- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Ο αριθμός των πραγματικών φίλων έχει μειωθεί διαχρονικά
Τι πρέπει να κάνετε εάν η κοινωνική σας ζωή είναι ελλειμματική;
Για ποιο λόγο υπάρχουν οι φίλοι; Η ερώτηση δεν είναι ρητορική. Η φιλία είναι ένα από τα πιο σημαντικότερα χαρακτηριστικά της ζωής. Όμως ενώ ο αριθμός των γνωστών μπορεί να αυξάνεται διαχρονικά, οι πραγματικοί φίλοι λιγοστεύουν, σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Atlantic.
όλο-κλειδί για μια φιλία παίζει ο χρόνος που επενδύει κανείς. Κεραυνοβόλα φιλία (όπως κεραυνοβόλος έρωτα) δεν υπάρχει. Οι φιλίες απαιτούν χρόνο, αν και όχι πάρα πολύ, για να χτιστούν. Μια μελέτη έδειξε ότι, κατά μέσο όρο, χρειάζονται 50 ώρες συναναστροφής για να εξελιχθεί μια γνωριμία σε περιστασιακή φιλία και άλλες 40 ώρες για να μετατραπεί σε φιλία. Συνολικά χρειάζονται περίπου 200 ώρες για να θεωρηθεί στενή φιλία.
Ψυχολόγοι, ανθρωπολόγοι και άλλοι επιστήμονες μελέτησαν τη φιλία κάτω από διαφορετικά πρίσματα και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η επιθυμία για στενότερη επαφή και δημιουργία ψυχικών δεσμών είναι διάχυτη στους ανθρώπους. Δεν νοείται όμως πραγματική φιλία χωρίς αμοιβαίες αποκαλύψεις για τον εαυτό μας.
Υπάρχει μια μεγάλη γκάμα στον αριθμό των γνωστών που έχει κανείς: το μέγεθος του δικτύου των κοινωνικών επαφών ενός ανθρώπου μπορεί να κυμαίνεται από 250 έως 5.500 ανθρώπους. Αν έχετε μια φιλική προσωπικότητα και μια επαγγελματική θέση που απαιτεί συναναστροφές, μπορεί να έχετε ακόμα περισσότερες γνωριμίες. Μια προπτυχιακή διατριβή από το MIT που επικεντρώθηκε αποκλειστικά στον Franklin D. Roosevelt, έναν φιλικό άνθρωπο με μια ιδιαίτερα κοινωνική δουλειά (ήταν πρόεδρος των ΗΠΑ) κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μπορεί να είχε τουλάχιστον 22.500 γνωστούς.
Δύο άτομα οι πραγματικά έμπιστοι φίλοι
Όσον αφορά τις φιλίες με την ευρύτερη έννοια, μια μελέτη -που χρησιμοποίησε τις αποστολές χριστουγεννιάτικων καρτών ως ένδειξη- εκτιμά ότι ο μέσος άνθρωπος έχει γύρω στους 120 ανθρώπους που θεωρεί ευρύτερα «φίλους» του. Όμως, ο εσωτερικός κύκλος των φίλων είναι πολύ μικρότερος. Ο μέσος άνθρωπος εμπιστεύεται 10-20 ανθρώπους (το συμπέρασμα βασίστηκε σε αμερικανικές μελέτες) αλλά ο αριθμός των πραγματικά έμπιστων φίλων, στους οποίους κάποιος θα εξομολογούνταν τα μυστικά του, είναι σήμερα το πολύ 2 άνθρωποι. Έχει μάλιστα μειωθεί από το 1985, όταν ο μέσος άνθρωπος θεωρούσε ότι είχε 3 πραγματικούς φίλους.
Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, όσο πιο ισχυρούς κοινωνικούς δεσμούς και φίλους έχει κάποιος, τόσο αυξάνουν οι πιθανότητες να ζήσει περισσότερα χρόνια. Άρα, το γεγονός ότι οι πραγματικοί φίλοι είναι σήμερα λιγότεροι από ό,τι στο παρελθόν, είναι μια αρνητική εξέλιξη για την υγεία και μακροζωία των ανθρώπων.
Διαβάστε τη συνέχεια στο healthyliving.gr
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Έρευνα καταγράφει μείωση φαιάς ουσίας κατά την κύηση, που συνδέεται με ισχυρότερο δεσμό μητέρας-βρέφους
Ενημέρωση, εκπαίδευση και ψηφιακά εργαλεία για τη βελτίωση της προσήλωσης στη θεραπευτική αγωγή
Εκδήλωση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία από τη ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ – ΛΙΛΛΥ
Οι επιπτώσεις στη σωματική αλλά και στην ψυχική υγεία
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας - 4 Μαρτίου
Δεν είναι μόνο ότι αλλάζει η γεύση και η υφή, αλλά και το ότι αναπτύσσονται μικρόβια
Ζοφερή πρόβλεψη διεθνούς έκθεσης - Ένα στα τρία παιδιά κινδυνεύει με χρόνια νοσήματα λόγω αυξημένου Δείκτη Μάζας Σώματος
Μία από αυτές έστειλε εκατοντάδες ανθρώπους στο νοσοκομείο
Πώς οι γυναίκες μπορούν να αναγνωρίσουν και να διαχειριστούν τις εσωτερικές τους αμφιβολίες;
Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ αποκαλύπτει ότι η συχνή χρήση μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονικό ιδεασμό
Η αγωνία πριν από κάθε επέμβαση, η απώλεια που δεν συνηθίζεται και η ευθύνη απέναντι στη ζωή
Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας - 4 Μαρτίου
Περισσότερες από 3.000 χημικές ουσίες βρίσκονται σε προϊόντα καθημερινής χρήσης
Τι λέει η επιστήμη για τα λάθη στο μεγάλωμα των παιδιών μας - και πώς να τα αποφύγουμε
Η σημασία μιας εθνικής στρατηγικής για την εγκεφαλική υγεία
Η μεγαλύτερη παγκόσμια μελέτη συνδέει τη διατροφή, το κάπνισμα και την παχυσαρκία με το 28% της επιβάρυνσης της νόσου
Τι δείχνουν οι μελέτες για την άσκηση, τη διατροφή, τον ύπνο και τις ανθρώπινες σχέσεις
Επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για πιο ξεκούραστο και ποιοτικό ύπνο
Για το 2026, έχουν προγραμματιστεί περίπου 135 διοργανώσεις σε 43 χώρες
Διαπιστώθηκε ότι ακριβότερες επιλογές δεν είναι απαραίτητα πιο θρεπτικές
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.