- CITY GUIDE
- PODCAST
-
15°
Πήρα τη σιωπή μου και πήγα εκεί όπου μου δόθηκε χώρος για να με ακούσουν. Απλά να με ακούσουν.
Η ανάγκη της καθοδήγησης, ότι κάποιος είναι εκεί για μένα στο δύσκολο της δικής μου στιγμής. Η αγκαλιά που θα με παρηγορήσει τώρα που νιώθω φόβο, θυμό, απογοήτευση.
Ενθάρρυνση - εμπιστοσύνη - στήριξη. Γιατί, στηρίζω σημαίνει σέβομαι την διαφορετικότητα του άλλου στην αντιμετώπιση των δυσκολιών, νοιάζομαι, αγαπώ , μοιράζομαι , είμαι εκεί να σε ακούσω.
Η αλήθεια μία και πολύ ξεκάθαρη. Το παρελθόν πέρασε, έφυγε. Το μέλλον δεν έχει έρθει ακόμα. Το μόνο πράγμα που υπάρχει είναι το τώρα, το σήμερα, το εδώ. Το παρελθόν είναι το τώρα του χθες και το μέλλον το τώρα του αύριο.
Συναντώντας τον καρκίνο μου, ένιωσα ότι είχα δύο επιλογές. Να τον αποδεχτώ, να τον αντιμετωπίσω και να τον αλλάξω ή να φύγω από αυτόν αν γίνεται. Δεν ήταν εύκολο, το ήξερα, αλλά μπορούσα με την ανάλογη βοήθεια. Η συμμετοχή μου στην ομάδα με έμαθε να μην είμαι η ασθένεια μου. Να μην χαρακτηρίζομαι μέσα από αυτήν. Έμαθα να γίνομαι παρατηρητής του μυαλού μου. Να μην είμαι οι σκέψεις μου. Να μην είμαι η εικόνα μου. Έμαθα ότι η ευτυχία είναι επιλογή και μπορώ να ξεκινήσω να είμαι ευτυχισμένη αν το θελήσω, αν το πιστέψω. Έμαθα να επιλέγω να μην χάνομαι σε άσκοπες σκέψεις που δεν με οδηγούν πουθενά. Έμαθα να μένω σε όσα γνωρίζω και βιώνω αυτή τη στιγμή, προσπαθώντας να πάω στο παρακάτω, στο παραπέρα της δικής μου ζωής, που μπορεί να γίνει πιο όμορφη, πιο δημιουργική, πολύχρωμη αν θέλω. Να σταματήσω να σκέφτομαι το χειρότερο, δεν με βοηθάει σε τίποτα. Να εστιάζω σε θέματα που υπάρχουν στη ζωή μου και στα θετικά που μπορώ να φέρω σ' αυτήν. Έμαθα να ζω το τώρα ,προσέχοντας και φροντίζοντας τον εαυτό μου, ακούγοντας τις ανάγκες του και τα ''θέλω'' του. Έμαθα ότι δεν μπορώ να προβλέψω το μέλλον , δεν μπορώ να ελέγξω όλα όσα με αφορούν, δεν μπορώ να είμαι πάντα προετοιμασμένη για ό,τι ακολουθεί.
Μπορώ όμως να αφήνω χώρο για θετικές σκέψεις, για δημιουργικότητα και εξέλιξη ή τουλάχιστον λίγο χρόνο να ασχοληθώ με τα όμορφα που συμβαίνουν στη ζωή μου. Έμαθα πως μπορώ να δημιουργήσω την πραγματικότητα στην οποία ζω, να την κάνω πιο εύκολη, εξασφαλίζοντας μια πιο ήρεμη και ισορροπημένη ζωή. Γιατί αυτό που τελικά έμαθα στην ομάδα είναι ...ότι θέλει μαεστρία να γέρνεις αλλά να ΜΗΝ σπας... Για αυτό θα είμαι και φέτος στο Greece Race for the Cure ® στις 25 Σεπτεμβρίου. Για όλα αυτά που έμαθα και για όλα αυτά που πετυχαίνουμε μέσα από τον αγώνα.
Αμαλία, Survivor καρκίνου του μαστού

Το Greece Race for the Cure ® είναι αγώνας δρόμου και συμβολικός περίπατος ενάντια στον καρκίνο του μαστού και διοργανώνεται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» κάθε Σεπτέμβριο στην Αθήνα. Τα καθαρά έσοδα από τον Αγώνα διατίθενται σε προγράμματα του Συλλόγου «Άλμα Ζωής» για την ψυχοκοινωνική στήριξη γυναικών με εμπειρία καρκίνου μαστού και την ενημέρωση για πρόληψη και προαγωγή της έγκαιρης διάγνωσης. Φέτος, ο αγώνας θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου στο Ζάππειο.
Για πληροφορίες: www.greecerace.gr. Δηλώσεις συμμετοχής ως 20/9/2016. www.greecerace.gr/ilektronikes-eggrafes/, www.greecerace.gr/simeia-eggrafwn/
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Την Κυριακή 1 Νοεμβρίου 2026, η Astir Beach υποδέχεται ξανά τις Ladies για 5 χιλιόμετρα γεμάτα χαμόγελα
Η απονομή έγινε στο 44ο Ετήσιο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καταρράκτη και Διαθλαστικής Χειρουργικής
7 τροφές που βοηθούν τους μυς να ανακάμψουν
Γονικοί έλεγχοι, PIN και χρονόμετρα
Η άγνωστη πλευρά των τριχών του σώματός μας
«Το ψήφισμα της Επιτροπής SANT του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου προωθεί την εξίσωση των προϊόντων καπνού και νικοτίνης χωρίς να συνάδει με τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα»
Τι αποκαλύπτει η έρευνα της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας για την καρδιαγγειακή υγεία
Στόχος: Περισσότερα χρόνια, αλλά κυρίως περισσότερη ζωή
Δράση ενημέρωσης στον σταθμό μετρό Συντάγματος
Σαφείς κανόνες και προστασία των πολιτών από την παραπληροφόρηση
Και μπορεί να «δείχνει» πρόβλημα στην καρδιά
Πώς ένα σκανάρισμα μπορεί να αλλάξει όσα βάζουμε στο καλάθι μας — και γιατί το να τρως καλύτερα δεν σημαίνει να στερείσαι την απόλαυση
Η ενδομητρίωση και η αντιμετώπισή της
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D ήταν το συχνότερο εύρημα
Εκδήλωση του Κέντρου Ψηφιακής Καινοτομίας της Pfizer και του ΕΚΕΒΕ «Αλέξανδρος Φλέμιγκ»
Πανελλαδική εκστρατεία «Από Καρδιάς» από την ΠΕΦ και την Ένωση Ασθενών Ελλάδας
Τι μπορείτε να κάνετε για να τις αλλάξετε
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη του Διεθνούς Οργανισμού Έρευνας για τον Καρκίνο
Ειδικοί προειδοποιούν ότι η ζύμωση σκόρδου μέσα σε μέλι ενδέχεται να ευνοήσει την ανάπτυξη του βακτηρίου
Ποιοι ασθενείς αισθάνονται κόπωση, δύσπνοια και ακανόνιστους παλμούς
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.