Visual Browsing
Κάψε 500 θερμίδες σε μισή ώρα με αυτά τα 4 βίντεο

Κάψε 500 θερμίδες σε μισή ώρα με αυτά τα 4 βίντεο

Χωρίς γυμναστήριο!
Gigi Hadid for Reebok

Μπορούμε να παραδεχτούμε επιτέλους ότι το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο είναι ότι πιο βαρετό και άχαρο μπορείς να κάνεις με την ημέρα σου; Ακόμα και να αποφασίσεις πως θα αφιερώσεις μόνο μία ώρα ακολουθώντας κάποιο πρόγραμμα, κανείς δεν υπολογίζει το πόσο θα σου πάρει μέχρι να βρεις την θέληση να πας, να ετοιμαστείς, να φτάσεις μέχρι εκεί, να γυρίσεις στο σπίτι σου μετά το workout, να κάνεις μπάνιο, να ντυθείς και τέλος να φας ότι υπάρχει στο ψυγείο σου επειδή το αξίζεις. Πάει χαμένο δηλαδή ένα ολόκληρο πρωινό, μόνο και μόνο για να σηκώσεις δύο βαράκια. Υπάρχει ευτυχώς και η άλλη λύση, εκείνη του αγαπητού μας ίντερνετ, το οποίο είναι γεμάτο από βίντεο με γυμναστικές και προγράμματα που μπορείς να ακολουθήσεις από την άνεση του σαλονιού σου, όσο βάζεις πλυντήριο. Και θα έχεις τελειώσει πριν την πλύση!

Συγκεντρώσαμε 4 βίντεο που σε καθοδηγούν έτσι ώστε να κάψεις πάνω από 500 θερμίδες σε ελάχιστο χρόνο. Αφού βεβαίως συμβουλευτείς τον γιατρό σου.

Ας ιδρώσουμε!

Burn 500 Calories in 30 Minutes at Home - Fat Burning Workout

Σχετικα
Πώς θα κάψετε το λίπος χωρίς στερήσεις
Πώς θα κάψετε το λίπος χωρίς στερήσεις

Burn 500 Calories in 30 Minutes at Home - Fat Burning Workout - 500 calorie workout

This Killer Workout Torches Calories — About 500 in 45 Minutes

Intense Full Body Workout | Burn 400 Calories in 30 Min At Home

Δειτε επισης

Back to top

Προσεχως

Abstract Poetry
Abstract Poetry
Ίδρυμα Εικαστικών Τεχνών Τσιχριτζή
22.05.2019
Abstract Poetry
In Art 2019
In Art 2019
Zina Athanassiadou Gallery
25.05.2019
In Art 2019
Το Soundtrack της Πόλης
Athens Voice 102.5