1821 Digital Gallery
25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

Πόσα άπλυτα πια;

Δυσκολεύτηκες να το πάρεις απόφαση, οι Δευτέρες που άρχιζες γυμναστική και δίαιτα ήταν πολλές, κι άλλες τόσες οι Τρίτες που τα εγκατέλειπες. Έγινε όμως η αρχή, και μετά τα πρώτα αγκομαχητά άρχισε να συμβαίνει κάτι περίεργο... Άρχισε να σου αρέσει! Άρχισες να λυπάσαι τις θερμίδες που τρως από λιγούρα τα απογεύματα ή αργά το βράδυ, να παίρνεις βαθιά ανάσα το πρωί και να αποχωρίζεσαι το πάπλωμα για χάρη της προπόνησης, μέχρι και χώρο στην ντουλάπα σου έκανες για τα ρούχα και τα παπούτσια της γυμναστικής. Κάθε φορά που βλέπεις τους κοιλιακούς σου να διαγράφονται έστω και λίγο χαμογελάς, ενώ οι σκάλες δε σου φαίνονται πια ατελείωτες. Μείωσες το τσιγάρο και τα αναψυκτικά και ήδη νιώθεις μοντέλο πασαρέλας. Όλα αυτά και ακόμα περισσότερα συμβαίνουν όταν αρχίζεις να ακολουθείς το μονοπάτι της υγιεινής ζωής. Να, δες!

1. Αρχικά, συνηθίζεις να κυκλοφορείς κάπως έτσι...

2. Το fitness ρολόι γίνεται ξαφνικά το αγαπημένο σου αξεσουάρ.

Σχετικα
Pop up experience booth από την Technogym στο Golden Hall
Pop up experience booth από την Technogym στο Golden Hall

3. Δεν σου κάνουν τα ρούχα σου.

Σχετικα
Πέθανε σε ηλικία 46 ετών ο Μίστερ Olympia 2018 Σον Ρόντεν
Πέθανε σε ηλικία 46 ετών ο Μίστερ Olympia 2018 Σον Ρόντεν

4. Και τώρα που γυμνάζεσαι, αρχίζεις να λαχταράς και υγιεινό φαγητό.

5. Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν τσιμπολογάς!

6. Δεν αισθάνεσαι ικανοποιημένος αν δεν γίνεσαι μούσκεμα στον ιδρώτα.

7. Ξαφνικά μεθάς ακόμα και με ένα ποτηράκι κρασί.

8. Αποκτάς πολλά περισσότερα αθλητικά από κανονικά παπούτσια.

9. Ξεχνάς ότι υπάρχουν σουτιέν με μπανέλα

10. Βάζεις γυμναστική στο πρόγραμμά σου σε κάθε ευκαιρία.

11. Κι αντί να βλέπεις σαν αγγαρεία τις προπονήσεις, ανυπομονείς.

12. Μπορείς να ανέβεις σκαλιά χωρίς να σου κόβεται η ανάσα.

13. Και σηκώνεις πιο εύκολα βάρη.

14. Η αγαπημένη σου ασχολία γίνεται το να μετράς τα οφέλη από το νέο τρόπο ζωής σου.

15. Απολαμβάνεις πραγματικά τα πρωτεϊνούχα σνακ σου.

16. Και προτιμάς το τάπερ σου με το σπιτικό φαγητό από το junk food.

17. Η στοίβα με τα άπλυτα κολάν και φόρμες μεγαλώνει μέρα με τη μέρα.

18. Συνειδητοποιείς πόσο δύσκολο είναι να είσαι καλός σύντροφος και να διατηρείς και το πρόγραμμα άσκησής σου.

19. Κι όταν κάποιους σου χαλάει το πρόγραμμα, φρικάρεις.

20. Πίνεις πολύ νερό πλέον. Πολύ νερό.

21. Έχεις βιώσει το μαρτύριο του να ανέβεις σκάλες μετά από ασκήσεις ποδιών.

22. Στην πραγματικότητα σου αρέσει η επόμενη μέρα από την προπόνηση που νιώθεις το πιάσιμο στους μύες.

via GIPHY

23. Υπάρχουν άτομα που χρησιμοποιούν το γυμναστήριο στα ξενοδοχεία; Αμέ, εσύ!

24. Ωστόσο, υποκύπτεις σε πειρασμούς πού και πού...

25. Αλλά ακόμα και όταν είναι πολύ δύσκολο, παραμένεις αφοσιωμένος στο νέο σου εαυτό.

Back to top

Προσεχως

Το Soundtrack της Πόλης
Athens Voice 102.5