Τα smartphones «προκαλούν» αυχενικό

Νέες μελέτες δείχνουν ότι οι ώρες που περνάμε πάνω από το κινητό μας στέλνοντας μηνύματα, tweets και emails σχετίζονται άμεσα με πόνους σε αυχένα και μέση. Συγκεκριμένα, έρευνες έδειξαν ότι η κλίση του αυχένα αυξάνει την πίεση στην σπονδυλική στήλη.

«Γέρνοντας το κεφάλι 60 μοίρες προς τα μπρος για να τσεκάρουμε ένα μήνυμα προσθέτουμε αυτόματα περίπου 30 κιλά βάρος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η επιπλέον πίεση προκαλεί πρόωρη φθορά στη σπονδυλική στήλη και το άτομο είναι πιθανό να χρειαστεί ακόμα και χειρουργείο» εξηγούν οι ειδικοί.

Με επικεφαλή τον Dr Kenneth Hansraj, διευθυντή χειρουργικής σπονδυλικής στήλης στο New York Spine Surgery and Rehabilitation Medicine, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η δύναμη που ασκείται στον αυχένα αυξάνεται ανάλογα με τη γωνία της κλίσης.

«Είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγουμε την τεχνολογία που προκαλεί αυτά τα προβλήματα, γι' αυτό ο καθένας θα πρέπει να προσπαθήσει να τσεκάρει το κινητό του έχοντας το κεφάλι του σε ευθεία θέση και να αποφεύγει να περνάει ώρες καθημερινά σκυμμένος από πάνω του» καταλήγουν οι ερευνητές.

Η έρευνα πρόκειται να δημοσιευθεί στο επόμενο τεύχος του Surgical Technology International.