- CITY GUIDE
- PODCAST
-
11°
H Makenna Myler έτρεξε σε πέντε λεπτά και 25 δευτερόλεπτα το ένα μίλι, ενώ βρίσκεται στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης της.
H 28χρονη Makenna Myler, αν και βρίσκεται στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης της, έτρεξε το ένα μίλι σε πέντα λεπτά και 25 δευτερόλεπτα. Αρχικά εκείνη και ο άνδρας της είχαν θέσει ως στόχο να μπορέσει να περάσει τη γραμμή του τερματισμού σε λιγότερο από 8 λεπτά. Τελικά όμως, εκείνη κατάφερε να το κάνει σε 5:25 προκαλώντας την έκπληξη και στον εαυτό της.
Οι γιατροί του Myler της έδωσαν το πράσινο φως για να συνεχίσει την προπόνησή της καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. «Και οι δύο γιατροί με τους οποίους συνεργάστηκα ήταν κάτι περισσότερο από χαρούμενοι, και μάλιστα ενθαρρυντικοί στο να συνεχίσω να προπονούμαι», δήλωσε η ίδια. Το «κλειδί», σύμφωνα με τον Myler, είναι να βεβαιωθείτε ότι παραμένει ενυδατωμένο το έμβρυο και ότι παίρνει αρκετές θερμίδες. Επίσης, η ενδυνάμωση της πλάτης βοηθάει στο να διαχειριστεί καλύτερα το επιπλέον βάρος.
Ενδεικτικό του κατορθώματος της Makenna είναι ότι ένας μη ανταγωνιστικός και αρκετά υγιής δρομέας χρειάζεται, συνήθως, για να ολοκληρώσει το ένα μίλι (1.609 μέτρα), εννέα έως δέκα λεπτά κατά μέσο όρο. Οι νέοι δρομείς πιθανότατα κάνουν χρόνο μεταξύ 12 και 15 λεπτών. Οι δρομείς μαραθωνίου τώρα, θα έκαναν το ένα μίλι σε περίπου τέσσερα έως πέντε λεπτά. Στους άντρες, για παράδειγμα, το παγκόσμιο ρεκόρ κατέχει ακόμη ο Μαροκινός, Hicham El Guerrouj από το 1999, με τρία λεπτά, 43 δευτερόλεπτα και 13 εκατοστά.
Ακολουθήστε την Athens Voice στο Google News κι ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μια από τις κυρίαρχες μορφές της μεταμοντέρνας αρχιτεκτονικής του τέλους του 20ού αιώνα
Αίσθηση έχει προκαλέσει η δικαστική απόφαση στην Ιταλία
Κατά τη διάρκεια της κλήρωσης του Μουντιάλ του 2026
Τι ερευνά το Υπουργείο Γεωργίας της χώρας
Η πρωταγωνίστρια του Country Ever After πέθανε σε ηλικία 45 ετών από καρκίνο του παχέος εντέρου
Στα όριά του το βρετανικό σύστημα υγείας
Ποιες δυνάμεις αντιδρούν και τι φοβούνται ρυθμιστές, παραγωγοί και ανταγωνιστές
Σκληρή επίθεση κατά της ΕΕ και της μεταναστευτικής πολιτικής
Το βίντεο που κάνει το γύρο του διαδικτύου
Τι αναφέρουν οι πρώτες πληροφορίες
Τι αποκάλυψε ο γιος του Αλεσάντρο Κοστακούρτα
Τέθηκε υπό παρακολούθηση για μέρες, μέχρι το πανάκριβο κόσμημα να… επιστρέψει χωρίς ιατρική επέμβαση
Περιορίζονται δραστικά οι πτήσεις εξωτερικού προς το Καράκας
Συνεδριάζει σήμερα δικαστήριο του Παρισίου για την αναστολή λειτουργίας του
Η ιστορία της Emma άνοιξε συζήτηση για τις οργανωμένες κλοπές κινητών στο Λονδίνο και τον ρόλο των social media στην ταυτοποίηση δραστών
Οι ιστορικές αλήθειες και η διατήρηση ενός εθνικού μυθιστορήματος
Συναγερμός στις ιρλανδικές αρχές
Σε δύσκολη θέση ο πρωθυπουργός της χώρας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.