- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Health & Fitness
Σε βλέπω να ζεις 180 χρόνια
Γι’ αυτό δεν βολτάρεις, σηκώνεις βάρη, Πητ Διαμαντή. Τόσο πολύ το θέλεις, που το ’χεις κάνει και μπίζνα
-
ΤΕΥΧΟΣ 934
-
![divani140_0.jpg]( "divani140_0.jpg")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Ο Πητ Διαμαντής και το όραμά του για τη μακροζωία - Ποια είναι η καθημερινότητα του ελληνικής καταγωγής μεγαλοεπιχειρηματία
Σε βλέπω να θέλεις να ζήσεις 180 χρόνια φιτ και υγιέστατος, γι’ αυτό δεν βολτάρεις, σηκώνεις βάρη Πητ Διαμαντή. Τόσο πολύ το θέλεις, που το ’χεις κάνει και μπίζνα.
Σε βλέπω να ενδυναμώνεις συστηματικά το μυϊκό σου σύστημα (αντίο άραγμα στον καναπέ με Netflix, αντίο ατελείωτοι καφέδες με φίλους), να φτύνεις κάθε κόκκο ζάχαρης που σε πλησιάζει (αντίο παγωτό Σικάγο από τη Χαρά, γεια σου κι εσένα προφιτερόλ από τη Δέσποινα), να πηγαίνεις για ύπνο 9 η ώρα και να ξυπνάς 5:30 (αντίο πάρτι, αντίο τρέλες), να παίρνεις 19 συμπληρώματα διατροφής (αντίο λογική) και να δηλώνεις ότι η ένοχη –επαναλαμβάνω: Η ΕΝΟΧΗ– απόλαυσή σου είναι ένα πιάτο μπρόκολο, στον ατμό, με λεμόνι! Τώρα που το κάνεις εικόνα είσαι σίγουρος ότι θες να ζήσεις 180 χρόνια έτσι;
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Περιπολικό της ΕΛ.ΑΣ. και ΕΚΑΒ]( "Περιπολικό της ΕΛ.ΑΣ. και ΕΚΑΒ")
![Πύραυλος]( "Πύραυλος")
![Έκλεισε προληπτικά ο εναέριος χώρος της Κύπρου - Απογειώθηκαν τα ελληνικά F-16]( "Έκλεισε προληπτικά ο εναέριος χώρος της Κύπρου - Απογειώθηκαν τα ελληνικά F-16")
![Ο Κριστιάνο Ρονάλντο]( "Ο Ρονάλντο έφυγε εσπευσμένα από τη Σαουδική Αραβία με προορισμό την Ισπανία")
![Αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος]( "Αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Ιράν]( "Ιράν")
![Η μάχη της καθημερινής μετακίνησης]( "Η μάχη της καθημερινής μετακίνησης")
![Είναι η επίθεση στο Ιράν παράνομη;]( "Είναι η επίθεση στο Ιράν παράνομη;")
![Ντόναλντ Τραμπ]( "O Τραμπ και ο Dr. Strangelove")
![κατασκοπεία]( "Διαρκής συναγερμός - Υπόθεση κατασκοπείας: Όλα οδηγούν στο «Ιρανικό Νήμα»")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Τετάρτης 04-03-2026")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Πέμπτης 05-03-2026")
![Ο Άγριος είναι η καινούργια χασαποταβέρνα της πόλης]( "Ο Άγριος είναι η καινούργια χασαποταβέρνα της πόλης")
![Βασίλης Μπισμπίκης: Η επιβίωση μπορεί να σε κάνει ζώο]( "Βασίλης Μπισμπίκης: Η επιβίωση μπορεί να σε κάνει ζώο")
![Βανγκό]( "Βανγκό")
ΣΤΗΛΕΣ
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Αγγελική Μανουσάκη")
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Το σκίτσο της Τετάρτης 04.03.2026]( "Το σκίτσο της Τετάρτης 04.03.2026")
![Η φρεγάτα «Κίμων» © ΥΠΕΘΑ/EUROKINISSI]( "Η φρεγάτα «Κίμων» © ΥΠΕΘΑ/EUROKINISSI")
![Μίλα μου βρόμικα με την Τζένη Μελιτά]( "Μίλα μου βρόμικα με την Τζένη Μελιτά")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Health & Fitness
Η εγκυμοσύνη «αναδιαμορφώνει» τον εγκέφαλο για τη μητρότητα, δείχνει νέα μελέτη
Έρευνα καταγράφει μείωση φαιάς ουσίας κατά την κύηση, που συνδέεται με ισχυρότερο δεσμό μητέρας-βρέφους
Health & Fitness
Νέα εκπαιδευτική πλατφόρμα για τα χρόνια νοσήματα από τη Servier Hellas
Ενημέρωση, εκπαίδευση και ψηφιακά εργαλεία για τη βελτίωση της προσήλωσης στη θεραπευτική αγωγή
Health & Fitness
Μια νέα προσέγγιση στην παχυσαρκία: Όταν η ενημέρωση γίνεται βίωμα
Εκδήλωση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία από τη ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ – ΛΙΛΛΥ
Health & Fitness
Κατάθλιψη και ανασφάλειες: Πώς σχετίζονται;
Οι επιπτώσεις στη σωματική αλλά και στην ψυχική υγεία
Health & Fitness
Παχυσαρκία: Φάρμακα ή χειρουργείο για την αντιμετώπισή της;
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας - 4 Μαρτίου
Θεματα Γευσης
Ψωμί στην κατάψυξη: το πιο συχνό λάθος που κάνουμε
Δεν είναι μόνο ότι αλλάζει η γεύση και η υφή, αλλά και το ότι αναπτύσσονται μικρόβια
Health & Fitness
Παγκόσμιος συναγερμός: Πάνω από 220 εκατ. παιδιά θα είναι παχύσαρκα έως το 2040
Ζοφερή πρόβλεψη διεθνούς έκθεσης - Ένα στα τρία παιδιά κινδυνεύει με χρόνια νοσήματα λόγω αυξημένου Δείκτη Μάζας Σώματος
Health & Fitness
111 μη εγκεκριμένες χημικές ουσίες σε τρόφιμα και ποτά: νέα έρευνα
Μία από αυτές έστειλε εκατοντάδες ανθρώπους στο νοσοκομείο
Health & Fitness
Γυναίκες στα 30 και σύνδρομο του απατεώνα: Τι μας συμβαίνει και γιατί;
Πώς οι γυναίκες μπορούν να αναγνωρίσουν και να διαχειριστούν τις εσωτερικές τους αμφιβολίες;
Health & Fitness
Κάνναβη και ψυχική υγεία: Η ανησυχητική σύνδεση με το άγχος και την κατάθλιψη
Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ αποκαλύπτει ότι η συχνή χρήση μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονικό ιδεασμό
Health & Fitness
Vidcast Η επιστήμη και οι επιστήμονες | Στρατής Παττακός: Στην καρδιοχειρουργική δεν υπάρχει ρουτίνα
Η αγωνία πριν από κάθε επέμβαση, η απώλεια που δεν συνηθίζεται και η ευθύνη απέναντι στη ζωή
Health & Fitness
Παχυσαρκία: Το πρώτο Weight Talk Media Summit διοργανώνει η Novo Nordisk
Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας - 4 Μαρτίου
Health & Fitness
Μπορούν τα αρώματα να βλάψουν το δέρμα;
Περισσότερες από 3.000 χημικές ουσίες βρίσκονται σε προϊόντα καθημερινής χρήσης
Health & Fitness
Το μυστικό που οι γονείς αγνοούν: H συνήθεια που μετατρέπει ένα παιδί σε νάρκισσο
Τι λέει η επιστήμη για τα λάθη στο μεγάλωμα των παιδιών μας - και πώς να τα αποφύγουμε
Health & Fitness
Η Ευρώπη αλλάζει πορεία στην υγεία του Εγκεφάλου – και η Ελλάδα χρειάζεται Εθνικό Σχέδιο
Η σημασία μιας εθνικής στρατηγικής για την εγκεφαλική υγεία
Health & Fitness
Καρκίνος του μαστού: 1 στις 4 περιπτώσεις μπορεί να προληφθεί με αλλαγή τρόπου ζωής
Η μεγαλύτερη παγκόσμια μελέτη συνδέει τη διατροφή, το κάπνισμα και την παχυσαρκία με το 28% της επιβάρυνσης της νόσου
Health & Fitness
Πώς να ζήσετε περισσότερο - 6 μικρές αλλαγές που μπορούν να σας χαρίσουν χρόνια ζωής
Τι δείχνουν οι μελέτες για την άσκηση, τη διατροφή, τον ύπνο και τις ανθρώπινες σχέσεις
Health & Fitness
Επτά τρόποι για να κοιμάστε καλύτερα
Επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για πιο ξεκούραστο και ποιοτικό ύπνο
Health & Fitness
Η νέα fitness μόδα που εξαπλώνεται παγκοσμίως
Για το 2026, έχουν προγραμματιστεί περίπου 135 διοργανώσεις σε 43 χώρες
Health & Fitness
Η αλήθεια πίσω από το «υγιεινό» μούσλι
Διαπιστώθηκε ότι ακριβότερες επιλογές δεν είναι απαραίτητα πιο θρεπτικές
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY