Κίτρινα δόντια Vol 2: Το λάθος στο βούρτσισμα και στη διατροφή
Οδοντίατρος επισημαίνει μερικά λάθη ακόμα που κιτρινίζουν τα δόντια μας


Σε κανέναν δεν αρέσουν τα κίτρινα δόντια, όμως, όλοι κάνουμε αυτά τα λάθη όταν τα βουρτσίζουμε και όταν τρώμε
Για τα δόντια και για τα λάθη που τα κάνουν να κιτρινίζουν συνήθως κατηγορούνται το κάπνισμα, ο καφές και οι χρωστικές κάποιων τροφών.
Ωστόσο, κάποτε κιτρινίζουν και τα δόντια ανθρώπων που δεν καπνίζουν, δεν πίνουν καφέ και κόκκινο κρασί και εδώ δεν είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί συμβαίνει αυτή η δυσχρωμία, εκτός ίσως από τον οδοντίατρό μας που ξέρει πολύ καλύτερα από εμάς ποιες συνήθειες καταστρέφουν τόσο το χαμόγελό μας, όσο και την ποιότητα της στοματικής μας υγιεινής.
Κάπως έτσι και σε ένα απολύτως κατατοπιστικό βίντεο στο Tik Tok η οδοντίατρος Zainab Mackie εξήγησε ότι πολλοί άνθρωποι που νομίζουν ότι φροντίζουν καλά τη στοματική τους υγεία κάνουν στην πραγματικότητα μεγάλα λάθη, μεταξύ των οποίων και το υπερβολικό και κάπως άγριο βούρτσισμα.
«Μπορεί να βουρτσίζετε πολύ σκληρά, πιστεύοντας ότι καθαρίζετε καλύτερα τα δόντια σας, στην πραγματικότητα, ωστόσο, εκείνο που κάνετε είναι να καταστρέφετε το σμάλτο τους. Κάτι ακόμα που οι περισσότεροι αγνοούμε είναι ότι το να πίνουμε ανθρακούχα αναψυκτικά με καλαμάκι επίσης συμβάλλει στο κιτρίνισμα των δοντιών μας», εξηγεί η δρ Mackie.
@drzmackie Reply to @jack.ferb if your teeth are yellow! #dentist #learnontiktok #teethwhitening #yellowteeth
♬ original sound - Your TikTok Dentist
Το επιθετικό βούρτσισμα «μπορεί να διαβρώσει τη σκληρή ασπίδα του σμάλτου, αφήνοντας την αδαμαντίνη εκτεθειμένη και κάνοντας τα δόντια να φαίνονται κίτρινα και αυξάνοντας την ευαισθησία», επισημαίνεται και από την Willow Tree Dental.
Διατροφή και τρόπος ζωής για πιο υγιή δόντια
Η Dr Mackie εξήγησε ότι η διατροφή και ο τρόπος ζωής σας έχει επίσης μεγάλη σχέση με το χρώμα των δοντιών σας.
Αν καπνίζετε, παίρνετε ορισμένα φάρμακα ή έχετε αδυναμία σε ποτά και σνακ γεμάτα από χρωστικές, τότε αυτό θα «γράψει» στα δόντια σας.
«Αν πίνετε πολλά αναψυκτικά ή όξινους χυμούς φρούτων αυτός σίγουρα είναι ένας απειλητικός παράγοντας τόσο για το χρώμα όσο και για την υγεία των δοντιών σας», καταλήγει.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Προσκεκλημένος ο καθηγητής καρδιολογίας Χαράλαμπος Βλαχόπουλος
Ιδιαίτερη προσοχή για όσους διαμένουν σε χώρους με υψηλό συνωστισμό
Ποιος από τα δίδυμα αδέλφια Τέρνερ έχασε περισσότερα κιλά και ποιος κέρδισε ενέργεια και ευεξία;
Οι εναλλακτικές οδοί σίτισης
Αναγνώριση των στρατηγικών για το ανθρώπινο δυναμικό
Έχει ήδη εγκριθεί σε ΗΠΑ, Καναδά και Αυστραλία
10 συμβουλές για το σήμερα ώστε για να έχουμε καλύτερη όραση στο μέλλον
Μια συζήτηση με την Κλινική Διαιτολόγο, Μαρίνα Πόγκα
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά Καρκίνου μιλήσαμε με τον πρόεδρο της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας για τη σημαντική πρόοδο στην αντιμετώπιση των ογκολογικών ασθενών
Δεν αναφέρθηκαν υψηλότερου βαθμού παρενέργειες
Tι αναφέρει πρόσφατη έρευνα
Πώς επηρεάζεται ο καρδιακός παλμός του εμβρύου
Μπορεί ο θάνατος του πλέον αγαπημένου σκηνοθέτη να γίνει αφορμή για μαζικές αποφάσεις περί τερματισμού της βλαβερής συνήθειας
65.000 περιστατικά κάθε χρόνο στην Ελλάδα
Εκδήλωση του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών
Πρώτη αιτία θανάτου για την ηλικιακή ομάδα από 65 μέχρι 74 ετών
Διαθέτει στο ευρύ κοινό το βιβλίο και την ταινία «Μια γεύση από ζωή»
Δεν υπάρχει οικογένεια που με τον έναν ή τον άλλο τρόπο να μην κλήθηκε να αντιμετωπίσει τον καρκίνο - από τα πρώτα στάδια μέχρι τις πιο σκληρές αναμετρήσεις
Οι δύο θεωρίες που την έκαναν κυρίαρχη στον κόσμο - Πρόκειται τελικά για υπερβολές και παρανοήσεις;
Περιλαμβάνει 11 στόχους και 47 ιεραρχημένες δράσεις - Οι τρεις πυλώνες
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.