- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Ο ρόλος της άσκησης και της διατροφής στην υγεία και την ευεξία
Εκδήλωση του Πανεπιστημίου Πειραιώς
Πανεπιστήμιο Πειραιώς: Εκδήλωση για το ρόλο της άσκησης και της διατροφής στη ζωή μας
Το Εργαστήριο Οικονομικών και Διοίκησης της Υγείας (LabHEM) του Τμήματος Οικονομικής Επιστήμης του Πανεπιστημίου Πειραιώς, στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων του, διοργανώνει την Τετάρτη 18 Δεκεμβρίου 2019 εκδήλωση με θέμα: «Η Συμβολή της Φυσικής Δραστηριότητας και της Υγιεινής Διατροφής στη Βελτίωση της Υγείας και της Ευεξίας».
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στο Αμφιθέατρο του Πανεπιστημίου Πειραιώς και έχουν προσκληθεί να μιλήσουν καθηγητές, ιατροί και διατροφολόγος. Στην εκδήλωση, όπως αναφέρει ο διευθυντής Εργαστηρίου αναπλ. καθηγητής Αθανάσιος Βοζίκης, «θα παρουσιαστούν τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποιήσαμε σε φοιτητές του Πανεπιστημίου Πειραιώς, σχετικά με παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής τους (διατροφή, άσκηση, κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ), στο πλαίσιο της ερευνητικής συνεργασίας του Εργαστηρίου Οικονομικών και Διοίκησης της Υγείας (LabHEM) με την εταιρία ALTERLIFE Fitness Excellence, ενώ διακεκριμένοι ομιλητές θα αναλύσουν τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας και της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής στην υγεία και την ευεξία».
Για εγγραφές: https://tinyurl.com/vks7mbv
Πρόγραμμα
11.00 – 11.20: Χαιρετισμοί, Εναρκτήρια ομιλία
11.20 – 11.45: Παρουσίαση της ερευνητικής συνεργασίας του Εργαστηρίου Οικονομικών και Διοίκησης της Υγείας (LabHEM) με την εταιρία ALTERLIFE Fitness Excellence. Αθανάσιος Βοζίκης Αναπλ. Καθηγητής, Συμεών Σιδηρόπουλος Ph.D. cand, Τηλέμαχος Κουκουφλής CEO & Founder Alterlife, Ασημίνα Δουρίδα HR Learning and Development/ Education Manager Alterlife
12.15 – 12.35: Παρουσίαση αποτελεσμάτων έρευνας σε φοιτητές του Πανεπιστημίου Πειραιώς, σχετικά με παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής τους (διατροφή, άσκηση, κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ), Ίρις Ευθυμίου Ph.D. cand, Αθανάσιος Βοζίκης Αναπλ. Καθηγητής.
12.35 – 12.45: Τα οφέλη της άσκησης στο σώμα και στη ψυχή, Δρ. Παρή Ράπτη, Ιατρός-Ενδοκρινολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης LabHEM.
12.45 – 13.00: O ρόλος της άσκησης στην πρόληψη και θεραπευτική αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2, Δρ Ιωάννης Κυριαζής, Ιατρός Παθολόγος – Διαβητολόγος.
13.00 – 13.15: Τρόπος ζωής και πρόληψη του καρκίνου, Σταυρούλα Ντρουφάκου, Ιατρός Παθολόγος - Ογκολόγος
13.15 – 13.30: Η φυσική άσκηση στις γυναίκες: γιατί είναι τόσο σημαντική, Μαρία- Ελουίζα Σταβάρα-Μητσιά, Οδοντίατρος – Ενδοδοντολόγος, M.Sc.
13.30 – 13.45: Η διατροφή ως παράγοντας υγείας και ευεξίας, Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στις γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ή βρέφη
Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να είναι παχιά και εύθρυπτα ή μαλακά και εύκαμπτα
«Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει τη ζωή σου»!
Διακρίθηκαν οι φαρμακοβιομηχανίες UNI-PHARMA και InterMed
Επόμενος σταθμός η Λήμνος
Βοηθά η άσκηση με αντιστάσεις στον περιορισμό της εξέλιξής της;
Το εύρημα που εντυπωσίασε τους επιστήμονες
Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα
Ένα επεισόδιο για τους φόβους που μας προστατεύουν, για εκείνους (τις φοβίες) που μας φυλακίζουν και για τη στιγμή που αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε όχι «πώς θα σταματήσω να φοβάμαι», αλλά «τι είναι αυτό που φοβάται μέσα μου;».
Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί τι τελικά ισχύει με το συγκεκριμένο ψάρι
Το ενδιαφέρον των επιστημόνων στρέφεται πλέον και στις γυναίκες που δεν θηλάζουν
Πώς οι επιπτώσεις της ακραίας ζέστης δεν περιορίζονται στην ατομική δυσφορία, αλλά επεκτείνονται στην εργασία, τη μάθηση και στην ευρύτερη λειτουργία της κοινωνίας.
Τα πρώτα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης
Επιπλέον, μπορούν να καταγράψουν τη βλάβη που έχει συσσωρευτεί με την πάροδο των ετών
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.