Στην πραγματικότητα, τα ευρήματα δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση θερμίδων είναι μεγαλύτερη στους ανθρώπους που τρώνε πρωινό
Health & Fitness
Δεν υπάρχει απόδειξη ότι το πρωινό βοηθά στο αδυνάτισμα
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
15°
ΔΙΑΙΤΑ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Διαιτα
TV & Media
Τζένιφερ Λόπεζ: Λιμοκτονεί - Κάνει την πιο δύσκολη δίαιτα που υπάρχει (εικόνες)
«Σήμερα», είπε, «αισθάνομαι λίγο καλύτερα»
Health & Fitness
Η δίαιτα θέλει… χρώμα - Όποιος χρησιμοποιεί μπλε πιάτα στο φαγητό του, τρώει λιγότερο
Σύμφωνα με τον διακεκριμένο ψυχολόγο Χάραλντ Μπράεμ
Health & Fitness
Οι 10 συμβουλές για να χάσετε κιλά τα Χριστούγεννα
Μόνο την ημέρα των Χριστουγέννων ένα άτομο μπορεί να καταναλώσει 6.000 θερμίδες
Health & Fitness
Ισπανία: Σε δίαιτα ολόκληρη πόλη για να χάσει 100.000 κιλά έως τις αρχές του 2020 (εικόνες)
Συμμετέχουν περισσότεροι από 4.000 υπέρβαροι, μικροί και μεγάλοι
Health & Fitness
Μεγάλη ανατροπή για τις ολιγοθερμιδικές δίαιτες
Πιο αποτελεσματικές στη συντήρηση του χαμένου βάρους
Θεματα
20 γλυκά με λιγότερες από 100 θερμίδες για όταν δεν αντέχεις άλλο
Θέλεις λιχουδιά αλλά θέλεις και δίαιτα; Υπάρχει λύση
Health & Fitness
Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
Η απώλεια βάρους που οφείλεται στο γλυκογόνο δεν έχει φυσικά ενδιαφέρον αν θέλετε να αδυνατίσετε διότι δεν αφορά το σωματικό λίπος
