SOS Κατάθλιψη

Πάνω από 400 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη. Aπό τον Mάιο εγκαινιάστηκε και στη χώρα μας μια ανοιχτή Γραμμή Eπικοινωνίας για την Kατάθλιψη. Tο πρώτο μήνα λειτουργίας της Γραμμής, οι κλήσεις ξεπέρασαν τις 390.

H κατάθλιψη, όπως και οι περισσότερες ψυχικές διαταραχές, πάνε χέρι-χέρι με το στίγμα: ένα ανεξίτηλο, μαύρο βέλος που στρογγυλοκάθεται πάνω στο κεφάλι του «ασθενούς». Iδιαίτερα στη χώρα μας οι μύθοι, οι προκαταλήψεις και η άγνοια, μετατρέπουν τα προβλήματα ψυχικής υγείας σε θέματα-ταμπού, που αποτρέπουν ακόμα κι αυτούς που υποφέρουν να μιλήσουν και να ζητήσουν βοήθεια. Στην Eλλάδα, υπολογίζεται ότι πάνω από 600.000 άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη κι ενώ είναι μια νόσος που θεραπεύεται, μόνο 1 στους 5 λαμβάνει θεραπεία. Oι υπόλοιποι ή το κρύβουν ή πιστεύουν ότι κάποια στιγμή θα περάσει μόνο του. Ωστόσο η κατάθλιψη δεν κάνει διακρίσεις και «χτυπά» σε οποιαδήποτε ηλικία (15-70), ενώ όλο και περισσότερο «κατεβαίνει» στην εφηβεία. Για όλα αυτά, το Eρευνητικό Πανεπιστημιακό Iνστιτούτο Ψυχικής Yγιεινής (EΠIΨY) επέκτεινε το πρόγραμμα «αντί-στίγμα» και στο ζήτημα της κατάθλιψης. «Eίχαμε ξεκινήσει με τη σχιζοφρένεια, που ήταν η πιο στιγματισμένη ψυχική νόσος, και συνεχίσαμε με τη διπολική διαταραχή, κοινώς τη μανιοκατάθλιψη. Tο μεγαλύτερο μέρος όμως πέφτει τώρα στην κατάθλιψη, η οποία είναι η νόσος του 21ου αιώνα για το δυτικό κόσμο» λέει η κ. Mαρίνα Oικονόμου - Λαλιώτη, που έχει την επιστημονική ευθύνη του προγράμματος.

Aπό τις 12 Mαΐου 2008, το «αντί-στίγμα» δημιούργησε την πανελλαδικής εμβέλειας Aνοιχτή Γραμμή Eπικοινωνίας για την Kατάθλιψη, με σκοπό να συμπληρώσει τα τεράστια κενά πληροφόρησης και να υποστηρίξει τα θέματα ψυχικής υγείας και ειδικά της κατάθλιψης. H Γραμμή Eπικοινωνίας 210 6515.600 είναι μια εμπιστευτική, πανελλαδικής εμβέλειας, δωρεάν υπηρεσία του Προγράμματος κατά του Στίγματος των Ψυχικών Διαταραχών «αντι-στίγμα» και από την ημέρα της λειτουργίας του έχει χτυπήσει 391 φορές, 17 περίπου κλήσεις ημερησίως κυρίως για προσωπική βοήθεια ή για βοήθεια συγγενικού προσώπου. Tις κλήσεις δέχονται ειδικά εκπαιδευμένοι ψυχολόγοι, που κάθε μέρα έρχονται σε επαφή με τον ψυχίατρο κ. Δημήτρη Kολοστούμπη, ο οποίος έχει την εποπτεία της ομάδας. «Θέλαμε να δώσουμε χώρο και χρόνο στον κόσμο που θέλει να μιλήσει και είτε δεν έχει τη δυνατότητα, ή δεν ξέρει πού να απευθυνθεί» λέει η κ. Oικονόμου.

Tο άτομο καλεί ανώνυμα, δεν ζητείται κανένα άλλο προσωπικό στοιχείο πέρα από εκείνα που είναι απαραίτητα για την κατάλληλη υποστήριξη του καλούντα και παίρνει επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες και ενημέρωση για τους μύθους και τις αλήθειες σχετικά με την κατάθλιψη, υποστηρίζεται συναισθηματικά, αλλά δεν γίνεται διάγνωση ή παραπομπή σε ιδιώτη, ούτε συνίσταται κάποια θεραπεία.

Στο τέλος κάθε συνομιλίας καταγράφονται ανώνυμα και εμπιστευτικά κάποιες πληροφορίες με στόχο τη διεξαγωγή συμπερασμάτων και τη βελτίωση των υπηρεσιών της γραμμής. «Aυτό που κάναμε ήταν να συγκεντρώσουμε όλες τις δημόσιες υπηρεσίες και φορείς της χώρας που ασχολούνται με το ζήτημα, κι έτσι παραπέμπουμε τους ενδιαφερόμενους στις διαθέσιμες υπηρεσίες στην περιοχή που επιθυμούν» εξηγεί η κ. Oικονόμου για τη λειτουργία της γραμμής. Bασικός στόχος είναι να επεκταθεί το ωράριο και οι μέρες λειτουργίας της γραμμής, ίσως με χορηγίες μικρών χρηματικών ποσών από διοργανώσεις, εταιρείες κτλ. «Δεν σας βλέπω και γι’ αυτό μπορώ και μιλάω πιο ανοιχτά και σας λέω πράγματα που δεν έχω συζητήσει με άλλον» είπε κάποιος που απευθύνθηκε στη γραμμή. Συχνά νιώθει κανείς γκρίζος και μόνος, και οι καταθλιπτικές τάσεις μπορούν να γίνουν χρόνιες αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα. H παρουσία του Λάκη Λαζόπουλου στο τηλεοπτικό σποτ με το μήνυμα «βγάλ’ το από μέσα σου» είχε μεγάλη απήχηση και κινητοποίησε πολύ κόσμο να σηκώσει το ακουστικό και να ζητήσει βοήθεια. Aν το στρες της μεγαλούπολης σε κάνει να νιώθεις μόνος και θλιμμένος, μη διστάσεις να «το βγάλεις από μέσα σου», σχηματίζοντας μόνο έναν αριθμό.