Επιχείρηση ηλιακά εγκαύματα
Όσο εσύ μιλούσες με τον κούκλο της διπλανής ξαπλώστρας, έπαιζες beach volley και άραζες με τις ώρες στην πολύχρωμη πετσέτα σου, έχοντας ξεχάσει όλα όσα ειδικοί και μη σου έχουν πει να προσέχεις κατά τη διάρκεια των πρώτων εξορμήσεών σου στην παραλία, εκείνος έκαιγε μεθοδικά την «πρωτοεμφανιζόμενη» σε αυτόν επιδερμίδα σου. Ποιος; Ο ήλιος, φυσικά, που σου άφησε για σουβενίρ ροζοκόκκινο δέρμα και αρκετό πόνο. Μη βιαστείς να απελπιστείς, όμως, πάντα υπάρχει λύση. Πρώτα απ’ όλα κάνε αμέσως ένα κρύο μπάνιο ώστε να απομακρύνεις το αλάτι που επιδεινώνει το ήδη ερεθισμένο δέρμα σου. Θυμήσου να μη χρησιμοποιήσεις σφουγγάρι και να σκουπιστείς προσεκτικά με μια μαλακή πετσέτα για να αποφύγεις τον πόνο αλλά και το ξεφλούδισμα. Μετά χρησιμοποίησε ένα after sun προϊόν ή κάποιο άλλο σκεύασμα (λοσιόν, αφρό κ.λπ.) κατάλληλο για ελαφρά εγκαύματα, που θα σε δροσίσει, θα καταπραΰνει τους ερεθισμούς, αλλά και θα δώσει στο δέρμα σου τη χαμένη του υγρασία. Όσο πιο συχνά εφαρμόζεις ένα τέτοιο προϊόν, τόσο καλύτερα. Τέλος, πρόσεξε τα ρούχα σου. Να ξέρεις ότι ο καλύτερος φίλος της «καμένης» είναι τα αέρινα βαμβακερά ρούχα. Εννοείται πως αν τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα και δεν υποχωρούν, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να συμβουλευτείς γιατρό.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αντιμετώπιση της ρήξης πρόσθιου χιαστού και μηνίσκου
Η δράση τους για την αντιμετώπιση δερματοπαθειών
Οι τελευταίες εξελίξεις και οι πιθανές εναλλακτικές λύσεις
Κλάμα, πονοκέφαλος, ρινορραγία και άλλες αχαρτογράφητες αντιδράσεις μετά την ερωτική επαφή
Οι πρόσθετοι κίνδυνοι που δημιουργούνται από το κρύο, τον πάγο και τον βαρύ εξοπλισμό
Πότε σταματάς να «παίζεις» τη γυναίκα και αρχίζεις να τη νιώθεις;
Ο Γιώργος Κοντιζάς, γαστρεντερολόγος με ειδίκευση στη διατροφή, εξηγεί τι μπορεί να κάνει το σώμα όταν σταματήσουμε να το σαμποτάρουμε
Τι πραγματικά κάνει στα χείλη μας το gloss που μας δίνει την αίσθηση ότι μόλις τα ακούμπησε «κόκκινη πιπεριά»
Ασφαλής και αποτελεσματική επέμβαση που απαιτεί άριστη γνώση της ανατομίας του ματιού
Νέα έρευνα του ΙΤΕ και του Πανεπιστημίου Κρήτης
Πως το αναγνωρίζουμε, ώστε να σταθούμε δίπλα σε κάποιον που πονά
Η παχυσαρκία, το αλκόολ, η άσκηση, το στρες και η διατροφή μας
Η συνολική θνησιμότητα συνεχίζει να μειώνεται έως και το 2023
Καινοτομία και πολιτικές ψυχικής υγείας στην πράξη
Ο αιματολογικός έλεγχος μετρά την ανοσολογική απόκριση ενός ατόμου στη φλαγκελίνη
Η αγορά της «longevity» αναμένεται να αυξηθεί παγκοσμίως σε σχεδόν 1,9 τρισεκατομμύρια έως το 2034
Η απώλεια βάρους είναι ίσως ο πιο επίμονος μύθος
Οι προσωπικές μας σκέψεις επιδεινώνουν το στρες, οι αυξημένες προσδοκίες δημιουργούν ενοχές
Πώς εκθέτουν το σώμα σας σε ενδοκρινικούς διαταράκτες
Ειδικοί επισημαίνουν ότι μέσα σε μία εβδομάδα μπορεί να προκληθεί μόνιμη βλάβη στην όραση
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.