ΔΡΟΜΕΙΣ

Ένας δρομέας θυμάται την πρώτη φορά που ξεπέρασε τον εαυτό του 

Οι στερεότυπες φράσεις-δικαιολογίες σχετικά με το τρέξιμο και η απάντησή τους

H εξάρτυση του δρομέα και πώς επηρεάζει την απόδοσή του

Τρέξιμο σημαίνει ελευθερία. Ελευθερία  και χαρά.

Πέρασε σαν άνεμος, έσπασε το ρεκόρ διαδρομής στον Μαραθώνιο Ολύμπου κι έφυγε έχοντας κερδίσει τις εντυπώσεις αλλά και τις καρδιές όσων τη γνώρισαν

Ποια τα βασικά γεύματα, ποιες οι βοηθητικές υπερτροφές