ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Μακροζωια

Health & Fitness Εύη Χατζηανδρέου: Ύπνος και φως, τα δύο φάρμακα της μακροζωίας που αγνοούμε καθημερινά

Πώς δύο δωρεάν, καθημερινά σήματα ορίζουν την υγεία και τη διάρκεια της ζωής μας

A.V. Guest 30.06.2026, 16:54

Νέα μελέτη δείχνει ότι κάθε δέκατο του δευτερολέπτου καθυστέρησης στο περπάτημα αυξάνει κατά 28% τον κίνδυνο θανάτου σε άτομα άνω των 65 ετών.

Health & Fitness Μελέτη: Η ταχύτητα με την οποία κάνετε ένα βήμα ίσως δείχνει πόσα χρόνια θα ζήσετε

Επιστήμονες τονίζουν ότι η ταχύτητα ενός βήματος αποτελεί ισχυρό δείκτη μακροζωίας στους ηλικιωμένους

Newsroom 30.06.2026, 12:16

Nao Longevity Hub | Minos Palace | Κρήτη

Ταξιδια Nao Longevity Hub: Δύο μέρες στην Κρήτη, στο πρώτο κέντρο μακροζωίας στην Ελλάδα

Εκεί όπου η επιστήμη, η διατροφή, η κίνηση και η φροντίδα του σώματος γίνονται μια νέα εμπειρία φιλοξενίας

Δήμητρα Γκρους 29.06.2026, 17:10

Health & Fitness Τι μπορούμε να κάνουμε στα 70 για να είμαστε υγιείς στα 80;

Η δεκαετία που μπορεί να καθορίσει την αυτονομία και την ποιότητα της ζωής μας

Θάνος Μπενέτος 28.06.2026, 15:13

Health & Fitness Κωνσταντίνος Στρατάκης: «Κάθε μέρα που περνάει χωρίς να είσαι άρρωστος είναι κέρδος»

Ο διακεκριμένος γενετιστής εξηγεί γιατί το DNA δεν είναι η μοίρα μας, πώς η Ιατρική Ακριβείας αλλάζει την πρόληψη και γιατί ο τρόπος ζωής καθορίζει όχι μόνο πόσα χρόνια θα ζήσουμε, αλλά και πώς.

Δήμητρα Γκρους 27.06.2026, 13:39