Health & Fitness

Πώς να καθαρίζετε σωστά τις φράουλες ώστε να απομακρύνονται μικρόβια, χώμα και έντομα

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί

Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

Η σωστή πλύση των φράουλων πριν την κατανάλωση μπορεί να απομακρύνει χώμα, μικρόβια και υπολείμματα φυτοφαρμάκων

Οι φράουλες συγκαταλέγονται στα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού ωστόσο η κατανάλωσή τους χωρίς σωστό καθαρισμό μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους, καθώς στην επιφάνειά τους ενδέχεται να παραμένουν χώμα, βακτήρια ή υπολείμματα φυτοφαρμάκων, ακόμη και όταν προέρχονται από αξιόπιστες καλλιέργειες.

Παράλληλα, λόγω της ιδιαίτερης υφής που έχουν οι φράουλες, είναι πιθανό να παγιδεύονται μικροοργανισμοί ή ακόμη και μικροσκοπικά έντομα στις πτυχώσεις τους.

Φράουλες: Η πιο αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού

Σύμφωνα με ειδικούς καλλιεργητές και με βάση επιστημονικές παρατηρήσεις, μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους καθαρισμού είναι η χρήση διαλύματος με μαγειρική σόδα. Η διαδικασία περιλαμβάνει την τοποθέτηση των φράουλων σε ένα μεγάλο μπολ με κρύο νερό, στο οποίο προστίθεται μια μικρή ποσότητα λευκού ξιδιού και περίπου μία κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα. Στη συνέχεια, οι φράουλες αφήνονται να μουλιάσουν για πέντε έως δέκα λεπτά, ώστε να απομακρυνθούν οι ρύποι από την επιφάνειά τους.

Αφού οι φράουλες στραγγιστούν προσεκτικά, είτε με σουρωτήρι είτε με τρυπητή κουτάλα, τοποθετούνται πάνω σε απορροφητικό χαρτί για να στεγνώσουν. Πολλοί προτιμούν να τις επιστρέφουν στο αρχικό τους δοχείο, αφού πρώτα το έχουν καλύψει με χαρτί κουζίνας, και να τις αποθηκεύουν στο ψυγείο. Είναι επίσης σημαντικό να αφαιρούνται τυχόν χτυπημένες ή αλλοιωμένες φράουλες πριν από την αποθήκευση.

Η χρήση της μαγειρικής σόδας θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση υπολειμμάτων από την επιφάνεια των φρούτων, χωρίς να τα φθείρει. Επιπλέον, ως ήπιο και βρώσιμο συστατικό, δεν αφήνει επιβλαβή κατάλοιπα, ακόμη και αν δεν ξεπλυθεί πλήρως, γεγονός που την καθιστά πρακτική και ασφαλή επιλογή για τον καθαρισμό ευαίσθητων φρούτων όπως οι φράουλες.

Με πληροφορίες από Southern Living