- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τους αγώνες 5 και 10 χλμ. του 34ου Αυθεντικού Μαραθωνίου
Οι συμμετοχές, οι διαδρομές και τα δεδομένα πριν την εκκίνηση
Tι είναι μια μεγάλη διοργάνωση αν όχι οι άνθρωποι που την απαρτίζουν; Ο 34ος Αυθεντικός Μαραθώνιος παίρνει θέση στην αφετηρία την Κυριακή 13 Νοεμβρίου και περισσότεροι από 50.000 δρομείς διεκδικούν μετάλλιο στο μεγάλο αθλητικό, ιστορικό και πολιτιστικό γεγονός της πόλης, που συμπληρώνει φέτος 120 χρόνια από την πρώτη διεξαγωγή του. Μολονότι η σκληρή διαδρομή των 42.195 μέτρων συγκεντρώνει το μεγαλύτερο ενδιαφέρον, ως αποθέωση της ανθρώπινης θέλησης και σαν γέφυρα με την παράδοση του μαραθωνίου, σημαντικό μερίδιο στη αίγλη ανήκει και σε όσους δοκιμάζονται στις συντομότερες κούρσες. Οι αφανείς πρωταγωνιστές του 34ου Αυθεντικού Μαραθωνίου είναι επιπλέον αυτοί οι οποίοι τον αναδεικνύουν σε μαζικό δρώμενο: περισσότεροι από 20.000 δρομείς θα βρεθούν στην εκκίνηση των αγώνων δρόμου 5 και 10 χιλιομέτρων, ενώ ο απογευματινός αγώνας δρόμου WIND μετρά 6.000 συμμετοχές. Μαραθώνιος άλλωστε δεν είναι μόνο τα 42.195 μέτρα. Είναι η διάθεση να γίνεις μέρος μιας παγκόσμιας κοινότητας, σε όποια ένταση το επιτρέπουν η προετοιμασία και οι τρέχουσες αντοχές σου, είναι η διάθεση να εμπνεύσεις με το παράδειγμά σου τις επόμενες γενιές δρομέων, να βγάλεις το τρέξιμο από την επικράτεια του εξειδικευμένου σπεσιαλίστα και να το εξασκήσεις ως το απλό και προσιτό σε όλους άθλημα πόλης που οφείλει να είναι. Οι 26.000 δρομείς των 5 και 10 χιλιομέτρων της προσεχούς Κυριακής είναι ήδη κερδισμένοι με τη συμμετοχή τους.
Για όσους αρέσκονται στα στατιστικά, ας σημειωθεί ότι την περσινή διοργάνωση των 5 χιλιομέτρων κέρδισαν στους άνδρες ο Χρήστος Καλλίας, με χρόνο 15.09 και στις γυναίκες Αναστασία Μαρινάκου με 17.23. Στα 10 χιλιόμετρα, ο Κωνσταντίνος Γκελαούζος τερμάτισε πρώτος σε χρόνο 32.03, ενώ η Αναστασία Καρακατσάνη, σειριακή νικήτρια των τεσσάρων τελευταίων διοργανώσεων, πέτυχε χρόνο 34.59. Θα επιτρέψουν οι καιρικές συνθήκες και η αγωνιστική διάθεση ακόμη καλύτερες επιδόσεις φέτος; Τα αποτελέσματα των αγώνων θα δημοσιεύονται σε πραγματικό χρόνο στην ιστοσελίδα του Αυθεντικού Μαραθωνίου (athensauthenticmarathon.gr) και η ΕΡΤ θα καλύψει τη διοργάνωση με τέσσερις ώρες ζωντανής τηλεοπτικής μετάδοσης.
ΟΙ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ
Αγώνες Δρόμου 10 και 5 χλμ. Wind
Η εκκίνηση των 10 χλμ. θα γίνει στις 08.35, ενώ των 5 χλμ. στις 07.45. Η αφετηρία των αγώνων έχει οριστεί στη Λεωφόρο Αμαλίας, στο ύψος του Εθνικού Κήπου. Ο τερματισμός και των δύο Αγώνων, όπως και του Μαραθωνίου, είναι πλέον στη βόρεια πλευρά του στίβου του Καλλιμάρμαρου.
H διαδρομή των 10 χλμ.
Η όδευση της διαδρομής των 10 χλμ. είναι η ακόλουθη: Αμαλίας, Πανεπιστημίου, Χαρ. Τρικούπη, δεξιά Ακαδημίας, αριστερά Βασ. Σοφίας, Φειδιππίδου, αριστερά Μεσογείων μέχρι Σχολή Αστυνομίας, αναστροφή (στο φανάρι της Σχολής Αστυνομίας), Μεσογείων, Μιχαλακοπούλου, Φειδιππίδου, αριστερά Μεσογείων, Βασ. Σοφίας (μπροστά από το Hilton), Ηρώδου Αττικού, είσοδος στα Προπύλαια του Παναθηναϊκού Σταδίου - Είσοδος στο Παναθηναϊκό Στάδιο και τερματισμός τρέχοντας πάνω στους διαδρόμους του Σταδίου στην αριστερή πλευρά.
H διαδρομή των 5 χλμ.
Η όδευση της διαδρομής των 5 χλμ. είναι η ακόλουθη: Λεωφόρος Αμαλίας, Πανεπιστημίου, Ρήγα Φεραίου, δεξιά Ακαδημίας, αριστερά Βασ. Σοφίας, αναστροφή επί της Βασ. Σοφίας - διασταύρωση ΝΙΜΙΤΣ), Βασ. Σοφίας (μπροστά από το Hilton), Ηρώδου Αττικού, είσοδος στα Προπύλαια του Παναθηναϊκού Σταδίου - Είσοδος στο Παναθηναϊκό Στάδιο και τερματισμός τρέχοντας πάνω στους διαδρόμους του Σταδίου στην αριστερή πλευρά.
Η εκκίνηση των δρομέων και στους αγώνες δρόμου των 5 και 10 χλμ. θα γίνει κατά κύματα κατανεμημένοι σε έξι (6) blocks εκκίνησης, ενώ στον απογευματινό αγώνα των 5 χλμ. οι διαδοχικές εκκινήσεις θα είναι τρεις. Οι εκκινήσεις θα δίνονται με χρονοκαθυστέρηση η μία από την άλλη, ενώ οι δρομείς θα χρονομετρηθούν με βάση τον «καθαρό» χρόνο (net time).
ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ
Αθήνα - Λεωφόρος Αμαλίας
(Ύψος Εθνικού Κήπου)
07.45 - 09.15: Αγώνας Δρόμου 5 χλμ. WIND
Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη
Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου Δρομέα: 08.00
08.35 - 10.30: Αγώνας Δρόμου 10 χλμ. WIND
Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη
Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου Δρομέα: 09.06
Αθήνα - Λεωφόρος Αμαλίας
(Ύψος Εθνικού Κήπου)
16.00 - 17.20: Απογευματινός Αγώνας
Δρόμου 5 χλμ. WIND
Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του μεγάρου Μποδοσάκη
Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού |
1ου δρομέα: 16.15
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η επιστήμη καταρρίπτει τον μύθο ετών
Ομοιότητες και διαφορές με το έμφραγμα
Ορατά τα αποτελέσματα από τις πρώτες συνεδρίες
Τι αναφέρει μελέτη του King's College London
Ένα μείζον ζήτημα δημόσιας υγείας
Οι προτεραιότητες που έθεσε η εταιρεία στο Οικονομικό Φόρουμ Δελφών
Η πρόεδρος του ΟΦΕΤ στο Delphi Economic Forum XI
Πιο συχνή στα παιδιά από ό,τι στους ενήλικες η αμυγδαλίτιδα
«Το σώμα σου δεν ντρέπεται. Εσύ γιατί να ντραπείς;»
Πρόσβαση στις θεραπείες για περισσότερους
Μια θεμελιώδης αλλαγή στον τρόπο που αντιμετωπίζουμε την υγεία
Για την πρόληψη της λοίμωξης σε νεογνά και βρέφη
Τι αναφέρει έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας
Kαθώς πολλοί καλούνται να δουλεύουν περισσότερες ώρες ή σε πιο απαιτητικά ωράρια
Eρευνητές αποκαλύπτουν τους παράγοντες που παίζουν καθοριστικό ρόλο στο μισθολογικό χάσμα μεταξύ των αδελφών
Πώς το στίγμα μπορεί να γίνει πιο βαρύ από τη νόσο
Η κοινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο για την υγεία και τα νέα δεδομένα για τα μικροπλαστικά
Το να απολαμβάνουμε το φαγητό έχει τεράστια οφέλη για τον μεταβολισμό μας
6ο Ετήσιο Συνέδριο για τον Καρκίνο στην Ελλάδα: Fighting cancer in disrupted times
Ισχυρά μηνύματα για την ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.