- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Βρεφική κολύμβηση: πόσο σημαντική είναι για το μωρό σας!
Ποιος είπε ότι τα μωρά που καλά καλά δεν περπατάνε, δεν πρέπει και να γυμνάζονται;
Τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης για την ανάπτυξη του παιδιού
Ποιος είπε ότι τα μωρά που καλά καλά δεν περπατάνε, δεν πρέπει και να γυμνάζονται; Σαφέστατα πρέπει! Η κολύμβηση για μωρά είναι η πρώτη τους αθλητική δραστηριότητα και επιφυλάσσει περισσότερα οφέλη από όσα μπορείτε να φανταστείτε. Είτε είναι Χειμώνας είτε Καλοκαίρι η κολύμβηση μπορεί να γίνει μια υπέροχη δραστηριότητα για το μωράκι. Οι πισίνες είναι θερμαινόμενες τον Χειμώνα, το περιβάλλον ζεστό και καθαρό και οι χώροι οργανωμένοι. Στεγνώστε το καλά φεύγοντας ανεξάρτητα από την εποχή και δεν έχετε να φοβηθείς κανένα κρυολόγημα.
Η βρεφική κολύμβηση είναι μια δραστηριότητα στην οποία μπορεί να ενταχθεί ένα μωρό από τον 3ο μήνα της ζωής του. Είναι πολύ εύκολη η εισαγωγή του σ’ αυτή τη συνήθεια αφού το μωρό μέχρι και πριν από λίγο βρισκόταν μέσα στο νερό (στον αμνιακό σάκο). Αυτός είναι και ο λόγος που αν τα παρατηρήσετε κάνουν κινήσεις μέσα στο νερό που μοιάζουν αντανακλαστικές και φυσικές. Είναι δικό τους γνώριμο περιβάλλον το νερό. Δεν νιώθουν ανασφάλεια και δεν φοβούνται. Η δυνατότητα που δίνεται να μπει στην πισίνα η μαμά ή ο μπαμπάς μαζί με το μωρό κάνει τον μεταξύ τους δεσμό ακόμη πιο ισχυρό. Αναπτύσσεται ανάμεσά τους σχέση εμπιστοσύνης και αγάπης.
Ένα μωρό που μπαίνει στην πισίνα με τη μαμά ή τον μπαμπά και γύρω του βλέπει και άλλα μωρά κοινωνικοποιείται πιο εύκολα. Σε αυτήν την τόσο μικρή ηλικία τα μωράκια συνήθως δεν συναναστρέφονται άλλα μωρά αλλά κυρίως μεγάλους. Κάπως έτσι, με την συναναστροφή με άλλα βρέφη, αποκτούν αυτοπεποίθηση. Μαθαίνουν να συνεργάζονται και να συνυπάρχουν. Μέσα στην πισίνα θα ανταλλάξουν βλέμματα με τα άλλα μωρά, πιθανόν και ένα παιχνιδάκι. Στο πάρκο ένα μωρό 3 μηνών πιο δύσκολα θα κοινωνικοποιηθεί μέσα από το καρότσι.
Τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης είναι ακόμη πολύ σημαντικά για την ανάπτυξη του παιδιού. Ένα γυμνασμένο μωρό, ένα μωρό κολυμβητής έχει ήδη ένα δυνατό μυοσκελετικό σύστημα. Και φυσικά, για το παιδί αυτό η γυμναστική και η άσκηση θα είναι και στο μέλλον κάτι το αυτονόητο. Αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του και της καθημερινότητάς του. Ένα παιδί που γυμνάζεται από μωρό, πιθανόν δεν θα αναπτύξει κακές διατροφικές ή άλλες συνήθειες. Και το πιο σημαντικό; Δείτε πώς γελάει από ευτυχία μέσα στο νερό. Είναι ευτυχισμένο! Τι περισσότερο;
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για πιο ξεκούραστο και ποιοτικό ύπνο
Για το 2026, έχουν προγραμματιστεί περίπου 135 διοργανώσεις σε 43 χώρες
Διαπιστώθηκε ότι ακριβότερες επιλογές δεν είναι απαραίτητα πιο θρεπτικές
Tι έδειξε πρόσφατη κλινική δοκιμή διάρκειας 68 εβδομάδων
Η στάση που αλλάζει τα δεδομένα στην καθημερινή ρουτίνα των αντρών στο W.C
Το μικρό καθημερινό μπλακ άουτ που όλοι παθαίνουμε, έχει όνομα... και εξήγηση
Η ορμόνη παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του ανδρικού οργανισμού
Μέτρα προστασίας και βασική φροντίδα σε ήπια συμπτώματα
Η πολύπλοκη επίδραση του καπνού στην υγεία των οστών
Βράβευση χορηγών για τη συμβολή τους στην επίτευξη των σκοπών και των δράσεων του σωματείου
Τρεις δερματολόγοι εξηγούν και συμβουλεύουν
Ακολουθώντας μια αφήγηση που υπόσχεται επιτυχία, ελευθερία, οικονομική άνεση, ερωτική πληρότητα ή κοινωνική αποδοχή
Δεν σβήνονται τα τραύματα. Αλλά μπορούν να μεταβολιστούν. Να πάψουν να καθορίζουν ασυνείδητα τις επιλογές μας.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι η μελέτη δεν αποδεικνύει αιτιώδη σχέση,
Αφορούν το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού αλλά παραμένουν άγνωστες
Η ενέργεια του σώματος εξαντλείται πολλές φορές χωρίς προφανή λόγο
Το κολλαγόνο είναι ένας τύπος πρωτεΐνης που παράγεται φυσικά στο σώμα αλλά μειώνεται με την ηλικία
Το εργαστήριο συντονίζει ο Κλέαρχος Σταματουλάκης, ψυχολόγος και συγγραφέας
Ανησυχητικά στοιχεία του ΠΟΥ - Ένας στους επτά εφήβους χρησιμοποιεί ηλεκτρονικό τσιγάρο
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.