1821 Digital Gallery
Ο Μαρκ Γουόλμπεργκ κάνει υπεράνθρωπες θυσίες για να διατηρήσει αυτό το κορμί (εικόνες, video)

Ο Μαρκ Γουόλμπεργκ κάνει υπεράνθρωπες θυσίες για να διατηρήσει αυτό το κορμί (εικόνες, video)

Μα εγερτήριο στις 2:30 τα ξημερώματα για να γυμναστεί;
INSTAGRAM/ markwahlberg

Ο Μαρκ Γουόλμπεργκ (προφανώς) δεν αναδείχτηκε τυχαία ο πιο ακριβοπληρωμένος ηθοποιός του 2016-2017.

Έχει κάνει υπεράνθρωπες θυσίες και αν μη τι άλλο τα χρήματα που έχει κερδίσει τα βγάζει - κυριολεκτικά- με τον ιδρώτα του.

Το καθημερινό του πρόγραμμα είναι όχι απλά κουραστικό, αλλά εξαντλητικό. Για κρεπάλες (πλέον) ούτε λόγος. Υγιεινή ζωή, οικογενειακές στιγμές και αμέτρητες ώρες διατροφής.

Η ...μέρα του ξεκινά από τι 2:30 τα ξημερώματα και τελειώνει στις 7:30 το απόγευμα, που πάει για ύπνο.

Σχετικα
Πέθανε ο Τζέρι Ντάγκλας- «Τζον Άμποτ» στη σειρά «Ατίθασα Νιάτα»
Πέθανε ο Τζέρι Ντάγκλας- «Τζον Άμποτ» στη σειρά «Ατίθασα Νιάτα»

Στο ενδιάμεσο ...

2:30 Ξύπνημα
2:45 Προσευχή
3:15 Πρωινό
3:40-5:15 Γυμναστική
5:30 Γεύμα μετά την γυμναστική
6:00 Μπάνιο
7:30 Γκολφ
8:00 Σνακ
9:30 Κρυοθεραπεία
10:30 Σνακ
11:00 Οικογενειακή ώρα, συναντήσεις, επαγγελματικά τηλέφωνα
13:00 Μεσημεριανό
14:00 Συναντήσεις, επαγγελματικά τηλέφωνα
15:00 Παραλαβή παιδιών από το σχολείο
15:30 Σνκ
16:00 Γυμναστική
17:00 Μπάνιο
17:30 Δείπνο/οικογενειακή ώρα
19:30 Ώρα για ύπνο.

Ουφ...

Σχετικα
Michael J. Fox: Δεν φοβάμαι να πεθάνω από το Πάρκινσον
Michael J. Fox: Δεν φοβάμαι να πεθάνω από το Πάρκινσον

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Back at it 4am club. Thank you @equinox for always accommodating us. #noshowsilly

A post shared by Mark Wahlberg (@markwahlberg) on Sep 12, 2018 at 6:10am PDT

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

4am club completed. Let’s work!!! ????? #4amclub #iinspiretobebetter @eminem ?

A post shared by Mark Wahlberg (@markwahlberg) on Sep 13, 2018 at 3:06am PDT

 

 

 

 

 

INSTAGRAM/ markwahlberg
Back to top

Προσεχως

Το Soundtrack της Πόλης
Athens Voice 102.5