- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Αθλητισμος
Μαρία Σάκκαρη: Το εξαντλητικό πρόγραμμα γυμναστικής της (video)
Δεν είναι τυχαία μία από τις πιο καλογυμνασμένες τενίστριες του κόσμου
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![Athens Voice News]( "Athens Voice News")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Η Μαρία Σάκκαρη ακολουθεί καθημερινά ένα εξαντλητικό πρόγραμμα γυμναστικής που τη διατηρεί στο κορυφαίο επίπεδο στο παγκόσμιο τένις.
Κοιλιακούς, squat, βάρη και κάθε λογής άσκηση περιλαμβάνει το σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής της Μαρίας Σάκκαρη.
Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια του τένις γυμνάζεται σε καθημερινή βάση σκληρά για να διατηρείται σε φόρμα με τον γυμναστή της, Γιώργο Παναγιωτόπουλο να την φτάνει στα όριά της.
Άλλωστε, όπως φαίνεται στο βίντεο με το εξαντλητικό της πρόγραμμα, δεν είναι τυχαίο που είναι μία από τις πιο καλογυμνασμένες τενίστριες αυτή τη στιγμή στον κόσμο.
Να θυμίσουμε πως η Μαρία Σάκκαρη στο ταμπλό των γυναικών είναι στο νούμερο 20. Στην κορυφή της παγκόσμιας κατάταξης βρίσκεται η συνομήλικη της Σάκκαρη, Άσλει Μπάρτι από την Αυστραλία.
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ
ΠΡΟΣΦΑΤΑ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Γιαννακόπουλος: «Κρίμα μια ελληνική ομάδα να είναι πρωταθλήτρια Ευρώπης και να έχουμε τέτοιο επίπεδο»]( "Γιαννακόπουλος: «Κρίμα μια ελληνική ομάδα να είναι πρωταθλήτρια Ευρώπης και να έχουμε τέτοιο επίπεδο»")
![Στη φυλακή γνωστός τραγουδιστής - Κατηγορείται για αποπλάνηση 14χρονης]( "Στη φυλακή γνωστός τραγουδιστής - Κατηγορείται για αποπλάνηση 14χρονης")
![Γυναικοκτονία/ Καλαμάτα: Ο δράστης και το θύμα]( "Γυναικοκτονία/ Καλαμάτα: Ο δράστης και το θύμα")
![Η πρώην σύζυγος και ηθική αυτουργός στη δολοφονία του Πολωνού καθηγητή στην Αγία Παρασκευή]( "Η πρώην σύζυγος και ηθική αυτουργός στη δολοφονία του Πολωνού καθηγητή στην Αγία Παρασκευή")
![Νίκος Μέλλος: Η ενόχληση τελικά ήταν κάτι πολύ πιο σοβαρό, ήταν ένας καρκίνος]( "Νίκος Μέλλος: Η ενόχληση τελικά ήταν κάτι πολύ πιο σοβαρό, ήταν ένας καρκίνος")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Στο χιλιοστό: Γιατί δεν θα προχωρήσω στο τρίτο επεισόδιο]( "Στο χιλιοστό: Γιατί δεν θα προχωρήσω στο τρίτο επεισόδιο")
![SPIEF: Το «ρωσικό Νταβός» ως πλυντήριο νομιμοποίησης του Πούτιν]( "SPIEF: Το «ρωσικό Νταβός» ως πλυντήριο νομιμοποίησης του Πούτιν")
![Ποδόσφαιρο: Η ζωή των δεδομένων κι ένας απολογισμός της ποδοσφαιρικής σεζόν]( "Ποδόσφαιρο: Η ζωή των δεδομένων κι ένας απολογισμός της ποδοσφαιρικής σεζόν")
![Βουλή]( "Βουλή")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Πέμπτης 04-06-2026")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Παρασκευής 05-06-2026")
![Στεγαστική κρίση: Η χώρα των άδειων σπιτιών και των ανθρώπων που δεν βρίσκουν σπίτι]( "Στεγαστική κρίση: Η χώρα των άδειων σπιτιών και των ανθρώπων που δεν βρίσκουν σπίτι")
![Η Τζένιφερ Λόπεζ με γυμνασμένο κορμί]( "Η Τζένιφερ Λόπεζ με γυμνασμένο κορμί")
![Κρατικά Βραβεία Γραμμάτων 2025: Τι ξεχώρισε από τη βραδιά της απονομής]( "Κρατικά Βραβεία Γραμμάτων 2025: Τι ξεχώρισε από τη βραδιά της απονομής")
ΣΤΗΛΕΣ
![Αγγελική Μανουσάκη]( "Αγγελική Μανουσάκη")
![Το σκίτσο της Πέμπτης 04.06.2026]( "Το σκίτσο της Πέμπτης 04.06.2026")
![Κι όμως, το ΠΑΣΟΚ έχει ακόμα ελπίδες για την τρίτη θέση]( "Κι όμως, το ΠΑΣΟΚ έχει ακόμα ελπίδες για την τρίτη θέση")
![Και τι έκανε η Ζωή με έναν «παραδομένο στο παρακράτος;»]( "Και τι έκανε η Ζωή με έναν «παραδομένο στο παρακράτος;»")
![Tι μουσική ακούει η Μελίνα Ασλανίδου;]( "Tι μουσική ακούει η Μελίνα Ασλανίδου;")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αθλητισμος
Νορβηγία: Για νεοναζισμό κατηγορούνται οι παίκτες της εθνικής ποδοσφαίρου, λόγω... Βίκινγκς
«Βροχή» επικρίσεων και αρνητικών σχολίων λίγο πριν το φετινό μουντιάλ
Αθλητισμος
Μουντιάλ 2026 – H’ Όμιλος: Φαβορί η Ισπανία, ματιές στην Σαουδική Αραβία του Γιώργου Δώνη
Τα προφίλ των ομάδων, το πρόγραμμα του ομίλου και οι διασταυρώσεις
Αθλητισμος
Το πλήρες τηλεοπτικό πρόγραμμα του Μουντιάλ 2026 – Οι αγώνες σε ώρες Ελλάδας
Τα περισσότερα παιχνίδια θα πραγματοποιηθούν σε μεταμεσονύκτιες και πρώτες πρωινές ώρες
Αθλητισμος
Μουντιάλ 2026: Οι πιο ηχηρές απουσίες της διοργάνωσης
Το Μουντιάλ χάνει σημαντικό μέρος της λάμψης του
Αθλητισμος
Το επικό τρολάρισμα του Ηρακλή στη Λίβερπουλ για τον νέο της προπονητή
Η ανάρτηση του Γηραιού
Αθλητισμος
Ολυμπιακός: Εκτός ο Ντόρσεϊ από τον 2ο τελικό με τον Παναθηναϊκό AKTOR
Δεν ξεπέρασε τις ενοχλήσεις
Αθλητισμος
Ξέσπασε ο Τεντόγλου κατά του Diamond League: Τι κάνουμε εδώ αδερφέ, τι σκ@τ@νι@ σόου
Η ανάρτησή του στο Instagram
Αθλητισμος
Μουντιάλ 2026 – Z’ Όμιλος: Όλα ανοιχτά για Βέλγιο, Αίγυπτο, Ιράν και Νέα Ζηλανδία
Διαβάστε την ανάλυση του ομίλου
Αθλητισμος
Σλούκας: Εκτός και από το Game 2 του Παναθηναϊκού με τον Ολυμπιακό
Παραμένει στα «πιτς» ο Έλληνας αστέρας
Αθλητισμος
Παναθηναϊκός AKTOR: Η απάντηση του Σρέντερ για πιθανή μεταγραφή του στους «πρασίνους»
Τι έγραψε στα social media
Αθλητισμος
Ο Παναθηναϊκός για την ισοφάριση, ο Ολυμπιακός για να αγγίξει τον τίτλο στο αποψινό Game 2
Η ώρα και το κανάλι μετάδοσης
Αθλητισμος
Γιάννης Βαρδινογιάννης: Στηρίζω τον Αλαφούζο, να πάμε ενωμένοι στον Βοτανικό
Τι δήλωσε στην εκπομπή «Πρωταγωνιστές» του ALPHA
Αθλητισμος
Αλαφούζος: Τον επόμενο Αύγουστο μπαίνουμε στον Βοτανικό, κάναμε λάθη σε επίπεδο προπονητών
Τι αποκάλυψε στο μεγάλο αφιέρωμα για το ιστορικό γήπεδο της Λεωφόρου Αλεξάνδρας
Αθλητισμος
Ποδόσφαιρο: Η ζωή των δεδομένων κι ένας απολογισμός της ποδοσφαιρικής σεζόν
Από τον Πανιώνιο Καισαριανής στην παγκόσμια ποδοσφαιρική βιομηχανία
Αθλητισμος
Κριστιάνο Ρονάλντο σε ρόλο προπονητή: Τα ιδιαίτερα μαθήματα ποδοσφαίρου στον γιο του
Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Αθλητισμος
Roland Garros: Η Ρωσίδα Αντρέεβα απέκλεισε την Ουκρανή Κόστιουκ
Χωρίς χειραψία και με φόντο τον πόλεμο
Αθλητισμος
Σουηδία - Ελλάδα 2-2: Ο Μασούρας έσωσε την παρτίδα στο 90’+5
Η Εθνική μας ομάδα ποδοσφαίρου παρουσιάστηκε με νέο σχηματισμό
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY