Σε βλέπω να ζεις 180 χρόνια
Γι’ αυτό δεν βολτάρεις, σηκώνεις βάρη, Πητ Διαμαντή. Τόσο πολύ το θέλεις, που το ’χεις κάνει και μπίζνα
Ο Πητ Διαμαντής και το όραμά του για τη μακροζωία - Ποια είναι η καθημερινότητα του ελληνικής καταγωγής μεγαλοεπιχειρηματία
Σε βλέπω να θέλεις να ζήσεις 180 χρόνια φιτ και υγιέστατος, γι’ αυτό δεν βολτάρεις, σηκώνεις βάρη Πητ Διαμαντή. Τόσο πολύ το θέλεις, που το ’χεις κάνει και μπίζνα.
Σε βλέπω να ενδυναμώνεις συστηματικά το μυϊκό σου σύστημα (αντίο άραγμα στον καναπέ με Netflix, αντίο ατελείωτοι καφέδες με φίλους), να φτύνεις κάθε κόκκο ζάχαρης που σε πλησιάζει (αντίο παγωτό Σικάγο από τη Χαρά, γεια σου κι εσένα προφιτερόλ από τη Δέσποινα), να πηγαίνεις για ύπνο 9 η ώρα και να ξυπνάς 5:30 (αντίο πάρτι, αντίο τρέλες), να παίρνεις 19 συμπληρώματα διατροφής (αντίο λογική) και να δηλώνεις ότι η ένοχη –επαναλαμβάνω: Η ΕΝΟΧΗ– απόλαυσή σου είναι ένα πιάτο μπρόκολο, στον ατμό, με λεμόνι! Τώρα που το κάνεις εικόνα είσαι σίγουρος ότι θες να ζήσεις 180 χρόνια έτσι;
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μόλις το 4% του πληθυσμού καταναλώνει τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα
Αντιμετώπιση της ρήξης πρόσθιου χιαστού και μηνίσκου
Η δράση τους για την αντιμετώπιση δερματοπαθειών
Οι τελευταίες εξελίξεις και οι πιθανές εναλλακτικές λύσεις
Κλάμα, πονοκέφαλος, ρινορραγία και άλλες αχαρτογράφητες αντιδράσεις μετά την ερωτική επαφή
Οι πρόσθετοι κίνδυνοι που δημιουργούνται από το κρύο, τον πάγο και τον βαρύ εξοπλισμό
Πότε σταματάς να «παίζεις» τη γυναίκα και αρχίζεις να τη νιώθεις;
Ο Γιώργος Κοντιζάς, γαστρεντερολόγος με ειδίκευση στη διατροφή, εξηγεί τι μπορεί να κάνει το σώμα όταν σταματήσουμε να το σαμποτάρουμε
Τι πραγματικά κάνει στα χείλη μας το gloss που μας δίνει την αίσθηση ότι μόλις τα ακούμπησε «κόκκινη πιπεριά»
Ασφαλής και αποτελεσματική επέμβαση που απαιτεί άριστη γνώση της ανατομίας του ματιού
Νέα έρευνα του ΙΤΕ και του Πανεπιστημίου Κρήτης
Πως το αναγνωρίζουμε, ώστε να σταθούμε δίπλα σε κάποιον που πονά
Η παχυσαρκία, το αλκόολ, η άσκηση, το στρες και η διατροφή μας
Η συνολική θνησιμότητα συνεχίζει να μειώνεται έως και το 2023
Καινοτομία και πολιτικές ψυχικής υγείας στην πράξη
Ο αιματολογικός έλεγχος μετρά την ανοσολογική απόκριση ενός ατόμου στη φλαγκελίνη
Η αγορά της «longevity» αναμένεται να αυξηθεί παγκοσμίως σε σχεδόν 1,9 τρισεκατομμύρια έως το 2034
Η απώλεια βάρους είναι ίσως ο πιο επίμονος μύθος
Οι προσωπικές μας σκέψεις επιδεινώνουν το στρες, οι αυξημένες προσδοκίες δημιουργούν ενοχές
Πώς εκθέτουν το σώμα σας σε ενδοκρινικούς διαταράκτες
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.