- CITY GUIDE
- PODCAST
-
14°
Η γιόγκα με βοηθά να νιώθω καλύτερα
Ανοιχτή ημερίδα γιόγκα, με κεντρικό σύνθημα «Η γιόγκα με βοηθά να νιώθω καλύτερα», θα πραγματοποιήσει την προσεχή Κυριακή 7/2 ο Όμιλος Εθελοντών Κατά του Καρκίνου - ΑγκαλιάΖΩ, με την ευγενική χορηγία της Roche Hellas. Η εκδήλωση θα γίνει στον Πολυχώρο Εκδηλώσεων Έβδομος (7ος), στην Καραγεώργη Σερβίας 4 (Στοά Καλλιγά), Πλατεία Συντάγματος, 10.00-16.00.
Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει τρία τμήματα γιόγκα τα οποία θα πραγματοποιηθούν από την Group & Personal Trainer και πιστοποιημένη Power Yoga Instructor Νίκη Πετρουλάκη και τους εξειδικευμένους συνεργάτες της, ενώ θα υπάρχει και η δυνατότητα ενημέρωσης για τα οφέλη της γιόγκα στην υγεία από εξειδικευμένους επιστήμονες. Οι συμμετέχοντες θα μπορούν να πάρουν μέρος σε τρία τμήματα γιόγκα, των 50 ατόμων το καθένα, τις ώρες 10.30-12.00, 12.30-14.00 και 14.30-16.00.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν για γυναίκες και άντρες ενώ τα μαθήματα είναι κατάλληλα για όλα τα επίπεδα και για όλες τις ηλικίες. Παράλληλα, θα υπάρχει και μια ειδική ενότητα παιδικής γιόγκα. Για κρατήσεις θέσεων επικοινωνήστε είτε ηλεκτρονικά μέσω του www.shape.gr/shape-lymphoma, είτε τηλεφωνικά στο 210 6801600 (Δευτ.-Παρ. 10.00-16.00) έως και την Παρασκευή 5 Φεβρουαρίου.
Η εκδήλωση πραγματοποιείται στο πλαίσιο της εκστρατείας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του κοινού «Έχω Λέμφωμα και Συνεχίζω να Ζω τη Ζωή μου» που υλοποιεί ο Όμιλος Εθελοντών Κατά του Καρκίνου - ΑγκαλιάΖΩ, με τη χορηγία της Roche Hellas. Περισσότερες πληροφορίες και ενημέρωση για τη νόσο μπορείτε να βρείτε εδώ: www.onlymphoma.gr
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η χρόνια προστατίτιδα παραμένει δύσκολη στη διάγνωση, αλλά υπάρχουν τρόποι διαχείρισης και ανακούφισης
Ιδιαίτερα ωφελημένοι είναι όσοι έχουν λιπαρό τριχωτ
Το σχέδιο SHIELD ενός κορυφαίου επιστήμονα του Χάρβαρντ για υγιή γήρανση
Πρόκειται για φυσική εποχική αλλαγή ή ένδειξη ενός μεγαλύτερου προβλήματος;
Απαντά ο Βασίλης Καραμανίδης, διαιτολόγος-διατροφολόγος (VK Nutrition)
Ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ δεν τρώει σχεδόν κανένα λαχανικό ή φρούτο
Τα αποτελέσματα 25ετούς μελέτης στη Σουηδία
Χωρίς αλλαγή συμπεριφοράς, το φάρμακο μοιάζει περισσότερο με «διάλειμμα» στο πρόβλημα
Οι μέθοδοι αντιμετώπισής της που έχουμε στη διάθεσή μας
Οι διατροφικές ανάγκες δεν είναι σταθερές, αλλά εξελίσσονται με τα χρόνια
Τι λένε οι ειδικοί για τις βιταμίνες σε μορφή καραμέλας ζελέ
Τα πράγματα ίσως να είναι λίγο πιο περίπλοκα από ότι νομίζουμε
Τα φυτικά εκχυλίσματα και ιχνοστοιχεία που βοηθούν
Τι δείχνουν τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα
Επένδυση της εταιρείας για την ευημερία των ανθρώπων της
Αν γνώριζαμε τι πραγματικά «ζει» στις κάλτσες μας έπειτα από μία μόνο ημέρα χρήσης, θα διστάζαμε να τις ξαναφορέσουμε
Οι ορμόνες επηρεάζουν σχεδόν όλες τις λειτουργίες του σώματος, από το δέρμα μέχρι την πέψη και τη διάθεση
Τα αίτια εμφάνισής τους και τα συμπτώματα
Μόλις το 4% του πληθυσμού καταναλώνει τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.