Το βίντεο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού για το άγχος των Πανελληνίων

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, μέσω του Τομέα Κοινωνικής Πρόνοιας και της Υπηρεσίας Εκπαίδευσης Πρώτων Βοηθειών Ψυχικής Υγείας, συνεχίζει τις δράσεις ενημέρωσης, πρόληψης και ευαισθητοποίησης για την προαγωγή της ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων, γονέων και εκπαιδευτικών, με αφορμή την περίοδο των Πανελλαδικών Εξετάσεων.

Στο πλαίσιο αυτό, η ψυχολόγος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, Ελένη Ηλιοπούλου, συμμετείχε στη δημιουργία ενημερωτικού βίντεο με θέμα την αυτοφροντίδα, τη διαχείριση του άγχους και τη συναισθηματική υποστήριξη μαθητών και γονέων κατά τη διάρκεια των Πανελλαδικών εξετάσεων.

Η σημασία της ψυχικής ενδυνάμωσης στις Πανελλαδικές Εξετάσεις από τον Ερυθρό Σταυρό

Το βίντεο αναδεικνύει τη σημασία της ψυχικής ενδυνάμωσης των νέων, υπογραμμίζοντας πως η αξία ενός παιδιού δεν καθορίζεται από έναν βαθμό ή το αποτέλεσμα των εξετάσεων. Παράλληλα, παρέχει πρακτικές συμβουλές για την αυτοφροντίδα και τη διαχείριση του άγχους κατά τη διάρκεια της απαιτητικής αυτής περιόδου.

Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται και στον ρόλο των γονέων, με αναφορές στη σημασία της υποστήριξης, της ενεργητικής ακρόασης και της δημιουργίας ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού οικογενειακού περιβάλλοντος.

Εκπαιδευτικά προγράμματα ψυχικής υγείας

Σχετικό Άρθρο

Ελλαδα Συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους των Πανελλαδικών Εξετάσεων από τους φυσικοθεραπευτές

Newsroom 05.05.2026, 15:14

Η δράση εντάσσεται στη συνολική προσπάθεια του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού για ενημέρωση και ευαισθητοποίηση της κοινωνίας γύρω από ζητήματα πρόληψης, ψυχικής ανθεκτικότητας και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης μαθητών και οικογενειών.

Παράλληλα, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός υλοποιεί εξειδικευμένα εκπαιδευτικά προγράμματα ψυχικής υγείας, όπως το πρόγραμμα «Εισαγωγή στις Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας» διάρκειας τεσσάρων ωρών, που απευθύνεται σε πολίτες, φορείς και συλλόγους, καθώς και το πρόγραμμα «Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας για Παιδιά» διάρκειας έξι ωρών, το οποίο απευθύνεται σε γονείς, εκπαιδευτικούς και κάθε ενδιαφερόμενο πολίτη.

Με τη διαρκή παρουσία ψυχολόγων και κοινωνικών λειτουργών, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός παραμένει προσανατολισμένος στην προαγωγή της ψυχικής υγείας και στην ανάπτυξη στοχευμένων δράσεων πρόληψης και υποστήριξης για όσους το έχουν ανάγκη.

Με μήνυμα «Δεν είστε μόνοι», εύχεται καλή δύναμη και καλή επιτυχία σε όλους τους μαθητές και τις οικογένειές τους.