ζυμαρικά, σπιτικές μαρμελάδες, ταχίνι, πετιμέζι, χυμό ζαχαροκάλαμου και φυσικά καλλυντικά με βάση το ελαιόλαδο και τη λεβάντα.
Το ραντεβού ανανεώνεται στην παραλία του Μυρωδάτου για το καλοκαίρι του 2020!
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τι δείχνει μελέτη που ανέλυσε δεδομένα σχεδόν έξι εκατομμυρίων ανθρώπων
Η βιολογική ηλικία δεν εξαρτάται μόνο από τα χρόνια
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν επίσης ότι η φροντίδα των ασθενών έχει βελτιωθεί σημαντικά
Σε τι διαφέρει από άλλες θεραπείες
Η αξία της παύσης, η πίεση της διαρκούς παραγωγικότητας και η διαφορά ανάμεσα στο να ζεις για να εξελίσσεσαι και στο να εξελίσσεσαι για να ζήσεις πιο ελεύθερα.
Η έκθεση στον καπνό των άλλων δεν είναι μόνο θέμα ενόχλησης
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η επίσκεψη σε μουσεία και συναυλίες έχει ευεργετικά οφέλη για την υγεία
Πότε βοηθά και πότε μπορεί να σαμποτάρει τους μυς
Οι συμμετέχοντες θα εντοπίζονται μέσω ειδικών εξετάσεων αίματος
Στη Σκωτία εκτιμάται ότι περίπου 90.000 άνθρωποι ζουν με άνοια
Μέχρι το 2050 σχεδόν 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα πάσχει από μυωπία
Η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας τάσσεται υπέρ της σύμπραξης ης επιστημονικής κοινότητας
Τα κοινά συμπτώματα και οι διαφορές που πρέπει να προσέξεις
Ο πρόεδρος του Ωνασείου, Γιάννης Μπολέτης, και ο διευθυντής της Εντατικής, Σταύρος Δημόπουλος, εξηγούν γιατί αλλάζει το τοπίο η πρώτη κινητή μονάδα ECMO της Ελλάδας
Η υπερβολική φροντίδα μπορεί να «στεγνώσει» το δέρμα
Τι χρειάζεται να προσέξει ο φροντιστής ενός ηλικιωμένου ατόμου
Τα συνήθη συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν
Πότε χρειάζεται επίσκεψη στον γιατρό για περαιτέρω έλεγχο
Η θερμότητα δεν προέρχεται μόνο από τον ήλιο αλλά και από το σώμα μας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.