Μεγάλη επιστημονική ανασκόπηση καταρρίπτει τους μύθους - Μόλις 3% η απώλεια βάρους
Health & Fitness
Μελέτη: Η διαλειμματική νηστεία δεν είναι πιο αποτελεσματική από τις κλασικές δίαιτες
Μεγάλη επιστημονική ανασκόπηση καταρρίπτει τους μύθους - Μόλις 3% η απώλεια βάρους
Οι ειδικοί διαφωνούν
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι
Απαντά ο Βασίλης Καραμανίδης, διαιτολόγος-διατροφολόγος (VK Nutrition)
Τι δείχνουν τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα
Ο Γιώργος Κοντιζάς, γαστρεντερολόγος με ειδίκευση στη διατροφή, εξηγεί τι μπορεί να κάνει το σώμα όταν σταματήσουμε να το σαμποτάρουμε
Κλινικές δοκιμές αναφέρουν απώλεια 15-20% του αρχικού σωματικού βάρους
Η νέα εποχή στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας
Ή το δικό μου στοίχημα του δέκα τοις εκατό
Διατροφικές προτεραιότητες και κλινική εφαρμογή