ΓΙΟΓΚΑ

ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Γιογκα

Ασπρόμαυρη φωτογραφία με γυναίκα που τρώει τα νύχια της από το Στρες

Health & Fitness Στρες, αυτοάνοσα νοσήματα και φυσική δραστηριότητα

Το άγχος, επηρεάζοντας τον εγκέφαλο και το μυαλό μας, αντικατοπτρίζεται στη διάθεσή μας, στις επιλογές και στις σκέψεις μας

Εύη Δημητριάδου 14.11.2022, 14:52

Health & Fitness Yoga & Yoga Therapy για κάθε βήμα στην αντιμετώπιση του καρκίνου

Πώς βοηθούν στην καλύτερη ανοχή στη θεραπεία, καλύτερη διαχείριση των παρενεργειών της θεραπείας και βελτίωση της ποιότητας ζωής

Εύη Δημητριάδου 06.10.2022, 15:50

Health & Fitness Τι είναι η Yoga Therapy

Η εξατομικευμένη εφαρμογή της Γιόγκα με βάση τη συνέντευξη, τις ανάγκες του ατόμου, τη νοητική κατάσταση και του νευρικού του συστήματος υποστηρίζει τις ανάγκες εξισορροπώντας νου και σώμα

Εύη Δημητριάδου 13.09.2022, 11:13

Ταξιδια Ο Ευσέβιος και η Μίρκα γυρίζουν τον κόσμο οργανώνοντας yoga retreats

Από την Κέρκυρα στο Άμστερνταμ και από το Πήλιο στην Γουατεμάλα, ένα ζευγάρι ταξιδεύει παντού προωθώντας έναν πιο «αργό» και εναλλακτικό τρόπο ζωής

Κατερίνα Καμπόσου 11.07.2022, 14:09

Health & Fitness Νευρογένεση και Μνήμη: Γιατί τη χρειαζόμαστε - Πώς την ενισχύουμε

Μπορούμε να διατηρήσουμε τη μνήμη μας και την ψυχική μας ισορροπία μέσα από απλές καθημερινές επιλογές

Εύη Δημητριάδου 07.06.2022, 21:03

Lifestyle Πώς η γιόγκα άλλαξε την καθημερινότητά μου

Η ενίσχυση της υγείας, η αύξηση της δύναμης και της ευελιξίας, η μείωση των συμπτωμάτων στρες και της κατάθλιψης βρίσκονται ανάμεσα στα οφέλη της γιόγκα

Ευτέρπη Μουζακίτη 28.04.2022, 10:52