Βαγγέλης Τζάνης

Γεννήθηκε το 1975, είναι απόφοιτος της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Αθηνών, με ειδικότητα ᾽«Ευρωστία και υγεία» .Μεταπτυχιακές σπουδές MSc στην ιατρική, με κατεύθυνση τη θεραπευτική άσκηση. Ασχολείται με τον αθλητισμό ως γυμναστής και ερασιτέχνης αθλητής, με ιδιαίτερη αγάπη στον κλασσικό αθλητισμό.

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Health & Fitness Αντοχή ακόμη μια μέρα

Η συστηματική άσκηση αυξάνει την αντοχή και προάγει την υγεία, δημιουργώντας ένα σώμα λειτουργικό, ανθεκτικό στην κόπωση και την ανοσία

Βαγγέλης Τζάνης 14.03.2018, 12:23

Health & Fitness Σιέστα, μια ωραία ανάμνηση

Ο ύπνος παραμένει ο μοναδικός χρόνος που είμαστε ο καλύτερός μας εαυτός

Βαγγέλης Τζάνης 14.01.2018, 14:02

Health & Fitness Trivia: Μαραθώνιος σε ένα λεπτό

Όσα πρέπει να γνωρίζεις

Βαγγέλης Τζάνης 08.11.2017, 13:14

Health & Fitness Είμαι fit και φαίνομαι

Από τον Αλέν Ντελόν και τον Μαρτσέλο Μαστρογιάνι στον Μπραντ Πιτ και τον Μπέκαμ, η ομορφιά και η γοητεία περνούν απαραίτητα από γυμναστήρια και τρέχουν πάνω σε δρόμους

Βαγγέλης Τζάνης 12.10.2017, 13:26