«Τέσσερα με πέντε εκατομμύρια θάνατοι θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί κάθε χρόνο, αν οι άνθρωποι ήταν πιο δραστήριοι σωματικά».
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
γυμναστικη
Health & Fitness
ΠΟΥ: Να γυμνάζεσθε εν μέσω καραντίνας
Health & Fitness
Online γυμναστήρια: H τάση του fitness στην εποχή της καραντίνας
Οι ελληνικές online πλατφόρμες, τα υπέρ και τα κατά και οι trainers που προσαρμόζονται στις νέες συνθήκες γυμναστικής που επιβάλλει η πανδημία
Health & Fitness
Πώς να μετατρέψεις το σπίτι σου σε προσωπικό σου fitness studio
Εύκολοι τρόποι και οικονομικός εξοπλισμός για να μοιάζει το σπίτι σου με γυμναστήριο
Beauty
Πιλάτες στο σπίτι: Η παρηγορητική δύναμη της γυμναστικής
Ένας άνδρας κάνει πιλάτες από το σαλόνι του σπιτιού του, μπροστά στην κάμερα του Ζoom. Διαβάστε την εμπειρία του
Health & Fitness
Άσκηση: Αποτελεσματικό «φάρμακο» κατά του καρκίνου του μαστού
Πώς μπορεί να βοηθήσει
Lifestyle
Halle Berry: Γυμνάζεται με τον γιο της και το Instagram λιώνει
«Διασκεδαστικό για εκείνον, απαραίτητο για μένα»
Κοσμος
Ο Μπόρις Τζόνσον προσέλαβε προσωπικό γυμναστή
Ο πρωθυπουργός της Βρετανίας προσέλαβε τον Χάρι Τζέιμσον, personal trainer που ειδικεύεται στις διασημότητες, όπως τηλεπαρουσιαστές και σταρ των σπορ