- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Yum Guilt Free: κι όμως υπάρχουν «αθώα» γλυκά!
Η Λίζα Βαβούρη δημιουργεί υγιεινά γλυκά για όλους
Στο Yum Guilt Free στη Γλυφάδα, η Λίζα Βαβούρη φτιάχνει υγιεινά γλυκά, χωρίς ζάχαρη
Αν ανήκεις στην κατηγορία «λιχούδης όσο δεν πάει», τότε ξέρεις ποιο είναι το συναίσθημα όταν για ακόμη μία φορά στάθηκε αδύνατον να μείνεις στο ένα κομμάτι σοκολατόπιτας: μια ευτυχισμένη πληρότητα πασπαλισμένη με ενοχή. Πάλι έκανες αταξία… κι όλοι ξέρουμε πως θα την ξανακάνεις! Κι αν σου λέγαμε ότι εκεί έξω υπάρχουν κολασμένα γλυκά που μπορείς να απολαύσεις χωρίς καμία ενοχή;
Πριν τέσσερα χρόνια η Λίζα Βαβούρη, έχοντας πάθος για την υγιεινή διατροφή και τη ζαχαροπλαστική άρχισε να φτιάχνει μερικές αθώες μπάρες δημητριακών και διάφορα άλλα γλυκά χωρίς ζάχαρη. Στην αρχή ξεκίνησε να πειραματίζεται με γεύσεις που είχε δοκιμάσει στα ταξίδια της στο εξωτερικό. Έφτιαχνε γλυκά κυρίως για την οικογένειά ή για φίλους. Ο ένας πειραματισμός οδήγησε στον άλλον, και πριν περάσει πολύς καιρός η Λίζα ξυπνούσε με μία ακόμα λαχταριστή ιδέα στο μυαλό. Άνοιξε ένα λογαριασμό στο Instagram κι άρχισε να ανεβάζει εκεί φωτογραφίες των γλυκών της. Τότε συνειδητοποίησε ότι οι δημιουργίες της είχαν μεγάλη απήχηση σε μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων με διάφορες διατροφικές δυσανεξίες. Έτσι, δειλά-δειλά μεταφέρθηκε από την κουζίνα της στο εργαστήριο ενός καλού συνεργάτη και φίλου και άρχισε να δημιουργεί γλυκά για διάφορα μαγαζιά. Σύντομα, οι παραγγελίες ήταν τόσες πολλές, που δεν μπορούσαν πλέον να εξυπηρετηθούν από ένα άτομο.
Και κάπως έτσι φτάνουμε στο Yum Guilt Free, το πρώτο κατάστημα της Λίζας που άνοιξε πριν ένα χρόνο στη Γλυφάδα. Εδώ, που θα βρεις τον παράδεισο των χωρίς τύψεις γλυκών! Από μπάρες δημητριακών και energy balls, μέχρι τα καρεδάκια σοκολάτας σε διάφορες γεύσεις (όπως π.χ. espresso, bounty με καρύδα, snicker κ.α.), τις σοκολατένιες τάρτες, τα πεντανόστιμα τρουφάκια, τα donuts (!), τα brownies και τους κορμούς σοκολάτας, τα γλυκά της Λίζας παρότι δεν περιέχουν ζάχαρη, καταφέρνουν να είναι πεντανόστιμα… και ταυτόχρονα υγιεινά! Αξίζει να σημειώσουμε ότι τα πάντα είναι χειροποίητα, φτιάχνονται καθημερινά εδώ, και στην παρασκευή τους δεν χρησιμοποιείται καθόλου ζάχαρη, ούτε ζαχαρίνη, ούτε στέβια, ούτε κάποιο άλλο χημικό γλυκάντικο. Όλη η γλύκα έρχεται από τα φρούτα, το μέλι και την αυθεντική σοκολάτα…
Εκτός από όλα τα παραπάνω, κατόπιν παραγγελίας ετοιμάζονται επιπλέον τούρτες γενεθλίων, guilt-free γλυκάκια για events, βαφτίσεις και customized γλυκά. Επίσης, μπορείς να παραγγείλεις μέσω Wolt και e-food. Tip: Τώρα στις γιορτές, δοκίμασε και τα raw μελομακάρονα χωρίς αλεύρι και ζάχαρη… δεν θα το πιστεύεις πόσο νόστιμα είναι!
Ξενοφώντος 40, Γλυφάδα, 210 9613374
INFO
Όλες οι δημιουργίες στο Yum Guilt Free είναι χειροποίητες, ωμοφαγικές και η βάση των περισσότερων είναι οι ξηροί καρποί, τα οσμωτικά φρούτα χωρίς ζάχαρη, και τα φρέσκα φρούτα εποχής. Εδώ θα βρεις μπάρες και μπαλάκια ενέργειας, τάρτες σε πολλές γεύσεις, τούρτες και μπισκότα που θα ικανοποιήσουν την επιθυμία σου για γλυκό χωρίς να σου δημιουργούν τύψεις. Δοκίμασε οπωσδήποτε την τάρτα banoffee και το μωσαϊκό, είναι μια εμπειρία που θα θες να επαναλάβεις ξανά και ξανά. Αρκετές επιλογές υπάρχουν και σε γλυκά χωρίς γλουτένη, κατάλληλα για τα άτομα με δυσανεξία, όπως τα λαχταριστά cookies με σοκολάτα, λεμόνι και γέμιση πραλίνας φουντουκιού.
Δες αναλυτικάΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μια καλοκαιρινή εμπειρία με φόντο την πιο όμορφη εκδοχή της Αθήνας
Ένα ιδιαίτερο open-air cinema συνδυάζει προβολές, γαστρονομία και θέα
Η φωτισμένη Ακρόπολη, ο Λυκαβηττός και ο αττικός ουρανός συνθέτουν ένα σκηνικό που δύσκολα ξεχνιέται
Ο Executive Chef Αστέριος Κουστούδης υπογράφει ένα μενού που ισορροπεί ανάμεσα στην comfort αισθητική της ιταλικής κουζίνας και την αξία της εποχικής πρώτης ύλης
Η τάση δεν αφορά μόνο την πολυτέλεια αλλά και μια διαφορετική φιλοσοφία εξόδου
Εστιατόρια, μπαρ και οι ταβέρνες που αγαπάμε
Mια νέα, ζωντανή ερμηνεία στην έννοια της open kitchen bakery
Εδώ ο καφές δεν είναι συνήθεια. Είναι καθημερινή τελετουργία
Πίσω από την επιχείρηση βρίσκεται μια οικογενειακή ιστορία που ξεκινά από τη δεκαετία του 1930
Γίνεται αθηναϊκό καλοκαίρι χωρίς ένα χωνάκι παγωτό στο χέρι;
Η Βίκυ και ο Ιγκόρ, με μεγάλη αγάπη για το ποιοτικό παγωτό, αναζητούν διαρκώς νέες ιδέες, μελετούν τις πρώτες ύλες και πειραματίζονται με γεύσεις που ξεχωρίζουν
Οι γεύσεις εδώ συνδυάζουν δημιουργικότητα και ποιοτικές πρώτες ύλες
Όποιος και αν είναι ο τύπος σου, όποια και να είναι η διάθεσή σου, θα υπάρχει πάντα ένας συνδυασμός για σένα
Μια ξεχωριστή εμπειρία παγωτού που συνδυάζει ποιότητα, γεύση και αθηναϊκή ατμόσφαιρα
«Η επιτυχία του πελάτη μας είναι και δική μας επιτυχία», λέει ο ίδιος, περιγράφοντας μια φιλοσοφία που βασίζεται στη συνεργασία και τη μακροχρόνια σχέση εμπιστοσύνης
Η αγαπημένη gelateria συνεχίζει να δημιουργεί γεύσεις που μένουν αξέχαστες
Αυτό το καλοκαίρι υπάρχει ένας ακόμη λόγος για να περάσεις από το κατάστημα της Κολοκοτρώνη: τα DIY Gelato Sticks
Δημιουργοί αγαπημένων εστιατορίων μιλούν για την ιστορία των μαγαζιών τους
14 roof gardens και rooftops κάτω από τα αστέρια
Τα εστιατόρια αυτής της πόλης παίζουν τη θάλασσα στα δάχτυλα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.