- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![Athens Voice News]( "Athens Voice News")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
H Makenna Myler έτρεξε σε πέντε λεπτά και 25 δευτερόλεπτα το ένα μίλι, ενώ βρίσκεται στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης της.
H 28χρονη Makenna Myler, αν και βρίσκεται στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης της, έτρεξε το ένα μίλι σε πέντα λεπτά και 25 δευτερόλεπτα. Αρχικά εκείνη και ο άνδρας της είχαν θέσει ως στόχο να μπορέσει να περάσει τη γραμμή του τερματισμού σε λιγότερο από 8 λεπτά. Τελικά όμως, εκείνη κατάφερε να το κάνει σε 5:25 προκαλώντας την έκπληξη και στον εαυτό της.
Οι γιατροί του Myler της έδωσαν το πράσινο φως για να συνεχίσει την προπόνησή της καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. «Και οι δύο γιατροί με τους οποίους συνεργάστηκα ήταν κάτι περισσότερο από χαρούμενοι, και μάλιστα ενθαρρυντικοί στο να συνεχίσω να προπονούμαι», δήλωσε η ίδια. Το «κλειδί», σύμφωνα με τον Myler, είναι να βεβαιωθείτε ότι παραμένει ενυδατωμένο το έμβρυο και ότι παίρνει αρκετές θερμίδες. Επίσης, η ενδυνάμωση της πλάτης βοηθάει στο να διαχειριστεί καλύτερα το επιπλέον βάρος.
Ενδεικτικό του κατορθώματος της Makenna είναι ότι ένας μη ανταγωνιστικός και αρκετά υγιής δρομέας χρειάζεται, συνήθως, για να ολοκληρώσει το ένα μίλι (1.609 μέτρα), εννέα έως δέκα λεπτά κατά μέσο όρο. Οι νέοι δρομείς πιθανότατα κάνουν χρόνο μεταξύ 12 και 15 λεπτών. Οι δρομείς μαραθωνίου τώρα, θα έκαναν το ένα μίλι σε περίπου τέσσερα έως πέντε λεπτά. Στους άντρες, για παράδειγμα, το παγκόσμιο ρεκόρ κατέχει ακόμη ο Μαροκινός, Hicham El Guerrouj από το 1999, με τρία λεπτά, 43 δευτερόλεπτα και 13 εκατοστά.
Ακολουθήστε την Athens Voice στο Google News κι ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Περιπολικό της ΕΛ.ΑΣ. και ΕΚΑΒ]( "Περιπολικό της ΕΛ.ΑΣ. και ΕΚΑΒ")
![Καλλιθέα: 28χρονος χτυπούσε επί 2 σχεδόν ώρες την εγκυμονούσα σύντροφό του, έχασε το έμβρυο η γυναίκα]( "Καλλιθέα: 28χρονος χτυπούσε επί 2 σχεδόν ώρες την εγκυμονούσα σύντροφό του, έχασε το έμβρυο η γυναίκα")
![syros-dolofonia-e1784834604430-1536x901]( "syros-dolofonia-e1784834604430-1536x901")
![Η 41χρονη διασώστρια του ΕΚΑΒ που δολοφονήθηκε στη Σύρο]( "Δολοφονία διασώστριας στη Σύρο: Ελεύθερη η 31χρονη - «Ήμουν σε άμυνα» λέει ο 41χρονος")
![Η κόρη της Μαίρης Λίντα]( "Τελευταίο χειροκρότημα στη σπουδαία Μαίρη Λίντα - Δείτε εικόνες από την κηδεία της")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Πόσο σεβόμαστε τη δημοκρατία που γιορτάζουμε;]( "Πόσο σεβόμαστε τη δημοκρατία που γιορτάζουμε;")
![Άντι Μπέρναμ]( "Άντι Μπέρναμ")
![Από το επίδομα στην αυτονομία: Η Ελλάδα των ίσων ευκαιριών που χτίζουμε για όλους]( "Από το επίδομα στην αυτονομία: Η Ελλάδα των ίσων ευκαιριών που χτίζουμε για όλους")
![Νάιτζελ Φάρατζ]( "Νάιτζελ Φάρατζ")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Παρασκευής 24-07-2026")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO του Σαββάτου 25-07-2026")
![Εργαζόμενοι στην αίθουσα ελέγχου του πυρηνικού αντιδραστήρα του ΕΚΕΦΕ «Δημόκριτος»]( "Εργαζόμενοι στην αίθουσα ελέγχου του πυρηνικού αντιδραστήρα του ΕΚΕΦΕ «Δημόκριτος»")
![«Λυσιστράτη» στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου]( "«Λυσιστράτη» στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου")
![Χρήστος Χωμενίδης – Δεκατρία]( "Χρήστος Χωμενίδης – Δεκατρία, εκδόσεις Πατάκη")
ΣΤΗΛΕΣ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κοσμος
Βρετανία: 14χρονος φέρεται να προκάλεσε συναγερμό σε πτήση της Qatar Airways
Απογειώθηκαν μαχητικά της RAF
Κοσμος
Σαν Φρανσίσκο: Η πόλη με περισσότερους σκύλους από παιδιά έχει αρχίσει να στρέφεται εναντίον τους
Επίκεντρο της διαμάχης είναι το Jackson Park
Κοσμος
Σαουδική Αραβία: Δεύτερη εμπλοκή - Ελληνικό Patriot κατέρριψε drone από την Υεμένη
Νέα επιτυχής αναχαίτιση από την ελληνική πυροβολαρχία στην περιοχή Γιανμπού
Κοσμος
Εκτός ελέγχου οι πυρκαγιές σε Γαλλία και Ισπανία - Μαζικές εκκενώσεις
Στρατιωτικά αεροσκάφη επιστρατεύει το Παρίσι - Στάχτη 250.000 στρέμματα στην Ισπανία
Κοσμος
Νάιτζελ Φάρατζ – Μαρίν Λεπέν: βίοι ημιπαράλληλοι
Πώς οι επικεφαλής της βρετανικής και της γαλλικής ακροδεξιάς επιχειρούν να μετατρέψουν τους λεκέδες σε παράσημα, στον δρόμο προς τη Downing Street και το Élysée.
Κοσμος
Ελληνικοί Patriot αναχαίτισαν δύο πυραύλους των Χούθι στη Σαουδική Αραβία
Η ελληνική πυροβολαρχία εξουδετέρωσε επίθεση εναντίον κρίσιμων εγκαταστάσεων
Κοσμος
Τραμπ: Επιθέσεις κατά των ΜΜΕ στο δείπνο των ανταποκριτών του Λευκού Οίκου
Πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση, τρεις μήνες μετά την επίθεση που είχε οδηγήσει στην αναβολή της
Κοσμος
Πύρινη κόλαση σε Γαλλία και Ισπανία: Πάνω από 200.000 εγκατέλειψαν τα σπίτια τους
Ανεξέλεγκτες πυρκαγιές - Αίτημα για ευρωπαϊκή συνδρομή
Κοσμος
Οι Άλλες: Μάργκαρετ Γουάιζ Μπράουν, η γυναίκα με την ατίθαση καρδιά
Η συγγραφέας παιδικών βιβλίων που δεν συμπαθούσε τα παιδιά, και δεν ήθελε με τίποτα ένα δικό της — αλλά τα ήξερε όσο λίγοι
Κοσμος
Εργατικό δυστύχημα στο γήπεδο Καμπ Νου της Μπαρτσελόνα - Νεκρός ένας 54χρονος
Στο γήπεδο πραγματοποιούνται εδώ και τρία χρόνια εργασίες ανακαίνισης και επέκτασης
Κοσμος
Περαστικός ντυμένος Spider-Man βοήθησε άνδρα σε αναπηρικό αμαξίδιο να διασχίσει τον δρόμο
Η αστυνομία έδωσε στη δημοσιότητα το βίντεο από την κάμερα κυκλοφορίας, εξαίροντας την πράξη του νεαρού
Κοσμος
Πυρκαγιά σε βιομηχανική μονάδα στο Έσεξ μετά από ισχυρή έκρηξη - Βίντεο
Πάνω από 100 πυροσβέστες στη μάχη με τις φλόγες
Κοσμος
Σε απελπιστική κατάσταση η Γαλλία – Ανεξέλεγκτη πυρκαγιά κατευθύνεται προς το Μπορντό
Θα κάνουμε τα πάντα για να προστατεύσουμε την πόλη, λέει ο υπουργός Εσωτερικών
Κοσμος
Τουρκία: Ο Οζγκιούρ Οζέλ ίδρυσε το «Νέο Κόμμα» και εξελέγη πρόεδρος - Η σύνθεση των κομματικών οργάνων
Στην ίδια συνεδρίαση εξελέγη επίσης 80μελές Κομματικό Συμβούλιο και 15μελές Ανώτατο Πειθαρχικό Συμβούλιο
Κοσμος
Έξαλλος ο Τραμπ με το νέο πρόστιμο της ΕΕ προς τη Google: «Η Ευρωπαϊκή Ένωση θα πληρώσει βαρύ τίμημα»
«Οι Ηνωμένες Πολιτείες δεν είναι ο κουμπαράς της Ευρώπης», δήλωσε ο πρόεδρος των ΗΠΑ
Κοσμος
Η Τεχεράνη απειλεί ότι θα σκοτώνει «έναν Αμερικανό στρατιώτη για κάθε Ιρανό νεκρό»
Το Πακιστάν επιχειρεί να μεσολαβήσει ξανά για τον τερματισμό του πολέμου
Κοσμος
Εσθονία: Προστατευτικές μεμβράνες στα παράθυρα σχολείων ενάντια σε επιθέσεις drone
Ασκήσεις για τα παιδιά πώς να αντιδρούν σε συναγερμό για μη επανδρωμένο αεροσκάφος
Κοσμος
Βρετανός εθελοντής έλαβε το πρώτο πειραματικό εμβόλιο κατά του Έμπολα
Πάνω από 1.000 οι νεκροί σε Κονγκό και Ουγκάντα
Κοσμος
Ισπανία: Τα μέτωπα της Καστίλης και της Μαδρίτης σύντομα θα ενωθούν σε ένα ενιαίο
Νέες εκκενώσεις κοινοτήτων, συνολικά 26.000 άνθρωποι απομακρύνθηκαν από τις εστίες τους
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY