Yoga retreat στις Ροβιές Ευβοίας

To The Blue Elephant διοργανώνει ένα τριήμερο yoga retreat (23-25 Ιουνίου) στον ξενώνα Ελαιώνα στις Ροβιές Ευβοίας. Ο ξενώνας Ελαιώνας βρίσκεται στην πλαγιά ενός λόφου αντίκρυ στον Ευβοϊκό και περιβάλλεται από τον ελαιώνα που δημιουργήθηκε από την οικογένεια των ιδιοκτητών εδώ και 100 χρόνια.

Το τριήμερο περιλαμβάνει 2 διανυκτερέυσεις, 2 βραδινά και 2 πρωινά χορτοφαγικά γεύματα και 4 μαθήματα yoga (Hatha yoga, Vinyasa yoga, Hatha flow, Thai partner yoga & Nidra yoga). Με τη βοήθεια τεχνικών της γιόγκα, η μέρα θα ξεκινάει με διαλογισμό, σπιτικό πρωινό και χαλάρωση στις κοντινές παραλίες. Οι λάτρεις του βουνού μπορούν να απολαύσουν βόλτες στο Καβαλάρη ή στο Καντήλι, ενώ ένας καταρράκτης σε εντυπωσιακό δασώδες περιβάλλον κοντά στη Δρυμώνα είναι το ιδανικό σημείο για διαλογισμό και περισυλλογή. 

Αργότερα μέσα στην ημέρα θα γίνονται μαθήματα yoga ενώ οι πιστοποιημένοι δάσκαλοι Γιάννης Χριστάκης και Πάνος Σαμαράς θα διδάξουν στους συμμετέχοντες τεχνικές thai partner yoga και nidra yoga. Όλες οι πρακτικές θα είναι σχεδιασμένες και κατάλληλες για όλους ανεξαρτήτως της εμπειρίας τους.

Ενδεικτικό πρόγραμμα

Παρασκευή 23 Ιουνίου

15.00-18.00 Προσέλευση στο χώρο του retreat

19.00-20.30 Hatha yoga

21.00-22.00 Βραδινό γεύμα

Σάββατο 24 Ιουνίου

8.30-10.00 Vinyasa yoga & Διαλογισμός

10.00-11.00 Πρωινό γεύμα

12.00-18.00 Ελεύθερος χρόνος για χαλάρωση

19.00-20.30 Thai partner yoga & Nidra yoga

21.00-22.00 Βραδινό γεύμα

Κυριακή 25 Ιουνίου

8.30-10.00 Hatha flow & Διαλογισμός

10.00-11.00 Πρωινό γεύμα

11.00-14.00 Ελεύθερος χρόνος για χαλάρωση

15.00 Αναχωρήσεις

Info: 23-25 Ιουνίου 2017. Kόστος συμμετοχής: €165 (ανά άτομο) για κρατήσεις μέχρι 10 Μαΐου / 185 ευρώ για κρατήσεις μετά τις 10 Μαΐου (Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται η μεταφορά από και προς τις Ροβιές. Η μετάβαση στο χώρο του retreat μπορεί να γίνει κατόπιν συνεννόησης μεταξύ των συμμετεχόντων). Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος. Για κρατήσεις θέσεων: 2130402294 ή email στο info@theblueelephant.gr.