- CITY GUIDE
- PODCAST
-
16°
Το καλύτερο κείμενο για τη διακοπή του καπνίσματος
Αν τα κατάφερε η Βασιλική, μήπως μπορούμε κι εμείς;
Ένα κείμενο που έγραψε η φίλη μου η Βασιλική Γεωργά στο facebook για την χτεσινή μέρα κατά του καπνίσματος και κατάφερε να κάνει ακόμα κι εμένα να σκεφτώ «βρε λες να το προσπαθήσω»;
«Πέρασε 1 χρόνος και 7 μήνες από την τελευταία φορά που κάπνισα.
Ναι, το λάτρευα το τσιγάρο.
Ναι, το έκοψα μαχαίρι, ξαφνικά ένα πρωί, χωρίς να το έχω σκεφτεί.
Ναι, το έκανα χωρίς καμία βοήθεια και χωρίς ηλεκτρονικό τσιγάρο.
Όχι, δεν πήρα ούτε κιλό.
Όχι, ούτε τρελάθηκα (νεύρα είχα πάντα, οπότε δεν πιάνεται).
Ναι, η μεγαλύτερή μου ανησυχία ήταν πώς θα αντέξω να βγω για καφέ ή ποτό και να μην καπνίσω, να νευριάσω και να μην καπνίσω, να κάτσω να χαλαρώσω και να μην καπνίσω, να απλωθώ στην ξαπλώστρα και να μην καπνίσω, να πεθάνει κάποιος και να μην καπνίσω, να στενοχωρηθώ και να μην καπνίσω, να χαρώ και να μην καπνίσω, να κάνω σεξ και να μην καπνίσω μετά, να περιμένω κάπου και να μην καπνίσω και γενικά να μην καπνίζω.
Ναι, μου έχει έρθει πολλές φορές να κάνω ένα τσιγάρο, αλλά όχι, δεν έχω κάνει ούτε τζούρα.
Ναι, θεωρώ ότι ήμουν ηλίθια που κάπνιζα τόσα χρόνια ενώ γνώριζα και έβλεπα τις συνέπειες.
Ναι, χαίρομαι που ανήκω πλέον σε αυτούς που δεν καπνίζουν.
Όχι, δεν έχω γίνει από αυτούς που τους ενοχλεί το τσιγάρο των διπλανών.
Ναι, έχει αλλάξει η ζωή μου, η αντοχή μου, το δέρμα μου, η γεύση μου, οι οικονομίες μου και πολλά άλλα.
Όχι, δεν πιστεύω ότι θα το ξαναρχίσω κάποτε.
Ναι, αν το έκανα εγώ που κάπνιζα φανατικά από τα 16 και δεν ήθελα ποτέ να το κόψω, σίγουρα μπορείς κι εσύ.
Θα με θυμηθείς».
Photo: Luca Copelli
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μήνυμα ευαισθητοποίησης προς τους πολίτες: Δώστε προτεραιότητα στην υγεία των ματιών σας
Τι αποκαλύπτει μελέτη του ιατρικού περιοδικού «Neurology»
Τι πρέπει να προσέχουν οι πολίτες
Πώς η ανάλυση του DNA των όγκων ανοίγει νέους δρόμους στη θεραπεία του καρκίνου και γιατί το μέλλον μιας σημαντικής ελληνικής επιστημονικής πρωτοβουλίας παραμένει αβέβαιο
Δείτε τις εντυπωσιακές εικόνες
Το νέο ραντεβού για το πάρτι της ΑTHENS VOICE και του VOICE RADIO στο Ploes Floating Venue στο Παλαιό Φάληρο
Οι νέοι κανόνες που ενισχύουν τα δικαιώματα των επιβατών
Οι αιτίες εμφάνισής τους και η θεραπεία τους
Ενωμένοι απέναντι στον καρκίνο του μαστού
Ποια είναι τα αθηναϊκά μπαρ που κατέλαβαν τις υψηλότερες θέσεις
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας μλάμε για την επιστήμη, τις προκαταλήψεις και το πώς πρέπει να αντιμετωπίζουμε την ψυχική υγεία
Συνήθειες που έχουν γίνει μέρος της ρουτίνας ίσως να μας επιβαρύνουν αρκετά
Δεν σχεδιάστηκαν απλώς για να συνοδεύουν έναν σκύλο στη βόλτα, αλλά για να ακολουθούν τον ίδιο και τον άνθρωπό του, όπου κι αν τους οδηγήσει η επόμενη διαδρομή.
Η ουσιαστική συμμετοχή των ανθρώπων με βιωμένη εμπειρία είναι αναγκαία στη φροντίδα της ψυχικής υγείας
Το κλειδί βρίσκεται στο περίφημο «πρόβλημα του τερματισμού»
Το υψηλότερο ποσοστό (52%) καταγράφηκε στους ανθρώπους ηλικίας 65-74 ετών
Μία από τις εστιατορικές αφίξεις που θα μας απασχολήσουν πολύ φέτος
Τα θετικά και τα αρνητικά της πρωτεύουσας
Παλιά και νέα στέκια σφύζουν από ζωή
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.