- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Το ερωτηματολόγιο του δρομέα: Αφροδίτη Παναγιωτάκου
Η Διευθύντρια Πολιτισμού Ιδρύματος Ωνάση, ερασιτέχνης δρομέας, απαντάει
Πέντε λέξεις που θα έβαζες δίπλα στη λέξη τρέξιμο;
Πιο αργά για να αντέξεις.
Ποια είναι η αγαπημένη σου διαδρομή;
Το Σινικό τείχος. Εκκρεμεί.
Ποιο φυσικό χάρισμα θα ήθελες να είχες;
Να πετάω. Το φυσικό χάρισμα των πουλιών.
Ποια είναι η μεγαλύτερή σου επιτυχία τρέχοντας;
Να προλάβω να πιάσω τις κόρες μου στο κυνηγητό.
Με ποιον θα ήθελες να τρέχεις παρέα;
Με τον Περικλή Τσικρικό. Απόλυτος coach, αληθινός φίλος.
Ποιο τραγούδι ακούς στα τρεξίματά σου;
Δεν ακούω, δεν τραγουδάω. Η ελάχιστη πληροφορία είναι η μεγαλύτερη πολυτέλεια του τρεξίματος.
Τι σκέφτεσαι όταν τρέχεις;
Την ανάσα μου.
Ταχύτητα ή αντοχή;
Πιο γρήγορα, πιο μακριά.
Ποιος αθλητής θα ήθελες να ήσουνα;
Ο Τζέσε Όουενς, στους Ολυμπιακούς του Βερολίνου το 1936. Η απάντηση του μεγάλου Αφροαμερικανού στην «αρία φυλή».
Ποιο φόβο σου νικάς τρέχοντας;
Το φόβο του τρεξίματος. Νόμιζα ότι ήταν ικανότητα για superheroes. Τώρα, απλώς τρέχω. Αυτό είναι το φοβερό.
Πού σε έχει βοηθήσει το τρέξιμο;
Με βοήθησε να καταλάβω ότι δεν είμαστε φτιαγμένοι για να καθόμαστε. Σήκω, περπάτησε, και σε λίγο θα τρέχεις.
Τι τρως πριν και μετά από έναν αγώνα;
Πίνω πολύ καφέ πριν και gin ’n tonic μετά.
Πρωινό ή απογευματινό τρέξιμο;
Απογευματινό, στο όριο του βραδινού.
Έχεις αξεσουάρ, φυλακτό, κόσμημα, ρούχο που θέλεις να έχεις πάντα μαζί σου;
Γυαλιά ηλίου. Γιατί ακόμη και τη νύχτα, μπορεί να χρειαστούν.
Το προσωπικό σου (αθλητικό/δρομικό) απόφθεγμα;
Run, Lola, Run.
Η τέχνη που μας φαίνεται «ξένη» παραδόξως παραμένει πολύτιμη επειδή παρουσιάζει ιδέες και συμπεριφορές που μπορεί να είναι άγνωστες σε μας, υπενθυμίζοντας ότι η ανθρώπινη φύση μας συνεχίζει να εξελίσσεται στις αντιθέσεις της. Το τρέξιμο μπορεί να μοιάζει απόμακρο, είναι όμως η τέχνη που μπορεί να μεταμορφώσει αυτό που «είναι» και αυτό που δεν «είναι» και να παραμένει ένας τρόπος να θυμόμαστε το σώμα μας όταν το αρνείται πεισματικά ο νους μας και η σύγχρονη καθημερινότητα. -Β.Τζ.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Οι συμμετέχοντες θα εντοπίζονται μέσω ειδικών εξετάσεων αίματος
Στη Σκωτία εκτιμάται ότι περίπου 90.000 άνθρωποι ζουν με άνοια
Μέχρι το 2050 σχεδόν 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα πάσχει από μυωπία
Η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας τάσσεται υπέρ της σύμπραξης ης επιστημονικής κοινότητας
Τα κοινά συμπτώματα και οι διαφορές που πρέπει να προσέξεις
Ο πρόεδρος του Ωνασείου, Γιάννης Μπολέτης, και ο διευθυντής της Εντατικής, Σταύρος Δημόπουλος, εξηγούν γιατί αλλάζει το τοπίο η πρώτη κινητή μονάδα ECMO της Ελλάδας
Η υπερβολική φροντίδα μπορεί να «στεγνώσει» το δέρμα
Τι χρειάζεται να προσέξει ο φροντιστής ενός ηλικιωμένου ατόμου
Τα συνήθη συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν
Πότε χρειάζεται επίσκεψη στον γιατρό για περαιτέρω έλεγχο
Η θερμότητα δεν προέρχεται μόνο από τον ήλιο αλλά και από το σώμα μας
Νέα έρευνα δείχνει ότι η μυρωδιά της αυξάνει την αντοχή στο γυμναστήριο, χωρίς την ανάγκη κατανάλωσης θερμίδων
Οι ειδικοί αποδίδουν μεγάλο μέρος της επίδρασης στην καψαϊκίνη
Διατροφολόγος τονίζει ότι η «δίαιτα των Βίκινγκ» του Νορβηγού επιθετικού είναι ακατάλληλη για τον μέσο άνθρωπο
Οι καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν την έκθεση σε μικρόβια
Οι διαφορές ανάμεσα στον ανεπτυγμένο και τον αναπτυσσόμενο κόσμο
Γιατί ένας καλός ύπνος δεν αρκεί πάντα;
Τα συχνά διαλείμματα από την καρέκλα μπορεί να αποτελέσουν μια σημαντική συνήθεια για την υγεία μας
Οι ειδικοί προειδοποιούν
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.