- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Πριν λίγες εβδομάδες τρέξαμε με στυλ και την ανάλογη διάθεση στο Μαρούσι, στο Golden Hall, δίνοντας άλλη διάσταση στο αγαπημένο μας σπορ. Η επόμενή μας συνάντηση δεν θα μπορούσε να μην έχει μια δόση … Βραζιλίας. Ποδοσφαιρικός μήνας ο Ιούνιος, με το μεγαλύτερο παγκόσμιο αθλητικό event του καλοκαιριού προ των πυλών, δίνει τον τόνο στο 4ο adidas Open Run της χρονιάς που κινείται στους ρυθμούς της Βραζιλίας. Latin ρυθμοί και η ανάλογη διάθεση, εμπνευσμένη από το FIFA World cup, μας βγάζουν στο δρόμο!

Την Τετάρτη 18 Ιουνίου στο Πάρκο Τρίτση θα τρέξουμε μαζί με καλή παρέα και πολλές εκπλήξεις. Θα συναντηθούμε από τις 5.30 μ.μ. έως τις 6.30 μ.μ., θα κάνουμε μαλακά διατάσεις κουβεντιάζοντας με τους φίλους, θα δέσουμε σφιχτά τα κορδόνια μας και θα ξεκινήσουμε. Η εκκίνηση θα δοθεί στις 7 μ.μ. από την είσοδο της Λεωφόρου Δημοκρατίας, για τις διαδρομές των 3 και 6 χιλιομέτρων μέσα στο καταπράσινο πάρκο, τον μεγαλύτερο οργανωμένο πνεύμονα πρασίνου στον αστικό ιστό της πόλης. Με το υγρό στοιχείο να κυριαρχεί στις τεχνητές λίμνες και στο τεχνητό κανάλι, είναι βέβαιο πως θα απολαύσουμε τη δροσιά που, τέτοιες μέρες, γίνεται ξανά μέγα ζητούμενο για εμάς τους δρομείς.
Όπως πάντα, στον τερματισμό θα μας περιμένει ένα μεγάλο πάρτυ, με ποδοσφαιρική διάθεση, βραζιλιάνικα χρώματα και τη σκέψη στην εθνική μας ομάδα, που φέτος για πρώτη φορά θα παίξει στη χώρα του ποδοσφαίρου!
#BoostAthens and celebrate Brazil!

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αίτια και λύσεις για τη συχνή πάθηση που προκαλεί έντονο πόνο στα πρώτα βήματα της ημέρας
Μία από τις ελάχιστες χειρουργούς στην Ευρώπη που διαθέτουν και τις δύο κορυφαίες πιστοποιήσεις αριστείας του SRC
Από το υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας
Το πιο βολικό σημείο του ψυγείου δεν είναι και το πιο ασφαλές
Μία στις 250 καρδιές κρύβει έναν αθόρυβο κίνδυνο
Από τις πιο συχνά διαγνωσμένες σεξουαλικά μεταδιδόμενες νόσους παγκοσμίως
Ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας
Το μόνο podcast χωρίς συγκεκριμένο αντικείμενο, γιατί το θέμα του το διαμορφώνουν κάθε φορά οι ακροατές με τις ερωτήσεις τους
Επιστήμονες προειδοποιούν για τους κινδύνους της έντονης άσκησης στη ζέστη και προτείνουν έξυπνες στρατηγικές
Οι ειδικοί προειδοποιούν μάλιστα ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει συνέπειες
Εξωτερική ωτίτιδα, συμπτώματα και θεραπεία
Τι ισχύει όταν αρχίζει να εμφανίζεται και η πρεσβυωπία
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στις γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ή βρέφη
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.