Το «σύνδρομο μετά τις διακοπές» και η καθημερινότητα που δεν αφήνει χώρο για τον εαυτό
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
11°
Σουζάνα Παπαφάγου
Η Σουζάνα Παπαφάγου είναι κλινική ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια και ομαδική αναλύτρια. Θα τη βρείτε στο instagram @souzana_papafagou
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
Οι μικρές τελετουργίες –ένα τζάκι, ένα κερί, ένα χαρτί, μια σιωπή– δεν μας αλλάζουν από μόνες τους. Αυτό που αλλάζει είναι η στάση
Αν πριν καν καθίσεις στο τραπέζι νιώθεις να σφίγγεσαι, δεν είσαι υπερβολικός/ή. Το σώμα σου θυμάται.
H επιθετικότητα που δεν εξαφανίζεται, οι εσωτερικές αφηγήσεις που νομιμοποιούν την πράξη και η πιο αληθινή εσωτερική κατάκτηση
Τι είναι το εσωτερικό κενό, πώς εμφανίζεται και πώς μας επηρεάζει
Πώς πενθούμε μια φιλία που υπήρξε σπίτι μας; Και πώς μπορούμε να σταθούμε με περισσότερη αλήθεια στις σχέσεις που έχουμε σήμερα;
Κάθε φορά που επιθυμούμε κάτι, δεν ακούμε μόνο τη δική μας φωνή: ακούμε μαζί και μερικές παλιές φράσεις που ακόμα μάς στοιχειώνουν
Πώς και γιατί αναπαράγουμε ασυνείδητα ό,τι μας σημάδεψε
Πώς η σχέση με τον ναρκισσιστή γίνεται καθρέφτης παλαιότερων τραυμάτων της οικογένειας και τι χρειάζεται για να σπάσει ο κύκλος
Πώς η άμυνα μπορεί να μετατραπεί σε επίγνωση και πώς οι ναρκισσιστικές σχέσεις επαναλαμβάνουν παλιά τραύματα