Τι αναφέρουν πρόσφατες μελέτες για την πιο διάσημη δίαιτα των τελευταίων ετών
Health & Fitness
Με τη διαλειμματική νηστεία χάνεις κιλά, αλλά...
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
ΔΙΑΙΤΑ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Διαιτα
Health & Fitness
Η μνημειώδης δίαιτα των διδύμων: δύο άνδρες, 12 εβδομάδες, αντίθετα διαιτολόγια – ποιος αδυνάτισε;
Ποιος από τα δίδυμα αδέλφια Τέρνερ έχασε περισσότερα κιλά και ποιος κέρδισε ενέργεια και ευεξία;
Trending Now
Έκανε carnivore δίαιτα τρώγοντας 5.000 θερμίδες την ημέρα για 4 χρόνια και αποκαλύπτει πώς μεταμορφώθηκε
Έτρωγε δέκα αυγά για πρωινό, ένα κιλό φτερούγες κοτόπουλο το μεσημέρι και δύο μπριζόλες για βραδινό
Trending Now
Διαιτολόγος προτείνει την πλέον αναπάντεχη διατροφή: τα αποτελέσματα
Διαιτολόγος έκανε ένα πείραμα στον εαυτό της, εντάσσοντας στη διατροφή της τα πλέον απαγορευμένα τρόφιμα
Trending Now
Έτρωγε αυγά και κρέας για έναν ολόκληρο χρόνο - Αυτό που συνέβη στο σώμα του
Ναι, αλλά τι λένε οι ειδικοί για αυτού του είδους τις δραστικές αλλαγές στη διατροφή
Health & Fitness
Έχασε 72 κιλά μέσα σε δύο χρόνια και εξηγεί το λάθος που κάνουμε όλοι
Μια νεαρή γυναίκα αποκαλύπτει αυτό που δεν κάνει σχεδόν κανείς μας όταν ξεκινά δίαιτα
Health & Fitness
5 + 1 συμβουλές για να χάσετε βάρος και μετά να μην ξαναπάρετε τα κιλά
Τι έδειξε μακροχρόνια έρευνα
Opinion
Γιατί (απλώς) δεν κάνεις δίαιτα;
Όποιος έχει περιττά κιλά γνωρίζει το βλέμμα εκείνων που θέλουν να σου πουν «πάχυνες». Αναγνωρίζει την ευκολία που θα σου πει κάποιος «γιατί δεν κάνεις δίαιτα;». Πήρες, πόσα πήρες, γιατί τα πήρες…
Health & Fitness
Δίαιτες: Λοιπόν, γιατρέ Γιώργο Παππά, ποια είναι η καλύτερη;
Μια συζήτηση με τον παθολόγο και ερευνητή για τα επιδημιολογικά των λοιμώξεων
Health & Fitness
Μεγάλη απειλή για την υγεία μας η νοσογόνος παχυσαρκία
Το 60% των ενηλίκων στην Ελλάδα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι
