Ωκυτοκίνη και θηλασμός: η ορμόνη της αγάπης, της γαλήνης και των δυνατών δεσμών
Πώς λειτουργεί και οι ενδείξεις ότι το σώμα σας την απελευθερώνει
Η ωκυτοκίνη είναι μια μαγική ορμόνη. Είναι η ορμόνη της γαλουχίας, της αγκαλιάς, της γαλήνης, της αγάπης, του έρωτα και των ισχυρών δεσμών. Παράγεται από τον υποθάλαμο του εγκεφάλου από όπου μεταφέρεται για να αποθηκευτεί στον οπίσθιο λοβό της υπόφυσης. Από εκεί διοχετεύεται στο αίμα με σκοπό να ενισχύσει τη σχέση της μητέρας με το νεογνό της ενώ η έκκρισή της προκαλεί συσπάσεις στη μήτρα ώστε να επανέλθει στο αρχικό της μέγεθος. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού τα επίπεδα της ωκυτοκίνης είναι στις υψηλότερες τιμές τους.
Αρκετές θηλάζουσες μητέρες νιώθουν ηρεμία και είναι έτοιμες να αποκοιμηθούν κατά τον θηλασμό. Στην ωκυτοκίνη το οφείλουν και αυτό. Η ωκυτοκίνη αυξάνει και την θερμοκρασία του σώματος και προκαλεί δίψα.
Πώς λειτουργεί η ωκυτοκίνη κατά τον θηλασμό;
Αμέσως μόλις το βρέφος πιάσει με το στόμα του τη θηλή, οι νευρώνες στέλνουν το μήνυμα στον εγκέφαλο προκειμένου να απελευθερώσει ωκυτοκίνη. Εκείνη με τη σειρά της προκαλεί τη σύσπαση των μυών γύρω από τους αδένες που παράγουν το γάλα. Όταν οι αδένες συμπτύσσονται, συμπιέζουν το μητρικό γάλα προς τους αγωγούς. Οι αγωγοί ωθούν το μητρικό γάλα προς τη θηλή και από εκεί το γάλα περνά στο μωρό σας. Όσο το μωρό θηλάζει, τόσο περισσότερη ωκυτοκίνη απελευθερώνει ο οργανισμός σας. Πολλές θηλάζουσες μητέρες αναφέρουν ότι αμέσως μόλις ακούσουν το κλάμα του μωρού τους ή σκεφτούν για κάποιον λόγο τον θηλασμό, το γάλα ρέει μόνο του από τις θηλές τους. Είναι οι μαγικές ιδιότητες της ωκυτοκίνης και τίποτα το ανησυχητικό. Ωστόσο, η ροή αυτή δεν σημαίνει ότι δεν θα έχετε μητρικό γάλα για το μωρό σας. Για την ποσότητα του μητρικού γάλακτος υπεύθυνη δεν είναι η ωκυτοκίνη αλλά η προλακτίνη.
Ενδείξεις ότι το σώμα σας απελευθερώνει ωκυτοκίνη:
Αν νιώθετε το στήθος σας εξαιρετικά ευαίσθητο και μετά τον θηλασμό αλλά και πριν από αυτόν, είναι ένδειξη ότι το σώμα σας απελευθερώνει ωκυτοκίνη. Γι’ αυτό και το φαινόμενο της ροής γάλακτος χωρίς το μωρό να θηλάζει τη συγκεκριμένη στιγμή. Ακόμη, οι κράμπες στην περιοχή της κοιλιάς και συγκεκριμένα στο ύψος της μήτρας είναι ένδειξη ότι με την απελευθέρωση της ωκυτοκίνης, η μήτρα συσπάται για να επανέλθει στα φυσιολογικά της επίπεδα. Και τέλος, η αίσθηση γαλήνης και ανακούφισης μετά τον θηλασμό οφείλεται στην ωκυτοκίνη. Μην ξεχνάτε πως είναι μια μαγική ορμόνη με την οποία η φύση προίκισε τη γυναίκα. Οι δυσκολίες μετά τον τοκετό, ο πόνος αλλά και η μελαγχολία, βρίσκουν την απάντησή τους στην ωκυτοκίνη που όλα τα διώχνει μακριά.
Η ωκυτοκίνη όμως είναι και η ορμόνη των ισχυρών δεσμών, της αγάπης και του έρωτα. Η ωκυτοκίνη ελευθερώνεται από τον οργανισμό και κατά την ερωτική επαφή που καταλήγει σε οργασμό και είναι τόσο σημαντική για τον δεσμό των δύο συντρόφων. Φυσικά, η ωκυτοκίνη είναι και η ορμόνη που κάνει πιο ισχυρό τον δεσμό σας με το μωράκι σας. Σας δένει μαζί του και είναι η αρχή της πιο ωραίας περιπέτειας που θα ζήσετε ποτέ.
Πηγή: Mommy.gr
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τι λένε οι ειδικοί για τις βιταμίνες σε μορφή καραμέλας ζελέ
Τα πράγματα ίσως να είναι λίγο πιο περίπλοκα από ότι νομίζουμε
Κάποιοι είδαν beef με τους συμπρωταγωνιστές του - Ο πραγματικός λόγος
Τα φυτικά εκχυλίσματα και ιχνοστοιχεία που βοηθούν
Τι δείχνουν τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα
Επένδυση της εταιρείας για την ευημερία των ανθρώπων της
Αν γνώριζαμε τι πραγματικά «ζει» στις κάλτσες μας έπειτα από μία μόνο ημέρα χρήσης, θα διστάζαμε να τις ξαναφορέσουμε
Ποιος είναι ο στόχος της πρωτοβουλίας της παράταξης Μπακογιάννη
Οι ορμόνες επηρεάζουν σχεδόν όλες τις λειτουργίες του σώματος, από το δέρμα μέχρι την πέψη και τη διάθεση
Τα στοιχεία προέρχονται από την τελευταία μελέτη (Ιανουάριος 2026) του Ινστιτούτου του Συνδέσμου Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων (ΙΝΣΕΤΕ)
Φιλοδοξεί να αποτελέσει έναν ανοιχτό, προσβάσιμο και φιλόξενο χώρο για το κοινό της Αθήνας όλες τις εποχές του χρόνου
Δες τι κρύβεται πίσω από τις λέξεις και πώς να αποφύγεις τις διατροφικές παγίδες
Τα αίτια εμφάνισής τους και τα συμπτώματα
Έργα στη νησιωτική και την ηπειρωτική χώρα
London dog, fish & chips και μαύρες βαρελίσιες μπίρες
Η επιστροφή της διάσημης οικογενειακής σουτζουκοτεχνίας
Μόλις το 4% του πληθυσμού καταναλώνει τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα
Αυτή τη Δευτέρα η Αίγλη Ζαππείου γεμίζει με τους αμπελώνες της Πελοποννήσου
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.