- CITY GUIDE
- PODCAST
-
24°
Η γιόγκα με βοηθά να νιώθω καλύτερα
Ανοιχτή ημερίδα γιόγκα, με κεντρικό σύνθημα «Η γιόγκα με βοηθά να νιώθω καλύτερα», θα πραγματοποιήσει την προσεχή Κυριακή 7/2 ο Όμιλος Εθελοντών Κατά του Καρκίνου - ΑγκαλιάΖΩ, με την ευγενική χορηγία της Roche Hellas. Η εκδήλωση θα γίνει στον Πολυχώρο Εκδηλώσεων Έβδομος (7ος), στην Καραγεώργη Σερβίας 4 (Στοά Καλλιγά), Πλατεία Συντάγματος, 10.00-16.00.
Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει τρία τμήματα γιόγκα τα οποία θα πραγματοποιηθούν από την Group & Personal Trainer και πιστοποιημένη Power Yoga Instructor Νίκη Πετρουλάκη και τους εξειδικευμένους συνεργάτες της, ενώ θα υπάρχει και η δυνατότητα ενημέρωσης για τα οφέλη της γιόγκα στην υγεία από εξειδικευμένους επιστήμονες. Οι συμμετέχοντες θα μπορούν να πάρουν μέρος σε τρία τμήματα γιόγκα, των 50 ατόμων το καθένα, τις ώρες 10.30-12.00, 12.30-14.00 και 14.30-16.00.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν για γυναίκες και άντρες ενώ τα μαθήματα είναι κατάλληλα για όλα τα επίπεδα και για όλες τις ηλικίες. Παράλληλα, θα υπάρχει και μια ειδική ενότητα παιδικής γιόγκα. Για κρατήσεις θέσεων επικοινωνήστε είτε ηλεκτρονικά μέσω του www.shape.gr/shape-lymphoma, είτε τηλεφωνικά στο 210 6801600 (Δευτ.-Παρ. 10.00-16.00) έως και την Παρασκευή 5 Φεβρουαρίου.
Η εκδήλωση πραγματοποιείται στο πλαίσιο της εκστρατείας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του κοινού «Έχω Λέμφωμα και Συνεχίζω να Ζω τη Ζωή μου» που υλοποιεί ο Όμιλος Εθελοντών Κατά του Καρκίνου - ΑγκαλιάΖΩ, με τη χορηγία της Roche Hellas. Περισσότερες πληροφορίες και ενημέρωση για τη νόσο μπορείτε να βρείτε εδώ: www.onlymphoma.gr
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κερδίζουμε μία ώρα ύπνο αλλά με τι αντάλλαγμα;
Ο ρόλος της ντοπαμίνης και η δύναμη της συνήθειας
Σημαντική εξέλιξη και για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη
Ο ρόλος στην ποιότητα του ύπνου
Τι αναφέρει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Medicine»
Τι πρέπει να προσέξετε
Τι συμβαίνει μετά τη διακοπή μιας ενέσιμης θεραπείας και πώς μπορεί να υποστηριχθεί η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου;
Η ανατροπή και τα αναπάντητα ερωτήματα
Δεν παρατηρήθηκαν σοβαρές παρενέργειες που να σχετίζονται με το φάρμακο, σύμφωνα με τη Veradermics
Χρήσιμος οδηγός για υγιές χαμόγελο
Ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι
Τι δείχνουν τα μέχρι στιγμής αποτελέσματα
Τι πρέπει να κάνετε για να μην τον επιβαρύνετε
Έως και το 35% των ενηλίκων θα εκδηλώσει κάποια μορφή της
Μια σύντομη άσκηση αποκαλύπτει τη μυϊκή ενδυνάμωση, την ισορροπία και τους κινδύνους για την υγεία
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η πρόληψη λοιμώξεων μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για εμφράγματα, εγκεφαλικά και καρδιακή ανεπάρκεια
Το σύστημα που ανέπτυξαν ειδικοί
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.