Ελληνική κρίση, εθνική κατάθλιψη και ασκήσεις επιβίωσης

Μιχάλης Μαδιανός, Μαρίνα Οικονόμου. «Φιλοδοξία του παρόντος εγχειριδίου είναι να προσφέρει εκείνες τις δεξιότητες στο “άτομο-θύμα” της οικονομικής κρίσης για να διαχειρισθεί αποτελεσματικότερα τις ψυχολογικές επιπτώσεις της κρίσης που αποτελούν εμπόδιο στον αγώνα που δίνει για προσαρμοστικότητα και προοπτική» σημειώνουν οι δύο συγγραφείς-καθηγητές Ψυχιατρικής. Στο πρώτο μέρος του βιβλίου παρουσιάζονται τα βασικά δεδομένα του ερευνητικού προγράμματος του Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής και αποτυπώνουν, μεταξύ άλλων, τις διαστάσεις των επιπτώσεων της φτώχειας και της ανεργίας στην πρόκληση ψυχολογικής απόγνωσης και απελπισίας (και μέσω προσωπικών διηγήσεων). Το δεύτερο μέρος είναι ένας οδηγός επιβίωσης με συγκεκριμένες ασκήσεις ψυχολογικής διαχείρισης και ενδυνάμωσης για την κατά το δυνατόν αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της μείζονος κατάθλιψης, του γενικευμένου άγχους και των κρίσεων πανικού.